1樓：世保
不拒絕他人是一種行為，不懂得拒絕他人是性格原因導致，從MBTI四個維度，我見到了你，見到了你的異性家長，也見到了你的同性家長，以前我認為，人的身高和長相有父母的遺傳，通過心理學的學習和應用，我終於明白性格也有父母的遺傳。
你自己的性格和父母的性格，構成了現在的你，ｎｆ（活潑性格）是你的主性格，你最真實的自己，ｉ欄的ｓｆ（隨和性格）是你異性家長的主性格，構成了補強你的次級性格，ｐ欄的ｓｆ（隨和性格）是你同性家長的主性格，構成了補強你的第三性格。
你的性格是：做人活潑、做人隨和、應對壓力靜觀其變（隨和性格的表現）。
當你體驗到活潑，你會有好多話想說，沒有防禦，對你而言，那是一種自我興奮的妙不可言的體驗，你得到了別人的關注和賞識，自信、開朗、樂觀會寫在臉上，一舉手一投足讓人振作，眼神炯炯有神。
當你切換到次性格，會暫時放下自我，考慮他人的感受、不破壞他人跟自己的黏度，追求人際和諧，當別人對你提出合理要求，比如借錢，你會答應，向你異性家長的性格表現那樣樂於助人；當別人對你提出過分的要求，比如，讓你去做一些條理性的雜事，你並不擅長，也覺得自己做不好，在這種情況下，你會有壓力，也不會懂得拒絕他人，因為在壓力狀態下，當你面臨挑戰時，你會切換到第三性格，你會靜觀其變，僵在那裡，有點像你同性家長性格的行為表現。
也許你知道了ｉｎｆｐ總是不懂得拒絕他人的原因了，你不能對他人說不，怎麼辦呢？當對方向你提出要求時，你與對方說，「我想想辦法」，或「我考慮一下能不能幫忙」，並且你事先需要做針對性的模擬練習。
2樓：曦月
共情能力比較強，不希望他人因自己而難過吧，但是該拒絕的時候還是要拒絕的，只不過一直在想怎樣用更委婉一點方式，不至於傷害到別人罷了。
3樓：奈奈酒
啊喂，也不一定吧！
不懂得拒絕的時候是因為，那時我們的思維跟常人也有所不同。
因為那時我認為，如果我拒絕了他，他就會因為我傷心，所以就等於我傷害了他。可是我不想傷害他，所以就也總是不懂得拒絕別人。
我們這樣的思維卻是在傷害我們自己，我自身明明知道，可在那一刻卻還是無法傷害別人。
到一定的點還是會拒絕的。
先到這裡叭
2021.6.13
4樓：zib
蛤INFP急眼了也會的
畢竟人家也是個fi人呢... 肯定會把自己的感受放在第一位鴨...不舒服了只要有勇氣就會拒絕
但確實有時候無法拒絕
胡思亂想拒絕會出現啥後果，比如如果我不去，你是不是就不愛我了（用si+fi考慮別人以前拒絕自己的感受，確實會擔心別人是否會繼續保持這份友情或其他關係
還有一種可能性是ne給自己打造的「完美形象」。要做個好人，可能拒絕別人在我眼裡就是一種不好的行為
5樓：無趣
少年每個人都有自己的獨特性，火系法師就不要想水系魔法強，不然的話他到底是水系法師還是火系法師。如果兼修除非是個天才，否則大概率自己擅長的火系魔法打不過同級的人
6樓：
還好吧，如果讓我自己覺得不適或者純粹就是討厭做某事我會果斷拒絕。
有時候不想拒絕可能是出於某種「自保」，不希望他人因為拒絕而在精神上傷害到自己。但是，除非童年家庭出現一定問題，導致了不太健康的生活環境，一般情況下我覺得不僅infp，即使是其他高fi人格也不會出現難以拒絕他人的問題。一般情況下拒絕並不會帶來什麼可能的精神傷害，除非在童年時父母經常因為孩子「不聽話」而懲罰孩子。
這樣的環境成長起來，可能會不善於拒絕，和是不是infp關係不大。
7樓：圈外人
應該是fi作祟
雖然很自我，但自我之後如果感受到自己有可能傷害到別人，就又會內疚。因為內疚是一種不太舒的內心譴責，因此就養成一種習慣，會先共情，推己及人，因此就不太容易拒絕別人了。
久而久之就有點討好型人格的感覺，但實際上不是，因為我們還是很自我的，雖然會不太容易拒絕別人，但有傷害到自己的事我們不會做，因此會想方設法找理由去拒絕別人，會因為別人的事不好拒絕而煩惱，但真的該拒絕時會拒絕
