1樓：多餘的流星
失戀固然難受、但是相信時間會解決一切、暫時轉移一下注意力、出去旅旅遊、散散心、總會忘掉的、但是日子也要過、還要過好、離了誰太陽都會照常公升起、努力使自己變得優秀、一生中會有好多人都會過客、會陪伴你一些日子、只要彼此都是真心的、那就互相祝福、相忘於江湖吧
2樓：zhanfy
會有乙個過渡期，他之所以劈腿，說明他還是比較渣的，不懂得珍惜你的人不值得去精神折磨自己，不要去想他和你之間有多少甜蜜，那只會讓自己更難受，不要去做一廂情願的事情，想一想他對你的辜負，你要活成更好的自己才能對得起自己受的那份付出，對自己好點，多與朋友在一起！
3樓：好心情168
最簡單、最有效的方法就是：我的人生道路上的選擇，經過考試，對方沒有通過，這就證明不是我的依靠，不屬於我的，再繼續尋找，會有乙個比對方更好的人出現的！
4樓：星游士
給自己的工作，或者學習定乙個目標，全力以赴，扶搖直上的路上你會有新的際遇。經常精神上的自我攻擊自傷，說明你閒著的時間很多。在有他們或許沒有你想想中的那麼好。
你看到的連冰山一角都算不上，怎麼能下那樣的結論呢。還有時間才是最好的證明，兩個月在人生中是很短的時間，能看出什麼來呢。加油提公升自己吧，讓自己變得更優秀，更強大。
5樓：Hansome Yu
去找點東西做，別閒著，去運動玩遊戲看書都可以。不要吊死在一棵樹上啊。嘗試開始新的戀情。換個角度想想，她也不是你的誰，何必這樣傷害自己。不如趁機提公升自己，以後你肯定會遇到更好的她
6樓：汐西南
為什麼要去傷害自己？如果他不愛你，你只是失去了乙個不愛你的人，他何德何能，值得你如此為他傷心？如果他愛你，你不愛他，那就更沒有必要傷心了，你都不愛他，為他掉什麼眼淚？
如果你們都不愛，真的完全沒有必要傷心，如果，如果，你們真的是互相愛著，但是因為各種亂七八糟的原因，沒辦法在一起，那麼，希望我說的話可以給你一點安慰。
我想，你一定聽過一句話，愛而不得是常態，我不了解你們的感情到了什麼程度，又為何而分手，失戀就像一場重感冒，需要時間，但一定會痊癒的。你不需要刻意逼自己馬上好起來，特意表現得很堅強的樣子，因為這樣很難，而且只會起反作用。當痛苦來臨的時候，我們首先要做的，是接納它，你的先讓自己沉浸在這個痛苦裡面，看清楚它，才更容易擁抱它。
但我不是讓你一味沉迷痛苦，無法自拔，而是要給自己乙個時間期限，在期限內，你多麼傷感，痛哭都行，可是不要虐待自己，該吃吃，該喝喝，該玩玩。可是過了期限，請你就把該做的事情提上日程了，生活不只有愛情，還有柴公尺油鹽，風花雪月只是點綴，衣食住行才是根本。
等你冷靜下來，從繁忙的學業或工作裡面抽身，不那麼情緒起伏了，再來反思關於這段愛情的得失和它帶給你的成長，能有所獲，便不算辜負。
最後，祝你早日走出陰霾，記得愛惜自己，在這個世界上，你很可貴。
7樓：五條悟圈外女友
多出去走走，讓父母帶著多出去旅旅遊，分散注意力，就不會有什麼自殘，精神上的自我攻擊，我之前的經歷跟你一樣，心情放開，不要多想
8樓：
最好的辦法就是傾訴。對朋友傾訴，朋友沒有義務無限地接收你的負能量，而且也承受不了。最終的療傷還是要靠自己，所以最好的辦法就是自己對著日記本傾訴。
傾訴你的喜歡，你的不捨，你的悔恨，你的心痛，甚至是你的挽回。
不期待回覆的傾訴。
總有一天，當你的眼淚流乾，再回過頭去翻看這一本日記的時候，你會笑自己當時多麼的愚蠢，你會嘆幸好，幸好你沒有毫無底線的挽留，幸好你沒有歇斯底里的哭鬧，幸好你給了自己最後一點點尊嚴。
僅剩的為數不多的尊嚴。
他比你想象得更早，更早地不愛你了
9樓：萬里無雲
不知道你是誰，先抱抱你！然後告訴你一句話：最高貴的報復就是活得比對方更精彩！相信自己，假以時日，一切會煙消雲散，你會再也對他（她）無感！這不是對你說雞湯，而是真實！
