1樓：穿越時光的皮皮
這個問題我會。
但是，跑洗手間噓噓的次數也會相應增多。
以前單位的同事叫我水怪，外出的話我手上都要拿一瓶礦泉水才會有安全感。
至於對身體有啥影響，沒注意。哈哈
2樓：賽殼學習筆記
當然是跑廁所也多，尿液顏色會變淡，味道變輕。
可以試著喝茶水，黑茶、白茶、紅茶、綠茶、花茶、青茶等等，總有一款適合你。
不建議以飲料、果汁、咖啡代替水的攝入。
如果實在喝不下水，那就保持現狀即可，排汗量大的時候注意補充就好。
其實消化過程中，分解糖的時候，都是有水產生的。
只要身體不出現什麼反常的現象，定期體檢，喝水少也沒啥。
3樓：年少
不吹，我乙個人喝水量差不多頂另外三個室友。
每次我們寢室沒水的時候，他們經常驚愕，「為什麼寢室又沒水了？這桶水我大概才喝了這麼一點。」乙個室友比劃著說道。
為什麼喝水多？主要原因是我經常運動，排汗量大，而且肌肉的恢復免不了用水，加上新陳代謝也快，需水量大。
另外，我鼻子不太透氣，有時情不自禁地用嘴呼吸，排出一部分水。
4樓：一切未知
多喝水的人怎麼樣，這麼說吧，我是售樓處賣房的，全售樓處銷售固定人數不算休息，正常工作日在100人左右關係比較不錯能說上話的大概70+，都知道我腎不好沒事就尿尿。
5樓：六六滴麻麻
很喜歡喝茶，算是喜歡喝水吧。
辦公室小燒水壺0.7公升，正常每天燒水4次。
同時泡2杯茶，這樣才能一口氣喝的爽。
抽屜裡全是各種茶葉，白茶，紅茶，花茶，綠茶。還有各種杯子。
6樓：律師僅醫衛
體型保持的很好，不太想吃飯。
體重始終上不去！
老往廁所跑，白天至少去七八趟廁所。
有很多水杯，大大小小五六個。
水杯多，水涼得快！
7樓：
喝水能緩解便秘?對我來說是假的，
從我去年十一月堅持每天喝兩公升水到現在今年三月份，我依舊是便秘少女，三天一便，不過小便真的很多。
飽腹感會很強，基本上餓了喝兩口熱水會有很好的效果，當然幾分鐘後繼續餓，喝夠水讓我口味變清淡不少，身材看起來也苗條了很多。
隔一段時間不喝水會有比較強烈的口渴感，每天抱著保溫杯噸噸噸，雷打不動兩節課一保溫杯水。
8樓：老楊
我一天至少三公升水，雷打不動。
桌子上隨時放個水杯，隨時拿起來抿一小口，一天三公升，輕輕鬆鬆。
記住要小口，不要大口地灌，灌的快了，吸收不了那麼多，無非是從肚子裡打個轉就出來了。
喝水的好處啊？
人的身體大約70%都是水，你體內的一切生化反應，都需要有充足的水份前提下，才能很好地開展，除此以外，水還
構成細胞介質
運輸營養成分
調節體溫
濕潤潤滑
你說它重要不重要？
9樓：
不請自來
這是我新買的壺1.8L(左側是我的)
呃……這是我平常喝水的壺800ml
這是我夏天一頓飯的量。。。就是午飯的量……
10樓：紅塵破劫
正常情況下，人只需喝八杯水，1500到2000毫公升就夠了。超過這個量，很有可能是消渴症。排除了消渴症，還是要喝很多水，那就是行走中的尿包，隨時都有可能去廁所。
特別是走到大馬路上，沒有公廁的時候，真的很尷尬。
11樓：胡桃架子
哈哈哈，就是嗓子總覺得乾乾的，老是想喝水。而且不喜歡喝飲料，飲料那玩意兒忒甜齁兒嗓子，越喝越渴。就喜歡喝涼白開或者茶水，這樣才能讓嗓子保持濕潤。
不過喝水多肯定跑廁所次數多，忙起來就不敢這麼喝了哈
12樓：keep going
因為我健身，所以就hhhh從剛開始六百毫公升水壺，到大瓶農夫山泉，最後直接換成了兩千毫公升水壺。明天喝三千到四千毫公升水的那種，我不喝水，應該會渴死的。而且我是女生哈哈哈哈。
13樓：anticonsti
從前也是個不愛喝水的人，爸媽每天四五次提醒我喝水喝水嘴都起皮了還不喝水。
後來發現我只是不喜歡喝熱水，以及喝再多的水嘴也一樣起皮哈哈哈哈自從開始工作不和爸媽住一起之後，每天上班帶一瓶1.5公升的瓶裝水，上班期間一有點空就拿起來噸噸噸，偶爾也會用公司的熱水泡泡茶喝，然而我是真的不喜歡喝熱水，只要不是在家有爸媽看著，基本上一年四季都是瓶裝水噸噸噸噸
朋友，試試喝沒有溫度的水吧，不然試試喝帶氣泡的水
