1樓：CJJJJJJJ
真的，不要再貶低自己了。
因為我也是這樣，總是覺得自己不如人，各方面都很差，交際能力也不好。
我有想過為什麼我會這樣？在小時候，我的父母總是會向我灌輸，「你什麼都不行」，「一點用都沒」「你真的廢物」等等這樣，他們不斷的打擊讓我對自身能力產生了懷疑，覺得自己什麼都不行。太過自卑。
現在的我出來工作了，工作中我也了解到了世界上有很多人其實比我還差，但是他們卻又能生活下去，我也開始接受自己，現在還在雖然還是自卑，但是慢慢來吧
2樓：墨客hero1412
我也體會過，但是感覺吧，你多不好意思幾次，多吃幾回虧，多難受幾次，然後就逐漸好意思了
多有一些痛，就多有一些領悟。。
啊多麼痛的領悟悟悟～
3樓：
別內心不安，你這樣想：要是這樣慣著他們，以後不關什麼事情都直接找你，要是你那時候再拒絕，你會比現在很尷尬，更難辦!相信我，這是真理，我小學，初中，高中，大一實踐出來的真理(就是說我之前也不會拒絕人)，然後等到大二，我慢慢開始學會拒絕，我發現剛開始還是像之前小的時候那樣會良心不安，但是我慢慢地改變自己，然後……emm感覺現在好一些了，雖然很多時候還是心軟幫忙了。
要是你覺得良心不安，就這樣想：她一直讓我幫忙，自己都沒有良心不安，我為啥要良心不安？對，拒絕(然後面帶走開)
有時候幫助他人是對的，但是也要量力而行，不要為了討好他人而做一些自己本事不喜歡做的事情。你要討好的只有你自己，讓自己每天過得開心才是最重要的，別人(特別是與你關係不是很親的)的基本上都與你無關，加油，慢慢學會拒絕吧！
4樓：把星星揣進兜裡
我大二大一剛開學的時候，我經常打掃宿舍，因為我有點輕微潔癖和強迫症，但是室友們就從來不做。我逐漸意識到，如果你一直做，那就變成的理所應當你做，到現在，我們宿舍都是預設各自掃各自的地方，也沒有統一的大掃除或者值日表。。。
同樣，你總是不拒絕別人，當有一天你拒絕了乙個人，那麼對不起，被你拒絕的這個人一定會記恨你。
我以前也不太喜歡拒絕，但是大學裡沒有那麼多感情，沒什麼不能拒絕的，只要你不想，那就拒絕。幫是情誼，不幫也是理所當然。你不拒絕別人，也不妨礙別人在你有需要的時候拒絕你。
如果我不想做，那麼別人再怎麼讓我做我也會堅持拒絕，就這樣。
你不需要讓所有人都覺得你很好
關於沒有好的新朋友，我在大學裡也沒有覺得特別好的朋友，因為我覺得只有可以交心的才是朋友，否則遲早都是過客。
5樓：肖芽
給自己乙個適應期，先從那些你不是很親近的人開始拒絕起，一開始可能心裡會有點不舒服，但做多了讓自己習慣就好。拒絕力也是需要培養的。
6樓：暮鼓
一定不要老好人
乙個過來人給你的忠告
到時候你哭都不知道怎麼哭
學會拒絕學會拒絕學會拒絕
人不犯我我不犯人
守住底線我不需要別人的幫助我自己可以
所以也不要一味的去付出去幫助
對所有人都好就是對所有人都不好
記住這句話
我是學生，總覺得自己很差勁，各方面都比不上別人怎麼改變自己啊？
懷懷懷呆呆呆 不管怎樣，一定要努力學習。雖然一開始會有點累，但是在學校裡這真的是縮小差距 增強自信 贏得尊重的最簡單的途徑了。多看看書吧。還有就是把自己打扮的乾乾淨淨，各方面打理得整整齊齊的，狀態會好很多。 Memory 你都發現自己不如別人了，這便是你的優勢了啊。你明白了自己的不足，現在開始慢慢學...
老婆總覺得別人的生活好，嫌棄我？
小蘑菇 我覺得做為成年人，既然結婚了就應該考慮好自己的生活如何處理，不要動不動就找爸媽，這種是巨嬰的行為好嗎！父母幫你們應該感謝，不是義務，希望你跟你媳婦都能明白這一點，還有你應該承擔起自己做丈夫的責任，好好努力給你老婆乙個未來。不要覺得老婆要求你都是她的錯，你家條件就這樣了，你要知道這都是你們該共...
為什麼我總覺得自己沒有心啊？
提出這個問題，說明有過思索。現代人經常說一句話 沒心沒肺 事情過去了就過去了，不會因為這個事情去糾結，挺好的，不用老是活在過去虛妄想象之中或興奮 或後悔 或自戀，安住於現在，頗為符合養生之要，恬淡虛無，美其食 樂其俗 任其服，嗜欲不能亂其目，淫邪不能惑其心。不知題主是不是這個意思。如果進一步，佛法意...