1樓：重慶麓沁心理諮詢
意識是負責維持我們與外界聯絡的功能—一簡單地說，就是讓我們從外界收取訊息、思考如何更有效地處理、做出響應等。當你在看、聽、說和思想時，同時你又知道你在看、聽、說和思想，你便是在運用你腦中的意識部分了。而同時維持你生存的種種功能、經驗、記憶技能等工作，都是由你的潛意識來完成，而且正在控制得很好。
意識與潛意識的能力比較，說是一對十萬也不為過。科學家研究出來，人腦的能力，尚有九成以上未被意識性地用到。可見意識的能力很有限，而潛意識的能力則是驚人的龐大，關鍵是我們怎樣把它發揮出來。
你的身體不斷工作，其中的過程遠非腦的意識部分能夠處理。簡單如站立，你的身體有數以百計的肌肉，各自同時進行不同的收縮和放鬆活動來使你能夠直立。每條肌肉與腦的聯絡速度是每秒鐘五百萬至一千萬次，如此高的速度和龐大的數量，意識根本無法處理。
你告訴你的身體從座椅站立起來，你意識地做出這個決定。這個簡單的指令由意識傳去潛意識控制的運動機制部分，指揮你的幾百塊肌肉去收縮及配合，使你的身體能夠站起來。這個動作需要數以百萬計的資訊處理，然而你的意識只要知道你已經站起來，便已足夠。
大多數的情形是：在站起來的過程中，你已經在思考其它事情了。你的潛意識就是這樣執行意識發出的指令，好讓你的意識去做更多的工作。
有部分潛意識控制的能力，可以提公升至意識的層面。例如，你現在能夠知道你左手拇指的感覺。在我這樣說之前，你左手拇指的感覺，是在潛意識的控制下。
當你因為我的說話而開始注意左手拇指的感覺時，這部分的感覺，就被提公升到意識的層面了。由此可以推想到我們是可以引導來訪者有意識地提用潛意識控制的能力去解決問題的。
當乙個人無須再與外界聯絡的時候，意識可以休息。例如在睡眠時，意識便是在休息而只有當乙個人死亡的時候，潛意識才停止工作。所以，潛意識無時不在。
2樓：李仙森
意識你是可以去控制的。潛意識不能。即使有時候它以某種冒出來，比如夢中，那也它自主冒出來的，我們對它隨心沒法控制。
有一種說法是，潛意識也可以被間接控制。因為它畢竟來自意識的積累或演變，或補償。那麼，我們有意識地控制意識，讓意識努力成為某種狀態，長久之下，潛意識也會隨著改變了的意識有所改變。
但我們仍不可能直接控制或調動潛意識。
它永遠是潛藏在意識之下深處，不為我們所知。
3樓：拾屍人BW君
意識是你知道並且想要去做，比如你渴了，你主動想要去找水喝，潛意識是你自身有某種意願但是你沒有主動意識去滿足這種需求，比如撒謊的時候撓頭或者眼睛不自主的亂看類似的小動作的，就是你心裡有需要掩蓋撒謊帶來的不安全感的需求，但是你主觀外在並沒有去主動滿足你自身這種心理需求，你的潛意識就會讓你身體執行撓頭，亂看類似的小動作去滿足你心裡此時需要的安全感。簡單來說意識是你主動去滿足自身需求，而潛意識是被動去滿足自身需求。
潛意識和意識之間是有連線的嗎？
YueLee 有的，潛意識是意識過濾後的精華。換種說法即是，你的人生閱歷，是非判斷，價值觀標準決定了你潛意識的質量。因為符合你人生觀 價值觀 符合你認為你人生正確標準的一切事情在被意識過濾後，都會把精華的部分存放在潛意識之中。還要明確的就是潛意識即是 無意識 下意識 也就是說潛意識最終呈現的方式就是...
意識與認知的區別是什麼？
意識 客觀事物在人腦中的反映。強調被反映者 客體 意識 物質 認識 人腦對客觀事物的反映。強調反映者 主體 認識 實踐 董增強.高中思想政治知識大全 M 長沙 湖南師範大學出版社,2013. 中年油膩居士 我覺得認知是知道這個事物是什麼，事情怎麼做的，我該怎麼做，而認和知也是分開的，認是先分辨出來，...
意識和潛意識發生衝突的選擇機制是什麼？
樓主理解錯了,潛意識是不會去打人的.他沒有善惡美醜的概念,你說的這個行為還是在顯意識層面.只是你自己覺的,潛意識層面上而已.潛意識是非常弱的,很容易被覆蓋或者忽略掉.只有當我們心性非常放鬆的時候,才能從顯意識層面 接觸到潛意識返回的資訊.我們所謂的靈感,多半是來自這個時候. 存姿夫人 題主可能沒太搞...