1樓：mcartney paul
喜怒無常為何難克制？，因為當你想要去克制的時候，已經晚了。
喜怒無常屬於情緒，情緒永遠快於思維，所以思維難以克制情緒。
天下武功，唯快不破！如果對手劍出得比你快怎麼辦？
那我只能一直舉著盾牌，護住全身要害！
所以，對於永遠快於思維的情緒，唯一的克制辦法，就是防患於未然，在情緒還未產生時，就提前舉起盾牌，保護自己。同時，盾牌舉起了，還不能放下，一放下，也許快劍就來了。
於是，你將不再是從前的你，你一定不能是從前的你，你從乙個自由自在的人，變成乙個時時刻刻要舉著盾牌的人，一切的行為習慣，都會因為這塊盾牌而變形。
人舉著盾牌走路，最大的變化是什麼？首先是「慢」
「慢」就是克制喜怒無常的好辦法之一，只有慢了，留給思維的時間多了，思維才能戰勝情緒。
其實，慢下來了，人自然就想得多了，想得透了，給了「想」時間，情緒自然就穩定了。
平時做小事，吃飯，睡覺，看電視，開車都盡量慢下來。通過其他小事培養慢的習慣，再通過「慢」給思維時間去收服情緒。
跟喜怒無常的人怎麼相處？
沐沐 我媽就是乙個喜怒無常的人。1，不要被她的喜怒無常的情緒帶動。要有自己的節奏。不要跟著她的情緒節奏走。不要和她一般見識，自己得保持平靜。2，我爸說，我媽剛還是好好的，一會就不知怎麼的就變臉。應該是她本來挺高興，突然想起了不好的事情。應該說這個人有點神經質。3，具有喜怒無常特質的人，某些人愛抱怨，...
為什麼會喜怒無常？
黎明 我記得這和我們身體裡的激素有關。我曾看過一篇文章說有時候我們想吃一樣東西其實是激素調節控制我們想去吃，而不是我們自己想去吃。所以我對這個激素與我們自己本身之間的關係還是充滿了疑惑。 我也覺得 我有時候的屬性是狗活力滿滿撒潑打滾 褒義 有的屬性是貓神經質 你是不是不愛我了 你有別的女孩子了 這時...
怎麼收拾脾氣暴躁喜怒無常的人？
問號 大猩猩和猴子脾氣暴躁喜怒無常，你在動物園看猴兒的時候會翻過柵欄揍它嗎？頂多會說一聲哇真可愛。所以，對待那些無法控制自己大腦的生物，溫柔相待 你真可愛 就完事兒了 誰披月色舞君前 我就是這樣的人 只是很輕微，脾氣上來了也不會失去理智。只是很暴躁 如果很好的朋友。或者對ta感興趣。就慢慢接觸ta。...