1樓：Chris
給你乙個絕招，乾貨啊，咱不搞沒用的。
喝水，清水裡加薄荷葉，再加一點點檸檬汁，不要放太多，放太多味道會苦。然後慢慢減少檸檬汁量，最後再是薄荷，喝水的習慣就形成了，因為我自己也是這樣的。我有很長一段時間汽水當水喝，水連碰都不碰，後來自己想辦法改變這個習慣。
吃飯，如果你真有心的話，學做沙拉，特別簡單的，作用是飯前開胃和增添維生素。吃飯前給她吃，看到好吃又好看的她不會不吃的，吃完她就肚子餓了。這裡注意兩個關鍵點：
一不是要做得好吃，沙拉不管怎麼弄都是那個味道了，而是要擺得好看又整齊，令人有食慾。
二量不能做得大，不然吃飯前就吃飽了。又不是餐廳，一次1~2種水果就可以了，量一定要控制在「小」這個關鍵字，比如用蘋果就用4份之一就夠了，用聖女果就用5~8顆就夠了。沙拉醬，繞水果表面一圈薄層即可，不能多。
吃飯也是一樣，逐漸減少水果量。
綜上所述，排除一般家裡都有的水果，家裡另外需要常備3樣東西，這些或許你以前都沒有。薄荷葉、檸檬在冰箱儲存，還有沙拉醬一瓶，成本20元不到~時間成本1周~2個月因人而異，對了，薄荷葉一次不要買太多，容易發黃，對了，用前記得洗~~~！
上面是乾貨，如果要雞湯看下面~
形成乙個習慣永遠都不是一次大改變，沒有什麼很戲劇化的瞬間變化，往往最小的改變才會帶來最終意想不到的效果。
培養乙個新的習慣請記住乙個原則，從「小」做起。
你想要形成運動習慣，就從每天10個俯臥撐開始吧，你想形成讀書習慣，就從每天讀一頁開始。在你沒有某個習慣之前，想要去嘗試改變它，切記從小開始，切忌想得太大。等你真正這麼做了，你就會發現，你無壓力的開始了，你就會想繼續下去，你會想既然都開始了，那就再多看一頁吧，再多做10個吧，然後你可能就停不下來了。
把「小」目標每天堅持，不知不覺你的習慣就形成了，無壓力狀態下一切都是那麼的自然。
2樓：不焦不躁
原來不止我乙個人這樣，嘖嘖嘖，完全符合。
覺得吃飯好麻煩，吃不好吃的飯好難過，喝水也好麻煩，喝白開水好難過。
但是喜歡跟男朋友一起吃飯…
我記得有個故事不知道是不是真的，很多年前聽說的，是說劉若英也不愛喝水，她老公就經常帶著水杯，燒好水就遞給她喝。
其實女生還是很喜歡你哄她，雖然她會不聽，那，要看你怎麼哄咯~我的男朋友好像也哄不動我，畢竟是習慣，不過如果你很上心，就帶她養成好好吃飯好好喝水的習慣吧。順帶誇你一句，真是好男票。
3樓：
寵著她，哄她喝水，採取獎勵制。比如今天達成喝水目標了就獎勵睡前故事啊什麼的。在身邊的話就拉著她去吃飯，多撒嬌！撒嬌絕對管用！
前男友就是這麼寵我的(///▽///)
兩歲半的小朋友不愛吃飯不愛吃零食水果也不愛喝牛奶怎麼辦了？
葙妤 我兒子剛滿一歲，正好相反。從4個月多點第一次喝小公尺粥開始，一發不可收拾。看見別人吃什麼都想吃。而且還缺鈣，缺鋅。我也是很無語呀！題主，既然什麼都不缺，我覺得沒必要焦慮吧？身體比同齡人矮小，會不會是發育晚？個人非專業看法。建議還是做個全面檢查，聽取醫生建議，沒毛病最好，圖個心安 有什麼問題，早...
男朋友不愛喝水怎麼辦？
禿頭少女 男7呃你有不喝水只愛喝可樂 雪碧什麼的飲料的話，打一頓就好了。或者，這樣鼓勵他，喝完水就對他說 你好棒啊！要知道男朋友是需要鼓勵的！有的男朋友喝水困難 不想喝水，可用其它方式鼓勵男朋友喝水，具體措施如下 1 白水沒味道則可以在水裡稍微加點橙子汁,或者煮菜水，如胡蘿 水，男朋友會更喜歡喝 2...
有沒有不愛喝水硬被父母逼著喝的朋友？
我已經很愛喝水了，不要以為愛喝水能少被逼迫，愛喝水是吧，愛喝什麼水？熱水還是涼水？溫水？哎呀你這個溫度哪溫了早就涼了。對，現在就喝下去，熱熱的對身體好，不能兌涼水，是的，涼白開也不行，就得這樣喝。這是對你好你別不知趣。呵呵我覺得只是管我讓她比較有優越感罷了 吹寶超級泡泡糖 有，煩透了！我的身體會告訴...