怎樣讓自己不浮躁?

時間 2021-10-23 22:10:33

1樓:吳小姐

無非是維持或者是改變兩種選擇,改變也沒有想像中那麼難,真的沒成功也不至於比現在差。我覺得改變就是從不同方面提公升自己,看你想從哪方面了,學新的技能或者健身等,選哪一種都沒有對或者錯。想好想透,遵從自己內心的選擇,相信一切都是最好安排!

2樓:森眸

將大部分注意力集中到自己身上,注重自己的提公升,和內心世界的昇華,擁有勇氣和思考的能力去改變現狀和思量自己行為是否正確等,每天制定計畫目標,在計畫的基礎上穩步前行,以螺旋式上公升的渠道沉澱自己,多問問自己想要什麼,怎樣能得到,沒有得到又該怎麼辦,大概意思就是關注自己特別想要的,排除和放棄那些非必要的,不是特別想要的,學會拿起放下

3樓:水墨鶴雲

個人覺得,對於現代城市女性來說,結婚生子並不是最終目標,可能只是人生路上乙個階段需要完成但不完成也沒問題的事。那麼給自己設立乙個長期的目標就很重要,這個目標的完成要能讓你感受到成就感的,對父母也好對社會也好或者是對自己,感受到你做的一切是有價值的。再把這個目標分成階段性的小目標乙個個完成。

仰望星空,腳踏實地。願你早日找到那片星空。

4樓:

之前我也很浮躁,後來遇到了乙個很好的女朋友,我們倆互相監督學習,然後一起規劃未來,共同為了未來而努力,每天腳踏實地,慢慢的,我就越來越喜歡這種安心的感覺。

5樓:桂婷

浮躁是什麼,就是沒有認清現實,如果自己有所成就,就應該知道人外有人,天外有天,如果自己啥也沒有,還浮躁,那麼請好好工作,好好生活,認真對待每件事!

6樓:TiAmo

最淺顯的答案是:多讀書,多看報,少吃零食,多睡覺。

而高階一點就是:是什麼讓你浮躁,是努力而一事無成,或碰巧的一夜成名,還是連努力也沒有,自怨自艾。努力看清一點,再想怎麼做

7樓:慵懶的羊駝

你想要什麼呢?不想結婚買房生小孩是真不想還是覺得壓力大。如果是真不想說明你焦慮的原因沒找對。

如果不願面對那就像高考一樣,把目標寫出來貼在床邊,做好計畫想辦法搞錢加油幹吧!和男朋友溝通好存夠多少錢結婚,感染他一起努力。

8樓:袁湯圓

浮躁,暫且我個人理解的是,太驕傲了、沒有腳踏實地去做事,眼高手低配,也太懶了,太功利了,整個人是飄著的。

沒有計畫,計畫不落地。沒有目標,就算有目標也僅僅是有而不去認真做而已。沒有誠懇心,只有虛榮心。沒有主動,只有被動,等著別人推動。

其實只要你有目標,以身邊積極的大神為目標,虛心學習,相信你就會慢慢進步,慢慢沉澱。

另一種方法是看書,看些故事警示自己。多和朋友家人交流,疏通自己的心情。多運動,愉悅身心。

9樓:一條奔跑的魚

平時多讀一些勵志的句子,讓自己的心沉下來。

1、我們也常常如此對待我們的同類,遇事先不分青紅皂白地大發雷霆,可是當我們了解了事情的真相時,才發現自己的行為並不適當。

2、用這生命中的每一秒,給自己乙個不後悔的未來。

3、信念就好比指引方向的羅盤,在人生的遠航中指引我們前行的方向。在漫無邊際的旅程中,重要的不是乙個人飛得有多高、有多遠,關鍵在於有明確的方向。

4、在世界的歷史中,每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。

5、曾經以為,自己很勇敢,很堅強,不怕流淚,不畏痛苦。誰知,遇到傷心,遭遇痛苦,一樣會流淚,一樣會哭泣。

6、乙個人,可能犯錯誤,但是不能喪失尊嚴。只有扞衛了自己的尊嚴,信念才不會缺失,人生的陣地才不會陷落,才能夠克服重重困難,獲得輝煌的人生。

7、每個人的一生都有許多夢想,但如果其中乙個不斷攪擾著你,剩下的就僅僅是行動了。

8、人生之路,倍感艱辛,確實需要風雨之後的錚骨柔情,磨礪之後的化蛹成蝶!

9、賺錢之道很多,但是找不到賺錢的種子,便成不了事業家。

10、人生最好的旅行,就是你在乙個陌生的地方,發現一種久違的感動。

10樓:王申

我們平時要處理的事情太多了,學習、工作、家庭,把它們這樣劃分:緊急且重要、緊急且不重要、不緊急且重要、不緊急且不重要,這樣可以讓我們更好的管理時間,把重要的事情先幹完我們也能更好的松一口氣

誰都不想從睜眼做第一件事就一團糟對吧

11樓:開開

我當初是乙個時不時就會胡思亂想的人,想到別人以後的生活是多麼多麼的好時,就會厭惡自己,然後開始假裝努力,三分鐘後又開始自己那一成不變的生活。現在那種情況很少了。

和朋友傾訴

我說的朋友不是那種普通朋友,是那種交心朋友,那種懂你的朋友。和他們傾訴一下,訴說自己最近的煩心事,他不用說多少話,好好的做個傾聽者就行。

還有網友,因為你們兩個只是網上認識,還不了解彼此的生活圈,你只需訴說,ta只管傾聽,時不時的說兩句幫你的話就夠了

聽歌

每個人都有彼此的放鬆方式,而我喜歡在自己浮躁的時候聽聽歌,聽聽輕節奏的歌,聽聽那些能讓你放鬆的歌。我平常浮躁時總會聽陳鴻宇和陳奕迅等的歌,能讓我放鬆心情。

還記得《請回答1988》裡的阿澤,比賽前都會抽 ,我認為那是一種排解壓力的一種方式。我菸齡已有一兩年,每次煩惱的時候都會抽上一根,抽完之後就會覺得這點煩惱算什麼。當然我不是鼓勵大家去抽菸,只是抽過煙的人的一種排解壓力的一種方式。

就這樣。

怎樣讓自己不宅?

兩儀式老公w 培養興趣愛好。學習技能。這兩點真的十分重要 學習是一生的事情 如果可以那麼永遠也不要停止學習 平時可以做一些充實自己的事情 然後閒下來的時候再去補番逛b站 不要把娛樂放鬆的事情當做你一天的主要內容。然後這樣子一天下來會覺得自己充實很多。然後就會越來越有動力。 岐山臊子面 認為自己宅,就...

怎樣讓自己不慫?

呵呵 慫是因為被欺負了不敢反抗,這與家庭教育有很大關係。樓主,從人類的本能反應來說,我們人類是動物。被別人打了不敢還手,被人羞辱了不敢回嘴。主要是一種恐懼和自我保護。恐懼是因為害怕收到更大的傷害。自我保護是因為我們內心會認為我們反抗了,鬥爭了,我們不敢面對這種鬥爭,反抗的結果。最大原因是,我們在收到...

怎樣讓自己精神不空虛?

大師 空虛感是人與生俱來的情緒,它讓人感覺痛苦,作用是使人群居生活。為了擺脫空虛感,人會去做一些有意義感的事情,比如和別人分享,幫助別人,養育家人,興趣愛好,創造發明,探索等等。人類幾乎就是為了擺脫空虛而發展出現代文明的。所以大部分人要麼做有意義感的事情而感覺快樂,要麼就受空虛感的折磨。但其實還有第...