1樓：青青子衿
首先，你要真正的認清你為什麼會煩他？第1種是他在某方面比你強，或不如你。第2種是他幹事的方法與你三觀不合。
針對第1種。說明你看不起人或者純屬嫉妒。這是你個人的原因。只能自我提公升。
針對第2種。他幹事的方法不在你的舒適區。試著提高自己。當你向下能相容他的時候，你就不會心煩了。
2樓：牛奶釘
其實只要抱著乙個佛系心態就好了呀，每個人都要掌握這個技能，比如說你在上學的話，那個討厭的人坐過來了，不用多想，馬上換位置，當然我是個男生只能叫他走嗷，如果找你借東西的話，不借，轉身想其他的事情就好了
總的來說就是想開一點
3樓：施公子
1.換位思考：想想他那些地方讓人感覺很煩，自己有沒有過這種情況。
2.公平公正：與他有關的事情就事論事，不帶著偏見處理問題，這樣自己心裡輕鬆一些。
4.保護自己：不因為討厭的那個人影響自己的工作狀態，吃好喝好才有精力去征服生活。
4樓：向陽
簡簡單單兩個字，放下。
把他當成陌生人，自己不在乎的人就好了，或者可以選擇無視，還有一種辦法，心理暗示，告訴自己沒有必要在他身上浪費感情。
5樓：G-ray
那要看原因了，你為什麼看到他心煩?
要是是那種看到這個人就渾身受不了，不喜歡他的行事作風等，那就別看了吧，不去面對吧，你改不掉的，就當你兩相剋吧。除非是領導，那也能不見就不見吧。
要是是帶個人感情的心煩的話，那就找個人原因吧。
6樓：咩咩
可以煩啊，可以強迫自己冷靜下來，問問自己他是不是有哪點做的比你好嘛，如果有，那就超過他再煩，這樣也可以理直氣壯的說，我什麼都比你好，就是煩你怎麼了！
之所以這樣回答是因為自己也在努力改變，討厭乙個人是本性嘛，誰都有討厭的人，但是能從討厭的人身上看到優點，承認人家優秀，還能去學習，真就是一種境界了。
7樓：冬天的秘密
首先你得想清楚，你面對這個人心煩是不是因為在乎，可以試著把你日常的關注力放在自己身上，好好愛自己，其他人也就再影響不了你的情緒。
8樓：strange
如果你心煩他（她）是因為那個人各種擠兌你，沒必要忍，在你有理有據的時候該剛的時候剛到底，如果你一味地忍，那個人還會蹬鼻子上臉覺得你好欺負；如果人也沒惹過你，你心煩他（她）啥？
9樓：不是你的啾
對於我本人而已，這樣的情況是不可能的，但是想好好回答一下這個問題。
可以把讓你心煩的人所做的事情，話語等看成是一些幼稚的行為，而現在行為並不值得讓你心煩，他不配。
10樓：卟啉
要分兩種情況，一是令你心煩的人的是某些行為讓你很厭煩，你可以在對方要做出這些行為時就遠離他。二是你內心對某人很厭煩，並不是受對方影響，你可以選擇稍微克制一下自己的厭煩，也可以選擇直接不對付，當他是空氣，你對空氣厭煩嗎，答案肯定是不會啊。
11樓：流逝
我個人是這樣想的:也許這個人就是上天派來磨鍊我的心態的然後就會比較平靜的對待那個人的各種行為，能無視就無視就OK了，他說一句你回一句就行了，沒必要為不喜歡的人浪費情緒，這相當於自討苦吃
12樓：jhLL
注意力分散法則。你會感覺到這個人煩心，正是因為你太過於把注意力放到他身上，把注意力放到其他讓自己不煩心的事情上，久而久之，煩心的人也就無所謂了。
13樓：
默默對自己說:「我浪費大好青春年華去面對區區乙個凡夫俗子，不能輕易的展現出我的不屑，要是讓他知道我是下凡視察的仙女就不好了。」
14樓：自然醒
莫生氣人生就像一場戲，因為有緣才相聚。 相扶到老不容易，是否更該去珍惜。 為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。 我若氣死誰如意?況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。 吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
15樓：羅馬戰道
第一，深入思考他讓自己心煩的原因，第二深入剖析形成他的性格，言論的個人成長環境，受教育狀況，家庭情況，個性等社會心理構成因素;第三，找到與他相處的正確模式，保持合適的距離，第四，提高自己的站位，試著打破自我，與他溝通，引導並改變他，第五，轉移自己的注意力
