1樓：芝士
說到這個，其實我也感同身受。
那會兒不起眼，……
但這種情況，我的想法是讓自己變得更優秀，更有價值。
對於拒絕：自己不願意的事情就直接說清楚說不喜歡這樣做。不要害怕得罪別人，勇敢點，往往他們指使你做你不喜歡的事情時，就已經是在得罪你了，只是你在忍受。
加油！慢慢改變成更好的自己吧！
2樓：紅塵居士
樂於助人是優良的品德，幫助別人也需要遇到懂得感恩的人，有句話叫幫是人情，不幫是本分。生活中一定要懂得拒絕，要學會說不，不行，不可以。遵循本心，開心就幫，不開心就拒絕，只要拒絕一兩次，那樣的人就不會再指使你了。
3樓：張洋
這個恐怕不太好搞，這種情況會發生，主要在於你不自信，期望被人肯定，所以就不敢拒絕別人，雖然你很不想做。
你的問題就透露出了你不自信的個性，＂想有個良好的性格＂，不能說不，竟然被你定位成不好的性格，而不是問如何讓自己更有勇氣一點，或者請教說不的技巧，提問者這種描述法就很有意思了。所以，我覺得你的問題在於不自信又渴望肯定所引發的＂難以說不＂問題。
要提公升你的自信心，要讓你不會太在意別人對你的看法，你覺得容易嗎？這個性的根子可能在你幼年的時候因為父母的教育方式或要求，讓你覺得你不夠好，但你又不覺得你不夠好，所以想找人肯定你，渴望要得到別人對你的肯定，你要如何拒絕別人？
要對自己有自信心，非常不容易，我知道的做法比較笨，也要多花點時間，但絕對有效。
去學一門才藝，去找個自己有興趣的不太難的事，然後就好好的學，努力的玩，比如摺紙，十字繡，書法，吉他，畫畫，......。記得，只挑一樣，不斷鑽研琢磨，日積月累，大概五年就可以見成效，十年大成。保證你到時候絕對有勇氣拒絕別人，不拒絕不行啊，來求你的人隊伍排的老長了！
4樓：乙隻貓
可以去看看書，你不欠人家，指使多了成了習慣，有一天你不願意被指示，反而被罵，，樹立第乙個觀念，我不欠別人的，我不想去誰也不能強行讓我去，書上講的道理大多都一樣，買一本就可，生而為人，憑啥你指使我
如果你的孩子在學校總是被同學欺負，但又不會還回去，該怎麼辦？
怎麼算還回去？是打回去嗎？那需要評估一下戰鬥力，通常戰鬥力是渣才會被欺負，心理弱勢也容易被欺負。有些孩子天性就容易被欺負，不要動不動就說要還回去，那只會給孩子更大的心理壓力。觀察 談心，一起想解決方案，最終讓孩子決定採取什麼對策，然後持續跟蹤考察效果。需要的話，家長出面和老師溝通。我們做每件事的原則...
如果高中在學校裡被女同學威脅 被同學打應該怎麼辦？
爆裂退堂鼓演奏家 打回去，真的，不要說報告老師了之類的，你如果報告老師，其實很多老師也很反感你的，老師的日常用語，你倆肯定都有錯 不知道是啥邏輯 他們欺負你，是因為他們認為你他們欺負的了，你不反擊，就印證了他們的想法，一定要在第一次的時候就回擊，可能打不過，但是，你的反擊明確的告訴了他們，欺負你不容...
我總是獨來獨往，老實，在學校總是被人搶位子被人抱團欺負怎麼辦？另外我該怎麼更加硬氣？詳情補充欄
柳慕彤 我覺得應該勇敢的站出來，對學校說，讓學校的負責人幫你調宿舍這樣，別人欺負你，如果只是口頭上的，你大可不必去理論和在意，如果是暴力的，動粗的，請不要繼續軟弱下去，報警，告訴家人，和談判是比較好的選擇。 luminous 有時候反擊真的只能靠自己。我小學被欺負也是因為老實巴交全宿舍欺負我乙個包括...