10樓：瞳心
失戀是兩個人的事情，你失戀的，那證明對方與你無緣，不是自己不好，是對方沒眼光，看不到你的優點你的長處。失戀自我傷害是愚蠢的，沒有人會為了你這樣做，你又為何不去嘗試放下一段感情。去嘗試一些以前想過缺沒有去做的事情，比如:
做美食，旅遊，換一種心情，換一種態度去生活。你會發現人生一樣美好，可能還會遇到對的那個人。
11樓：養育兒女
這是感情中很正常的環節，ta沒你想象的那麼好，你也沒那麼差。失戀不能證明任何事情，但有個好處，就是讓你面對愛情時更理性更有判斷力。做一些自己喜歡的事情，如果沒有，留給自己制定乙個跑步計畫，早晨，晚上出去跑步，感受大自然，感受運動。
一定去做，能幫到你的。
12樓：蝶澈丶
很簡單的。多嘗試多做點事情。
找到其中一件自己真正能夠沉浸進去做的事，然後堅持做，做好它，然後你甚至可以用它給自己掙點零花錢，再進一步發展可以變成自己人生的planB，要相信，上帝為你關上了一扇門的同時一定是為你開啟了一扇窗，只是可能需要你自己踮起腳去推開它，Sunny才能照進來。所以，永遠都不要停止抱著希望去找這扇窗的腳步呀。加油吧～
13樓：昭兒
失戀應該是年輕人經歷的來自外在否定和傷害程度最高的事件了，這樣的事件可能二十多歲也不會經歷太多次，在面對這樣的事件時候，我們做出什麼樣的行為都是可以理解的，所以第一點，請相信你自己，你的所有反應都是合理的，都是可以被接受的，這些都是正常的反應，請不要懷疑自己，抱抱那個被傷害的自己。這麼難過的自己，還要再經歷一次自己的否定，是不是對自己太嚴苛了呢。
第三點，在這樣艱難的時期如何快速提公升屬於自己的價值感呢？對於乙個沒有經歷失戀的普通的同學，其實都很難對自己產生認同和喜歡。我們的家長和老師更傾向於打擊教育，我們很難對自己產生一種真正的喜歡和認同，包括我自己，也曾花費了很長時間走出失戀，走出對自己不斷的否定和攻擊。
所以當面對曾經愛的人的否定和傷害時，我們都習慣性的接受，習慣性的認同。所以，在這個階段，我希望你能對自己的認同說「不！」，每當腦海裡產生那些批評自己的話的時候，立刻對自己說：
「他憑什麼評價我，他沒有資格，我真正的價值不是別人的評價說的算的。」如果能堅持做到這些，我覺得就很不容易了！
相信你一定會綻放屬於你的光彩，找到屬於自己的那一片天空！
14樓：
應該發自肺腑的感謝，與你相處之人，是他(她)花費了那麼久的時間，來教會你成長，讓你更加了解自己的真正需求，以後可以更好的尋求幸福
佛教「無我」是精神上消滅自我（精神上的自殺）嗎？
已登出 不是自殺。無我是凡夫的實相，因為凡夫五蘊在不停地輪迴，根本毫無自性。凡夫即使靜下心來，也往往覺得空虛寂寞，而向外貪求，既然依附於外，怎麼能說有自我呢？就好比子女生理心理上都依賴父母，依賴恩愛之家，會有完全的經濟權和自主精神嗎？紅塵之中的芸芸眾生，多是貪求不得則煩惱，煩惱久了就昏沉，休息完繼續...
如何擁有乙個精神上的良友
就喜歡叫Sophie 書籍和作者們當朋友電影和導演們當朋友 俞伯牙和鍾子期的故事太稀有了可遇而不可求 多說一句題外話警惕殺豬盤非常可怕保護好自己 覺一 精神的良友需看緣分，如果對方認知層次遠在你之上，那他跟你做朋友的理由是什麼呢？如果認知層次相同，那你們倒容易合得來，可他對你難有什麼幫助。所以，精神...
乙個缺愛的人如何在精神上離開自己依賴的男人？我要分手了受不了了，陌生人給我點建議吧。？
南風過境 生命中沒有誰離不開誰，人來人往，真正就在身邊的寥寥無幾，只是你還沒認清事實，不肯承認罷了。他對於你就像是你的生物鐘一樣，過了這個週期適應下個週期，時間是最好的藥，但還是看你自己放不放過自己！先愛自己，才有精力去愛別人！ 懂呵 如果還在學校就去實習，如果工作了就多攬一點有挑戰性的活，當你為飯...