14樓：
病號前來回答。我是得了中樞性尿崩症。就是管理飲水的腦垂體失效了。
無法有效控制對水的需求。基本一天能喝10公升以上的水。18公升的桶裝水就是2天喝光。
最大的麻煩就是沒法睡個安穩覺。天天就是喝水廁所。乙個小時要去一次廁所。
尿都是透明的。現在好歹吃藥控制了，一天只需要喝4公升水了。
15樓：
我只有一天喝水比較多吧。
唔，乙個人在宿舍然後燒了一天的38℃+。
但是也沒到38.5℃，沒吃藥就一天的噸噸噸灌水。
喝到最後喝得想吐了。
我後面數了數，5L+是有的，因為800ML的開水壺我至少燒了7次，來回接水真的好麻煩。
不想一天再喝5L水了，受不了受不了。
不過我記得當天最慘的主要是喝水還不出汗。
16樓：mirskyls
高三開始每天2L 夏天跑操熱的不行最多喝到6L過到大二直接固定每天5L 有時候會到6L
後來有點害怕就減少飲水量結果把自己作上火了不知道為什麼就是渴
17樓：設計太抖
首先肯定可以在一定程度上避免結石，如果還有其他的的話，從我個人的角度來說就是可以一定程度上避免久坐這個問題。
因為大量的喝水會讓自己時不時的就去一下廁所…
18樓：拉魯魯齁鹹
純喝水的話，如圖
上午一到一桶半，下午一到兩桶，晚上半桶
怎麼會變好喝呢，泡茶(各種茶)，或者紅棗枸杞那些。
最近有個新聞讓我很恐慌，我一般一天純喝水5L+，我還喝公尺糊豆漿這些，我怕～
19樓：貓貓祟祟的觀察員
不請自來，完美充分的做到了一天n杯水，大杯子一天最少兩壺，小杯子泡冷泡茶，咖啡，果茶等一天無數次。感覺就是不容易上火，基本也不便秘，吃嘛嘛香，通暢無比。
20樓：阿巴阿巴怪
會變成女人，確信，看下面我的推論。
女人=水做的=體內含水量大
喝水多=體內含水量大
綜上所述，
喝水多=女人
結論，當你喝水多到一定程度時，你就會變成女人。
21樓：琨珸
直接上圖
平日的杯子完全沒法滿足我的喝水需求，必須有這種4.5公升大桶水支援，最多的一次，我一天喝了。。。5公升水。。。害怕的以為是鐵線蟲入侵了。。。
昨天有個熱搜，說乙個女的一口氣喝了3.2公升水，然後。。。送醫院了。。。看來我還是得控制一下寄幾
22樓：龍淵
我是突然察覺到我喝水過多然後搜尋出這個問題的。
我想我的水量應該冠絕這個問題了，因為我一天至少要喝5公升水，多的時候我估計有7公升。
最近帶的杯子是800毫公升的，早上起床半杯，吃早餐半杯，學習的時候感覺被子不離手，乙個早上兩杯，下午兩杯，晚上學習3杯。每天堅持3-5公里的有氧，但運動後對水的需求並不很大。
感受就是上廁所次數確實比較頻繁，尤其是到了下午晚上2小時一次。出汗很多，不過好像和喝水多無關，以前也是這樣。
當然，有些時候也可以很少喝水(比如一天半公升)而無不適感，要麼是沒水喝，要麼是專注於做一件事 。
看見有人說這是糖尿病的一種可能症狀，我認為在我身上不太可能。一方面是因為個人除了偶爾熬夜(最近都11點睡)和一周一兩次快樂水以外，可以說活得比絕大多數人養生——譬如一周五六天的有氧和部分力量訓練，譬如早餐雞蛋紅薯酸奶菜包萬年不變組合，午餐肉類蔬菜萬年不變組合，最近晚餐牛奶水果燕麥......另一方面是我個人感覺自己有低血糖，表現為不吃早餐就難以進行密集腦力勞動等症狀。
如果這樣都有糖尿病，那就蠻沒天理了。
閒扯完畢，總體來看，喝水這件事不過是一種習慣，不過既然意識到了，以後還是得控制，畢竟實在喝太多了。
23樓：Sylvia
額哈哈呵呵呵。。。。…………
我男朋友就是這號人，他打籃球回教室了就狂喝水，不打籃球也狂喝水。一直在喝水。
於是在英語課上，想上廁所，快憋瘋了
24樓：章霹靂
作為健身愛好者每天運動量兩小時以上但就是不愛喝水看著身邊的健身朋友天天扛著3500毫公升的水桶我手裡300ml的水杯簡直被唾棄到炸所以我狗膽包天做了個實驗一天喝了乙個正常人的水量（對於我這種一天都不需要喝水的人來說是不正常的水量）2500ml
然後我華麗麗地水中毒......
