喜歡自己做菜 點心,但是做好了沒有人分享著吃,就忍不住自己吃光了,怕胖,怎麼辦?

時間 2021-12-27 13:28:43

1樓:程林

買小鍋小碗控制做的分量……多做健康點兒的吃多了也沒事兒的那種,點心也是買4/6寸模具,一兩波就能吃完的。

另外不用每天盯著,今天吃多了,明天少吃點,一周整體估摸著差不多就行。

再不濟,邁開腿運動消耗唄。

2樓:鋼鐵時代

這,請我吃啊。哈哈

我自己做菜都是做一頓吃兩頓,或者一頓做少一點。也可以少做飯,多吃菜。別剩一點半點的,覺得吃了撐,不吃下頓還不夠這種。

3樓:蒲公英

方法1.

控制一人份的量。少吃主食,多吃菜。優點:

隨心所欲,做自己喜歡吃的菜,冰箱有什麼就煮什麼。缺點:一人份的量總是容易稍多,吃多了可能容易胖。

飯後還要自己收拾和洗碗。

一些自己吃飯的日常。

方法2:

喜歡做飯,也喜歡做給喜歡的人兒吃飯。優點:多個人吃飯比較有趣,還可以得到一大波讚賞。還有人幫忙收拾和洗碗。

缺點:沒啥缺點。

4樓:Xuanzhi

我陪你吃不就好啦,哈哈,是不是so easy

上個月我也去山上撿了栗子,洗乾淨蒸熟,用勺子挖碎出來,過篩壓成栗子粉,拌上蜂蜜,用磨具壓成栗子糕。

咬一口,誒,簡單用心地生活真好

5樓:Fleurdelis

最直接的方法是少做,但是乙個人的飯菜怎奈一旦做了就必須會多啊。

我會帶到辦公室分享給同事,即滿足了自己製作美食的快樂,又可以增加和同事間的關係,例如之前有帶過雞爪、串串、蛋撻、披薩、楊枝甘露等等。我也有親戚在同乙個小區,有時候也會帶給他們,或者喊他們家小孩過來一起享用。實在沒有可分享的就只能盡量少做,或者放在冰箱啦。

分享一些日常美食吖~

每一位喜歡烹飪、喜歡分享的人一定是熱愛生活的!

6樓:糖果兒

此時,你需要乙個男朋友。

男朋友的作用就是,吃你不想吃的東西,吃你吃不完東西。

男朋友會把原本該在你身上的肉轉移到他的身上。

7樓:粟山玲櫻

點心是一種很適合送人拉進人與人之間關係的小禮物,比如可以上班的時候,帶去給同事一起分享,和朋友聚會的時候,拿去和朋友分享,這樣的分享會讓同事朋友之間更感覺親近。

8樓:吃了麼您內

送給鄰居唄

我家裝修的時候,因工作原因去了北京,不能看著裝修,是鄰居大姐幫我忙前忙後。

回來以後,恰巧我也愛做飯,有時候做多了吃不完,給大姐送過去,偶爾大姐給我送一些。

遠親不如近鄰

9樓:月櫻雪桃

如果沒有人可以分享,那就控制一下量咯。

我也經常自己乙個人做菜做飯,還沒嘗試過點心,但是也很喜歡。千萬不要做太多了,如果你的廚藝真的很不錯,實在是香的不行不行的,一定要告訴自己少做一點。或者能忍住的話,就放在冰箱儲存。

還有就是怕胖的話,就做一些不容易發胖的美食呀。

10樓:深藍研究院

確實是人少的哀愁。點心還可以帶給朋友們,菜要趁熱吃。

乙個人做菜,量很難控制。

有時候也是因為乙個人,會懶得做菜。因為做了沒人吃。

建議的話:不怕社交的話

2.帶去咖啡店,坐在吧檯分享。

(挑一家有趣的店,常去,可以互相交流分享)咖啡店一般也有簡餐甜品,是比較容易遇到同好的地方。前提是這家店,是符合你的喜好的。相同價值觀的人會遇到一起。

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