1樓：傲嬌小九九
《醉花陰·薄霧濃雲愁永晝》宋代：李清照薄霧濃雲愁永晝，瑞腦消金獸。佳節又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透。
東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖。莫道不銷魂，簾捲西風，人比黃花瘦。《蝶戀花·庭院深深深幾許》宋代：
歐陽修庭院深深深幾許，楊柳堆煙，簾幕無重數。玉勒雕鞍遊冶處，樓高不見章台路。雨橫風狂三月暮，門掩黃昏，無計留春住。
淚眼問花花不語，亂紅飛過鞦韆去。《武陵春·春晚》宋代：李清照風住塵香花已盡，日晚倦梳頭。
物是人非事事休，欲語淚先流。聞說雙溪春尚好，也擬泛輕舟。只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁。
《虞美人·春花秋月何時了》五代：李煜春花秋月何時了？往事知多少。
小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中。雕欄玉砌應猶在，只是朱顏改。問君能有幾多愁？
恰似一江春水向東流。《宣州謝脁樓餞別校書叔雲》唐代：李白棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。
長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發。俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。《相見歡·無言獨上西樓》五代：
李煜無言獨上西樓，月如鉤。寂寞梧桐深院鎖清秋。剪不斷，理還亂，是離愁。
別是一般滋味在心頭"
2樓：若妍的小九九
我個人是找個話少合得來的朋友陪我出去走走看看風景，兩個人不需要聊太多，就陪著對方走，當然因為我是女生，出於安全考慮，如果可以我更喜歡獨行，平常雙休也會無目的性的到處走，快回去了才高德導航想辦法回去。我才來廈門一年，周圍很多不是很火也很漂亮的風景，所以足夠我每次去發現新大陸了。
3樓：番樊帆梵飯薯
我我我……我的話偏好的就是乙個人騎上單車，圍著湖，狂踩！狂喊！就是那種悠長的「啊__」的一聲，真的就把所有的不愉快給嚇跑了
喊出來比憋在心裡真的會好很多。
4樓：
瀉藥。我有一位很喜歡的演員，無論多累多煩，不需要發洩，看他一眼，就感覺天都晴了，會從乙隻炸毛的獅子瞬間變成任人撫摸的小奶貓。
情緒平穩做事才更有效率。
5樓：過氣少女
之前一直覺得我不開心的時候都是捶桌子有點暴力傾向吧，後來畢業那天晚上玩真心話大冒險抽到的題目是不開心用什麼辦法發洩我說捶桌子捶牆之類的室友說我覺得是睡覺吧後來一想好像還真是，睡一覺起來什麼都沒有啦
6樓：小洋同學
練字練字是最能讓人心平氣和的方式
跑步跑到大汗淋漓其本情緒也就恢復的差不多
大哭乙個人用淚水宣洩所有不快
傾訴前提是你有乙個值得信任能吐露心聲的人
7樓：情感顧問楊先生
1.打遊戲最好是不需要隊友的那種像合作類遊戲 lol 王者吃雞感覺隊友會讓你更氣
2.出去買東西注意叫個人陪你別過度了不然你該更鬱悶了
3.和喜歡的人待在一起最好是能容忍你的無理取鬧的
8樓：野間師呂用
我怎麼知道，我也是那種會氣暈過去的人。
物理發洩，找個沙袋打一頓。
情感發洩，哭一頓。
也有看起來沒效果其實很有效果的一些偏門方法 ， 那筆刷用不同的顏料亂畫，畫出來的就是你的情緒。
但是每次發洩完都要告訴自己，這樣的情緒是不對的，下次不能這樣。
無基礎有啥好方法學python？
Richie 你清楚自己學python的目的是什麼?找工作?Raspberry Pi程式設計?機器學習?資料分析?Web開發?我學習python的過程幾乎是專案和興趣驅動的,大學的時候感興趣,給Raspberry Pi寫了個小程式,甚至都沒有用到物件導向.看著Raspberry Pi的教程順便學的p...
有什麼好的抑制 發洩憤怒的方法嗎？
影影 有不開心的事情，一定要出去！出去！出去！買自己平時不捨得買的吃的喝的穿的！會感覺心情好了一大半，接著多走走，抬頭看看許久沒有認真審視過的世界，花花草草，人來人往，感慨一下人生的喜怒哀樂！慢慢的你會釋然很多事情！整頓好自己的情緒後，舒服啦？回家！ 自在家園 首先應該看到自己的憤怒，並嘗試去探索背...
有好的方法，控制情緒嗎
1.可以選擇讀一些靜心的書籍，學會愛家人，愛生活，不要整天無所事事，這樣就可以避免胡思亂想 2.家庭是生活的港灣，需要保持清潔，這樣心情就會比較舒暢，並且清潔和整潔和情緒是有關係的，也就是環境會對情緒造成影響。冷凍自己 並不是把自己放到冰箱裡凍起來，那會成冰棍的！想象一下自己冷凍起來了，那一時刻自己...