（ps 最近開始學習直接拒絕，乾脆利落不留後患。只要我忍住心軟的念頭，忍住嘴！就沒人知道我內疚！）
8樓：就是開心
你為什麼老是拒絕別人？因為你善良啊，並且你還心軟。
你分手了，還得戀舊，你個沒出息的。（狗頭保命）你太樂意幫助別人了，因為幫助別人會讓你開心，這份開心在INFP身上或許會更多一點
好多請求，你就是不拒絕，因為你內心其實很孤獨的，你想要朋友。那也你別啥事都往自己身上攬，你以為你是神仙？多愛一下自己，infp，別人要你做什麼，你別不經過大腦就答應，多考慮一下自己，學會自私一點！！！
社會真的很單純，複雜的確實是人。
9樓：候on
我屬於這個型別。結合個人體會，我感覺自己以前難以拒絕別人經常是因為擔心拒絕了別人會感到不開心，同時infp對別人的情緒又能比較敏感地覺察到，同時往往會有乙個錯誤的信念(以為自己需要為別人的情緒負責任)。所以一想到拒絕了的話別人會不高興就難以拒絕了。
這種情況多了的話其實是很不利於人際關係發展的。
學會把自己的感受放在第一位吧，因為如果你不考慮自己的感受，沒有人會考慮呀。(當然，別人也需要被考慮到~
10樓：
從小的生活環境（單指個人)造成INFP的軟弱性格，還略帶一點討好型人格，怕拒絕別人別人會討厭自己啥的所以總是學不會拒絕（其實大部分都是自己在腦補，沒辦法誰叫INFP想象力太豐富）
之前也是不懂的拒絕別人後來遇見的多了也就麻木了，別人不會因為你有沒有拒絕他而產生對你的態度，你也不用委曲求全的去討好乙個人，遇得多了就會明白了，想得也就開了。
11樓：罔無心
過度（剩）的共情能力和換位思考讓infp不懂得拒絕他人，infp總是會想如果是我被拒絕了我一定會很難過，推己及人地不想別人難過，像心疼自己一樣地心疼別人
12樓：僅僅
首先因為頭腦裡就沒有拒絕這個概念，infp是從小物質環境單純被保護得很好的人，但是精神需求是受到壓抑的，ta們是文靜的溫順的，沒有養出要拒絕別人這個概念，對人是不設防的。個例，我生在乙個國企廠區，環境封閉，從幼兒園到中學身邊的同學十幾年都沒有變過，相處模式十分穩定，加上我一直是老師喜歡的孩子，算是路人緣最好的那種。生活配套也很全，包括醫院和課外班。
除了想出去吃肯德基小時候我就不知道上街有其他啥理由。直到離開子弟學校，到地方上上學，徹底發現自己是乙個傻白呆。
一般小恩小惠被討走其實也不在乎，無所謂。
但要真是對方有啥過分的要求時，其實是反應跟不上。專注於內心的感受，想琢磨想分辨，所以對外界的刺激以及表達是遲鈍的。等反應過來要拒絕，已經被架在那裡騎虎難下了。
現在回想起那些瞬間，覺得他們都是善於把控人心善於談判的壞蛋。哼
感覺在學校總是被同學指使，不懂得拒絕別人，這樣的我讓我不快樂。我想有乙個良好的性格，我該怎麼做呢？
芝士 說到這個，其實我也感同身受。那會兒不起眼，但這種情況，我的想法是讓自己變得更優秀，更有價值。對於拒絕 自己不願意的事情就直接說清楚說不喜歡這樣做。不要害怕得罪別人，勇敢點，往往他們指使你做你不喜歡的事情時，就已經是在得罪你了，只是你在忍受。加油！慢慢改變成更好的自己吧！ 紅塵居士 樂於助人是優...
不懂得拒絕別人有什麼好的辦法
小念子君 曾經的我也和你一樣，幫寢室的人取快遞，打飯，乙個老好人，然而並沒有得到我理想中我幫助的那些人應該有的感謝或者尊重，我自己也覺得很累，很想拒絕別人，很多時候我都告訴自己我這是善良，其實並不是，這就是委屈的討好。首先你一定要時刻告訴自己，你不欠她們，幫是你人好，不幫也沒什麼。你沒有理由也沒有義...
為什麼我不懂得感恩父母
我也覺得自己不懂感恩。我爸媽是做生意的，挺辛苦的，但是我看見他們辛勞的樣子我一點心疼的感覺都沒有。小的時候還有，但是現在是一點感覺都沒。而且每次吵架我都不會服軟，不會先低頭。我媽每次都說我不懂感恩，我也覺得自己像乙個沒有感情的冷血動物。可是我不知道該怎麼去感恩，不知道自己為什麼沒有發自內心的愛，我也...