1樓：有壹青年
加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。
因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒
定個目標，並且寫下原因別拖延，就從你看完這篇文章開始，好好思考一下，制定乙個目標，最好分長短期。比如我這個月要學會PPT，做到公司裡最好的；我這個月要拿下10個客戶；這個月我們團隊要掙20萬；今年我要把教師證、會計證考到手...根據自己的實際情況和需求來，制定乙個目標，並且寫下來放在醒目的位置，時刻提醒自己離目標還有多大差距。
自律對每個人來說都是說說容易，但實際啥上行動起來，相對於每個人都有一定的難度。其制度的設計和存在就是用來規範行為，弱化主觀，原則的堅持是自身對自身的考驗，痛苦在所難免，但只要看到美好，堅持下去！
2樓：隔壁啊佳
你要堅持！！
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在家學習如何提高自律性
櫻本櫻 提高自律性這個問題 個人有以下幾點 1.內在的動力，目標，我要做什麼，想得到什麼2.有必要的監視 3.感興趣 4.規定時間，或者靈活的換腦 不知道目標是什麼就會很迷茫，但是當你有乙個內在驅動力，比如說我自己，原來就不怎麼用功學習，但當我臨近畢業發現自己沒有什麼特長的時候就著急了，各種複習，各...
為什麼intp存在自律性的問題
悠木iYuuki p型人格或多或少都會存在自律上的問題，intp只是在這個問題上顯得比較極端而已。intp的典型特徵就是只根據興趣行事。然而世俗生活中真正能引起intp興趣的事物，會少之又少。這就導致了intp對於生活中的大部分事情都是完全漠不關心的，比如起居 上學 上班等等。既然漠不關心，那就自然...
如何做乙個自律性強的人？
虞兮虞兮 為了成為自己想要成為的人 每天為這個目標而奮鬥 而自律是使我達到這個目標的最快最好的方法 套用一段話 我愛自律 自律使我快樂 自律使我優秀 雲行天下 非常清楚自己的目標，然後all in。記得自己考註冊會計師的時候，一邊上班當時還懷孕了，心裡告訴自己一定要考過。每天早上6點起來看書，晚上下...