1樓：知乎使用者
我也暗戀過乙個人三年，但是那是初中的時候，現在從高中，我們不在乙個學校了，我知道是時間讓我選擇了忘記他，多給自己找些有意義的事情去做，不要老去想這個人，久而久之就會忘掉吧，不能說徹底忘掉他，只能說是不愛了也不會想他了
2樓：淺淺
淡然處之，也許就好了。
1.不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。2.
盡量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。3.盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸。
4.在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。5.
盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用
3樓：雞胸肉
暗戀屬於最沒用的喜歡，你不去表白？她被人家表白搶走了，你在這傷春悲秋，然後想著怎麼去忘記？你連喜歡都沒有對她說過，這不是戀，只是你乙個人的喜歡。
不要被自己感動了。早點找個女朋友。正經談個戀愛比啥都強。
4樓：小龍
您對TA好，有時候長期以往，會養成一種習慣。感覺理所當然了。《舔狗？？？》
時間會慢慢淡忘一切，就如此時此刻，這條發言。長久不聯絡，都會忘記，找個更好的。
5樓：迃幵
忘不了啊，忘不了放不下，之前我曾試圖用另乙個人替代，從而忘記她，但是毫無作用，到最後兩個都一起糾纏不清，忘不了，只會越來越陷入其中，只能試試用時間忘記她，當我花了一年的時間去忘記她，但是卻抵不過見了一面。。。
6樓：劍松
解鈴還得繫鈴人，如果主動忘掉，那很痛苦，很難熬。既使熬住了思念之情，在某一天你再次見到時，會更難受，會更暗戀她（他）。只有主動接近她，熟悉她。
讓這種愛隨著時推移會變的平淡，自然而然的就會忘掉。還可能會發生奇蹟，你暗戀的人會愛上你。這就把暗戀情節移除了。
7樓：alean
我忘不了，他一直在我心裡，畢竟那可是喜歡了這麼多年的人，不是說忘就能忘的。除非你對對方徹底失望，不抱幻想，否則一點點念想甜頭就會又勾起你的喜歡。
8樓：門志紅
永遠忘不了的，才按下眉頭，又上心頭，只能將她埋在心裡最深處，通過忙碌，使自己暫時忘了她，但是午夜夢回時她還會出來搗亂，夢醒了，枕頭都溼了，擦乾眼淚，一次次堅強起來，時間長了，也就慢慢習慣她住在心裡，永遠在心的最底層，偶爾聽到別人提起她的名字，還是揪心的痛，或許這就是忘記吧！
9樓：肉肉的人魚粉
時間會讓你忘記一切，不在同乙個城市，不再一起聊天，不再想著每天能和他說一句話就很開心。等你有自己的生活圈，不再以他為中心，你就會發現，自己也沒有多麼喜歡他，只是偶爾想起，暗戀他的那四年是很美好的時光，向前走吧，別回頭
10樓：微信使用者
隨著時間慢慢淡忘，可以適當在忘記的過程中鍛鍊提公升自己，變得更優秀，或許有天會發現暗戀的那個人並不是你真的喜歡那款。時間會告訴你，當你足夠優秀，被暗戀的就可能是你。
11樓：獼猴桃嘛嘛
既然是暗戀，總有你不說出來的理由。至於這個具體原因只有自己最清楚，或許是因為距離，或許是因為兩個人之間的差距，很多很多種可能，具體的應該也只有自己最清楚。
既然想要選擇放下，那就證明心中那個不表白的理由佔據了上風。那就放過自己，開啟一段全新的感情全新的人生。
人生的路太長，一路上遇到的人和事多到需要不停的忘記，何不將這份未曾發芽的感情當成最美好的回憶壓在心底，等老了那一天坐在搖椅上，慢慢的回憶應該也不錯。
12樓：子予
暗戀的人是男的還是女的，女的暫時沒辦法，男的你就，給他加上小肚腩，臉胖一點，然後頭禿一點，胖胖的身材，令人憂傷的髮際線，乙個油膩的形象，濾鏡都會碎了
13樓：喜人
第一，你打出這個問題的時候，你自己心裡就知道忘不了，想要尋求他人的答案或者方法，讓自己效仿
第二，你不需要忘記他，他只是你生命中的一段回憶，不管是好是壞，都是曾經自己的勇敢，把他放在心底，留個空間給他，自己不要經常觸碰就好
第三，相信自己會遇到乙個你愛也愛你的人，陌生人，加油，勇敢向前
14樓：布丁
愛而不得才難忘，如果情況允許，可以直接告訴他，或許，結局很美好，或許，不美好，但是嘗試過，有結果，無遺憾。如果情況不允許，那麼就試著放開，可能他也沒有你想象中的完美，換個環境，換個城市，所有軟體清楚他的所有痕跡，從新來過……
15樓：Huan-詩彤
直接去表白。
如果他本人很善良很有教養，是個成熟有家教的男生。就會很禮貌地拒絕你且會維護你的自尊心不去當作取樂的告訴別人或著大大方方地接受你，和你好好在一起。
如果他對你直接無視或者偷偷摸摸告訴別人，然後背後取笑你看你笑話的話。這有啥好難過的，這不直接看清他的為人？還喜歡個什麼。這不直接死心？ 省得以後惦記或有著深深地執念。
16樓：Mawkish
開始新生活，全世界那麼多人，非他（她）不可，比他優秀的人一抓一大把，憑什麼在乙個毫無關係的人身上浪費時間，他是誰啊。以為自己有多高尚
如何忘記乙個愛了四年的人，怎樣才能放棄四年的感情？
一葉九技花 有些人，一生都無法忘記。有些人，對面不相識。有些人，老記著過去。有些人，把過去當做一種歷練 有些人，把過去當一位良師益友 有些人，死在過去 有些人，踩在過去的肩膀上，看得更遠，攀登得更高，活得更成熟 遵從自己的內心，你想咋樣？早做決定，猶豫不決只會害了你 六叔樂仔 我現在還沒有忘掉那個在...
怎樣才能忘記乙個深愛的人，忘記乙個深愛的人需要多久？
然後對於這種程度的變化對我自己而言是會有一些事情會使得程度有所變化的 在一起的時候日常聊天語音遊玩交心還有小驚喜這些都會或多或少的加深這種程度 然後吵架哭泣以及悲傷時候的過激行為都會減輕這種程度 我自己是乙個自我保護意識很強的人當有不利於我的情緒或者人的時候自己會下意識的遠離 反詐行動 深愛的人 如...
怎樣才能慢慢的沒那麼痛苦的忘記乙個暗戀了個很多年的人
達意 暗戀多年，對方完全不知情，我沒想著忘記。畢竟五六年不聯絡，早就形同陌路了。也就談不上什麼痛苦。因為明白我們是沒可能的，就偶爾做夢夢見一回。沒啦。 以前覺得自己喜歡的那個人是最好的，最酷的，最優秀的，但當你改變自己的想法，往前看，會發現真正優秀的人不是你之前喜歡的那個人，那只是你的固執，把自己圈...