1樓：取名超綱了
看書、聽歌、刷知乎
我因為什麼煩心就刷什麼主題的知乎。看看大家都是一地雞毛，也看看有人可以過的那麼好，就覺得世界就是這樣，就平靜了…
2樓：三無人士
心情不好時候，最喜歡聽特別喪的歌，最近沉迷於囍，第一次覺得嗩吶的聲音這麼有共情能力；
最喜歡自己乙個人待著，靜靜的什麼也不幹；
最喜歡點乙份最愛吃的外賣，甜甜的蛋糕，辣辣的燒烤；
最喜歡找個好笑的節目，脫口秀大會啊，相聲啊，小品來看；
最喜歡自己乙個人戴著耳機出去走一圈，順便買個水果，買個雪糕，買個辣條
3樓：小飛
心情不好的時候，我喜歡去絕症吧逛逛，再大的挫折，跟那些隨時可能見不到明天的人，算個球呀，看著他們的所言所想，才會更加的珍惜自己的每一天。
4樓：爛人
聽歌換頭像
換標籤換背景發動態
刪動態發呆沉默
深夜刷傷感文案
偷偷地躲在被子裡面哭
找朋友閒聊 ……胡吃海塞！
熬過風雨就是彩虹啦！
5樓：王婷
在我忙的時候，如果心情不好，其實是沒有時間給我去傷心落淚的，我會心理暗示自己要好好完成任務，不去想心裡面的不平衡。在有空閒的時候，如果心情不好，我會自己乙個人去操場上走走，聽聽歌，和老朋友聯絡，向愛我的人傾訴，但並不是所有傷心的日子都有人陪，所以很多時候會堅強的走下去，或者在床簾裡面大哭一場。
6樓：二澳
哭吧這麼大了有點不好意；思找人說說吧，又正是心情不好的時候容易產生矛盾。可能是自己太矯情了，索性自己待一會兒，發會兒呆，打一會兒遊戲，自己走一會兒，看一會兒書，睡一會兒覺，第二天起來就又是活力滿滿。哪有那麼多心情低迷，多半是想找人說說話，可哪有那麼多閒時，習慣就好。
7樓：桅笑
心情不好我一般就是聽聽歌，逛逛街，爬爬山，不知道心情就好起來了，就是做點什麼不要自己去想那件不開心的事情。
還可以看看電影，爆笑的那種，因為笑會感染，看到可笑的情節，會不有自由的跟著樂，有的時候都忘記為什麼不高興了。
8樓：映畫
如果心情不好的話，我會讓情緒慢慢過渡的，由深紫紅色慢慢變淡，然後變成藍色，然後變成綠色，然後一切正常。不悲不喜，風平浪靜。
9樓：求知慾
說實話還是吃，一種是又貴又好吃的，一種是一看就高大上的甜品，最後一種是量大但豐富的零食。
所以我心情不好，解決的方法就是，報復性消費，和攝入大量脂肪和糖。
心情不好時，你喜歡聽誰的歌？
西伯利亞大尾巴JOJO 心情不好的時候我習慣性的會聽一首何然的兩頭起，中間低，雖然也是一首比較悲傷緩慢的調調的歌曲，但是多聽幾遍就能體會到其中的無奈與慢慢接受。 食無味寢不語 人都忘舊 我是一些小眾歌曲加每年熱門歌曲更新聽 這幾天可可托海地牧羊人不錯 你看是吧大部分都是自己喜歡聽就好 沒有什麼聽誰的...
心情不好時做點什麼？
關雎鳩 做自己喜歡的事 但是要，適度的做。我現在一有壓力或者心情不好就喜歡吃甜食，以前把握的好，現在就比較瘋狂.以至於胖了五斤了 心情不好可以去打遊戲，但別玩王者，王者裡隊友會坑的你摔手機，我手機就差那麼一點點當場去世.可以是夢幻花園和連連看啥的，或者電腦遊戲紙牌接龍都能讓我平靜下來，平靜以後你的邏...
心情不好的時候可以幹嘛，快抑鬱了，怎樣讓自己開心點呢？
電腦超自然 對我來說最有用的就是把自己現在的心情寫下來或者畫下來，有乙個宣洩的渠道。心情低到極點的時候可以先看一些搞笑的東西舒壓。好一點的時候就可以自己琢磨一下讓自己煩心的事，琢磨透了就不煩了。也可以通過和別人交流活躍自己的思維，轉移注意力。祝好！ 做衛生這一定是你沒想到的答案 但是，為什麼是這個呢...