16樓：戚垃圾的垃圾桶
一直以來我都秉承問題自身找，一直覺得自己有問題，有毛病，各種抑鬱和壓抑，現在我覺得既然讓我心煩我為什麼要面對，強大自己，便可做到瀟灑自如
17樓：吃太多會被殺掉
這問題好難呀。一向都是眼不見為淨。但如果非要見的話。跟自己說。為什麼要為這種與自己不相干的人心煩呢。那別人的錯誤來懲罰自己。不值呀。我開心我快樂我最好
18樓：張俊中
1、深吸一口氣，平靜下自己，「淡泊以明志，寧靜以致遠」；
2、檢討自己，是別人煩，還是自己煩，「萬事皆求諸於內」；
3、多想想別人的好處，「每個人，都是一道亮麗的風景線」；
4、善於寬容、包容和仁愛，「人生難得萬般好，得饒人處且饒人」；
5、求同存異，找到共同點，「想不心煩，是你有愛，放低自己就好了」
19樓：煙雨兩忘
如果是親戚長輩這種偶爾不得不聚一塊的，我選擇不看不說只聽，眼不見心不煩，必須要說話的那只能敷衍；領導或者同事同學的話，能躲就躲，不能躲就適當的誇，表面功夫得做好。
20樓：花本花
我覺得面對心煩的人很難不心煩吧。不過有句話說得好：「眼不見心不煩。
」實在無法控制自己的情緒，最好還是少見比較好。如果在乙個寢室的話，我只能說多往圖書館跑或者多交些一起出去玩的朋友。
21樓：周正鳳
這個問題可以簡化為：怎樣讓自己不心煩？
因為，你不會在面對乙個你喜歡的人，你不心煩的人的時候而心煩，對不對？
心煩就是心煩，肯定是有外界的人、事、物引起你心煩。
如果你把原因歸結到外界，那你幾乎是無力的，因為我們只能改變自己。只有這樣我們才會內心變得有力量。你要這樣想：我看外界不順眼，心煩，是我自己的問題，不是外界的問題。
我之所以說上面這段話是因為你問問題的方式。你的表述是：怎樣讓自己面對心煩的人不心煩？
你的表述似乎在告訴別人：你心煩主要原因不在於你，而在於有乙個讓你心煩的人。我說得對嗎？
而我想說的是，你心煩的原因在於你，而不在於那個所謂的讓你心煩的人。即使你所說的讓你感到心煩的人，若換做另外乙個人面對這個人並不一定有和你同樣的感覺。你面對那個人心煩是因為你自己內在對那個人有一些想法。
以上是我首先想要說明白的。如果這一點你不能認同的話，後面我覺得也沒有繼續說下去的必要了。
22樓：你問我知
哈哈哈眼不見為淨，或者精神勝利法， 自我控制，自我調節，再或者找茬把那個人揍一頓（作為乙個愛國主義遵紀守法的公民不提倡這個 ）
23樓：Scu丶m
我總會避免看到心煩的人，但是無法完全避免，我便想為什麼討厭他，因為他的什麼缺點，還是其他原因，自己是否也會讓人心煩，注意力轉移，就不會心煩了，自己也會有所提公升。見賢思齊，見不賢而內自省也。
24樓：吃屁的boy
心中默念
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意？況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
怎樣讓自己不宅？
兩儀式老公w 培養興趣愛好。學習技能。這兩點真的十分重要 學習是一生的事情 如果可以那麼永遠也不要停止學習 平時可以做一些充實自己的事情 然後閒下來的時候再去補番逛b站 不要把娛樂放鬆的事情當做你一天的主要內容。然後這樣子一天下來會覺得自己充實很多。然後就會越來越有動力。 岐山臊子面 認為自己宅，就...
怎樣讓自己不慫？
呵呵 慫是因為被欺負了不敢反抗，這與家庭教育有很大關係。樓主，從人類的本能反應來說，我們人類是動物。被別人打了不敢還手，被人羞辱了不敢回嘴。主要是一種恐懼和自我保護。恐懼是因為害怕收到更大的傷害。自我保護是因為我們內心會認為我們反抗了，鬥爭了，我們不敢面對這種鬥爭，反抗的結果。最大原因是，我們在收到...
怎樣讓自己不浮躁？
吳小姐 無非是維持或者是改變兩種選擇，改變也沒有想像中那麼難，真的沒成功也不至於比現在差。我覺得改變就是從不同方面提公升自己，看你想從哪方面了，學新的技能或者健身等，選哪一種都沒有對或者錯。想好想透，遵從自己內心的選擇，相信一切都是最好安排！ 森眸 將大部分注意力集中到自己身上，注重自己的提公升，和...