當天直接日重10斤從114斤漲稱到125 還不尿尿然後我整整拉了兩天一直處於飽腹狀態完全不知道餓一吃點東西就胃疼我簡直太菜了
朋友們讓我去看醫生我真的沒臉去看好怕醫生問我：怎麼了？我真的沒臉說我喝了5斤水而已……
但是為了讓自己的喝水量達到正常水平我現在有在努力每天增加幾百毫公升的攝入量
半個月下來已經一天可以喝1500ml左右的水了而且差不多體重可以穩定一點了
喝水真的是我的噩夢了……
25樓：楚海播客
喝水是很有學問的，我的做法是：喝熟水也就是開水、要放入vc、套裝蜜蜂檸檬茶、
少許原蛋白糖，夏天加入冰塊，用1000cc保溫杯。
26樓：
我是那種特別容易缺水的人，所以幾乎四季我的嘴唇都是乾乾的，嚴重的時候會脫水裂開，以至於不能笑，吃飯不能張大嘴。後來我就狂喝水……那個農夫山泉1.5L我能喝四桶……
別的沒覺得有什麼，但是尿確實是挺多的……
27樓：高考後的小馬兒
我就是那種巨能喝水，超級能喝水，非常能喝水的女孩子，因為住校，然後被子都是自己買的，買那種巨大的嗯，1000毫公升這樣，是最少的吧？嗯，然後我的同學都勸我，他說少喝一點，少喝一點，少喝一點，來又不是喝酒，幹什麼？然後嗯，說好處的話，就是每個課間都有事幹，也不知道算不算，就狠狠需要去上廁所，很需要去接水，所以嗯，每個課間都有事情幹，就比較方便了，然後很奇怪的是，我的綽號也是水牛，我看到有只護小姐姐回答的也是水牛，還奇怪，我這是個通用的嘛，哼，我不喜歡這個外號啦，還不是乙個美女應該擁有的外號，我覺得我應該是一條美人魚，嘻嘻，好處不知道，就是好像會白吧，反正我本來就比較白了，所以我也不知道是不是嗯，但是嗯，肯定是有好處的，它會讓你看上去比較年輕，我腳的是這樣的，而且嗯先人說的話是不會錯的
用完分割就說拜拜
28樓：
讓我來哈哈哈哈哈哈
我喝的超級多以至於我媽帶我去檢查血糖
我就是超級能喝水，沒感覺瘦，因為我蠻胖的。
我喝水的時候，已經變成無意識了，有一次我讓同學看著我，我一喝水就提醒我，結果我倆就走了一段路，他提醒了我n次，也就是說我無意識地把水遞到嘴邊了n次，真的已經成為習慣了，並不是因為口渴才喝水，然後也不能理解一些人，家長讓喝水的時候，他那一副痛苦的表情。也不太能理解別人說水不好喝，白開水能有啥味道，哈哈哈哈。（對不起無意冒犯我的意思是我這個愛喝水的人不能理解哈哈哈哈）
不愛喝水和基本不喝水的人是怎樣的？
像恐懼的魚 來吧兄弟姐妹們，先給大家看個新聞 乙個人沒有食物能生存三周，沒有水只能生存三天 可見水對於維持人體正常生理過程是多麼的重之又重！但無論是白開水，還是純淨水，礦泉水，長期飲用對身體健康的影響基本都一樣，因為喝水的目的 只是為了補充水分，不是為了補充營養。中國居民平衡膳食寶塔建議，一天大概需...
貓為什麼只能舔著喝水？喝水過程是怎樣的？
王二丫 貓結構上沒有人臉頰的那塊肌肉，嘴一張就直接咧到很後面了，所以不能吸水，會漏氣。貓喝水的方式是舌頭沾到水，很快的抬起來，水會被帶上來，趁機閉嘴就帶進去一些水。重複這個步驟就喝到了。沒記錯的話BBC 貓咪觀察 就有用高速攝影機拍出來貓喝水的慢鏡頭。 李品 來個最近拍的，正面高畫質慢鏡，水柱其實感...
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隨便起個名字吧 水是生命之源，我們生活方方面面都離不開水。維持機體的水平衡，是維持生命的必要條件。尤其是在運動過程中，合理的補水有助於保持良好的水合狀，態，幫助運動者保持最佳運動狀態 促進有效運動恢復並維持良好運動情緒和感覺。但是過多的補水也會對運動能力造成影響，特別是在長時間的耐力專案，比如馬拉松...