1樓：夏日巡遊記
失落感是心理壓激的持續狀。一種自己無法逾越的心情峽谷，一般都會伴隨挫敗感一同加深，反之，樂觀、直面人生，失落感便會減輕。
1、經常有一種失落感是怎麼回事？
所謂失落感,指的是原來屬於自己的某種重要的東西,被一種有形的或無形的力量強行剝奪後的一種情感體驗；你會有這種感覺，可能是因為一方面是對家人的不捨，另一方面，會覺得恍惚，感覺昨天前天彷彿就在眼前，感覺時間飛速流逝。
2、怎麼解決失落感？
當我們失落時其實並沒什麼，重要的是我們要放開心懷，順其自然嘛，畢竟時間過了，就可以回家見到父母了。
還可以分散注意力，不要一直都想著快要離開家了，想想兩周時間過得很快，時間過完就又可以回去了，把每天過得充實一點，不要想太多別的。
在學校去多與朋友進行交流，多多參與一些課外的活動來豐富自己的生活，這樣時間就會過得很快，這樣自己慢慢的也就不會有那種感覺了。
2樓：Twinkle
上學的時候也會有這樣的感覺，對我而言，一方面是對家人的不捨，另一方面，會覺得恍惚，感覺昨天前天彷彿就在眼前，而此刻我竟已坐在教室，時間的飛速流逝讓我惶恐不安。最後，大概是因為作業還沒寫完吧。
至於怎麼解決，順其自然嘍，覺得沒心情做其他的，就聽歌看課外書做自己想做的事，調整狀態，等感覺好一些了，該幹嘛幹嘛，在學校的時光似乎沒那麼多時間發呆哈。
3樓：
以前在外地上學，人生地不熟的，每次回家再去學校在下火車那一刻都要深吸一口氣，好像回家做了一段時間的小驕傲，又要孤軍奮戰了，想想學校的朋友，分散一下注意力會好一點吧！
4樓：不知之者
我覺得吧，你需要調整一下心態，可能是學校中一些不愉快的事讓你內心產生了對去學校的抗拒，不如把那些事換個角度想一想，學生嘛還是學習重要，其他一些事都微不足道的
為什麼睡完午覺會有一種莫名的失落感？
我高中的時候這種感覺特別重.往往醒過來的時候感覺周圍的一切都好陌生.有種不知身處何方的感覺.很失落也很孤單.那個時候我都經常懷疑是不是自己憂鬱症了.可是這種糟糕的感覺不會持續很長的時間.但是他會刻畫在你的印象當中.有時候會偶爾去捕捉生活中還會不會有這種感受.形成那個時候的一塊陰影.如今很少再會有這鐘...
不管什麼時候，總有一種失落感 缺失感怎麼辦？這樣正常嗎？
心理諮詢師海清 正常的。有一類性格的人，不管生活是什麼樣，心理都有一地方是缺失的。這是一種缺失美。情緒感受比較細膩，共情力很強，創造性也很強。正因為有這種缺失感，讓自己更加與眾不同。這可以把這種感覺轉化成動力。比如 可以創作 繪畫 設計等等。 乙個人的樂隊主唱 孩子，你的內心感受都是因為你的家庭，單...
為什麼每次辭職的時候都有一種愧疚感呢。特別的不好意思張口？
艾公尺 有愧疚感，說明你是乙個善良的人，總是很在乎別人的想法，害怕對方吃虧，其實，你的猶豫和愧疚感，在對方眼裡並不一定知道你的善意，可能還會覺得你這個人是乙個軟柿子。在生活中，我們不去傷害別人，但也要學會保護自己。懂得在合適的情況下說 不 表明自己的立場，會讓對方還有自己簡單很多！ 小天 和我以前一...