1樓：cekuiomsak
我不知道你所說的特別生氣是什麼程度，我有時會對我的父母特別生氣，但生到一半，在發洩前夕，我會突然想到，總有一天他們會永遠離開我，而時間過得很快，我這麼生氣是為什麼，仔細想想的話，會瞬間覺得應該對他們好點，多點理解多點關心，你在長大，他們在變老！
2樓：ZXL
這得分情況，當然也得提前反思自己，如果是原則問題應該與他們解釋清楚，如果是自己的問題就需要道歉並加以更正，畢竟家人之間有些話是不適宜說的，我建議盡量忍著吧
3樓：季星銘
如果一直壓這自己的脾氣，總有一天會毫無餘地的完全爆發，對誰都不是很好。不管是家人還是朋友，都可以成為自己適當的出氣口，以便通風順暢
4樓：上梁揭瓦
咱要淡定，發洩是解決不了問題的，畢竟，他們聽不聽的進去還是個問題，這時候呢，總之，給你乙個建議，懟回去是講究智慧型和時機的，要講理，梗得他們說不出話來，練練口才，看看奇葩說啥的挺好。至於忍著，咋可能呢，忍一時又不能忍一世是吧，你忍著，那不就是好欺負麼，那下次咋辦?下下次呢?
哎，想想我和我老妹的家庭地位就是這麼分來的(┯_┯)，要狠，這才是長久之計啊
5樓：芒果果
發洩出來，但要注意發洩的方式。
不能暴力和言語侮辱，你可以大吼大哭表示你的不滿，大家吵一架再坐下來好好談。
千萬不能說出傷害家人的話，有時候一句話即便無心，也能在家人心裡留下傷疤，事後你後悔也沒用。
6樓：本胖有小肚子了
在我十幾歲的時候，我一定忍不了！會跟他們大吵一架，然後憤然出走！一定要讓他們認識到錯誤，向我低頭！
現在不會了，因為在兄弟姐妹這方來講，大家都工作了，平時見面本就不多，而且我覺得我們能無拘無束地在一起的時間也不多，等到以後有各自的家庭，這種純粹的兄妹姐妹情都會不見了。不過，主要我們彼此都懂事，還蠻相親相愛的，所以我都不會去跟他們計較什麼。
那對於父母，我主要是捨不得了。我從上高中時期就開始收斂脾氣了，不跟他們大聲說話，不衝他們發脾氣。尤其近幾年，看著他們漸漸蒼老，身體也不復以前的強健，偶爾心裡其實很無助害怕的。
所以，有再多的問題，我都不想去跟他們計較半分。
其實有矛盾，要試著去好好溝通，去多了解家人的想法。強忍自己過不去，發洩出來又傷人心，能好好溝通就別吵架。如果不能溝通，那就再找其他辦法看看能不能解決。
7樓：妮妮嘟嘟
憋著不說可能會積怨，以後乙個小事也會成為導火索。不如直接把自己的想法表達出來，好好談談。也許家人不一定接受，但至少你說出來了，他也知道了，這個矛盾化解的可能比憋著不說大多了。
我一直覺得，都在自己家裡了還不能舒舒服服做自己，那這個家就存在問題，必須糾正！
8樓：南美洲
我覺得要看是什麼原因吧，有的原因是可以忍的。而有的不說對家人自己都不好的還是得發洩出來，讓他們意識到你的看法觀點，以及這樣做的後果。
9樓：shan
發洩？吆喝？滿嘴髒話？
發洩是對待家人親人該有的詞語或者方式嘛？有孩子的話讓孩子看到嚇著孩子或者說讓孩子從小就學習暴脾氣嘛？～特別生氣不必去忍！
有問題可以說！好好說話就可以！
10樓：牧爻
發洩出來，情緒是一種表達，要讓他們知道這個行為做法自己接受不了，一絲一毫都接受不了，這種時候如果不表明立場，那麼或許還會有下次下下次，發洩出來不一定會讓他們明白，但不發洩出來他們一定不明白。甚至你的忍耐退讓最後你只感動了自己。
11樓：南風晚涼
遇到那種無緣無故就來找你麻煩的家長，你就不要管了，直接爆發出來。因為你越是跟這種人講道理他越是得寸進尺。如果遇到那種對你非常嚴苛的但是並不找隨便找你茬的那種家長我勸你還是忍著吧，能忍就忍，忍不了的話，就好好的和這種家長進行溝通。
12樓：尹小糖
唉，我是忍的，但並不是說逃避這個問題，起碼我要等自己冷靜下來，組織好語言，再挑個合適的時間冷靜地對話解決問題。畢竟家人是你大半輩子朝夕相處的人嘛
13樓：想要知道的更多
千萬不要在特別生氣的時候說出來，因為這時候你再努力平靜自己語氣還是會有滿滿的火氣
這時候就忍一下，等雙方都平靜下來了再好好說，這樣比較好
14樓：Hikko
要看什麼情況。但是建議最好不要發洩出來。畢竟是一家人嘛，以後還要過日子的。
除非你真的忍受不了了。可以適當的發洩一下。不然他們好欺負，總挑軟柿子捏。
其實我脾氣算是很好的了，一般在家受委屈了。我都會去找好朋友出去吃吃飯，看看電影，買幾套簪子。這樣就算發洩出來吧！
如果實在忍不住，我會爆發的！然後再出去玩。一般晚上回家。和家人冷戰幾天。然後漸漸的就和往常一樣了。
15樓：魏平
忍吧！遇到你先冷靜一下，平復心情後，想想這是家人是最親的人！是要生活一輩子的！比如孩子不聽話，你生氣了。你心理要默念是親生的是親生的！
16樓：社群空間站
1.在特別生氣的時候最好是先忍一忍，找個沒人的房間思考一下為什麼這麼生氣，到底是誰的問題
2.如果條件允許，去散散步，邊走邊思考，人在氣頭上很容易亂說話，最後的結局是兩敗俱傷
我以前在網上看到過一句話：我們把好脾氣都留給了外人，卻把壞脾氣都留給了最親近的家人。
17樓：姑娘
最近我也在經歷這類事情，母親是典型刀子嘴豆腐心的人。我表示想去深圳工作，她回應我：你去哪跟我有什麼關係。
跟家裡人的相處其實就跟談戀愛一樣，雙方對對方都是有所期待的，而人與人得思維方式本就不同，所以當對方的反應無法滿足對方的期待時，就有了衝突。不是因為不在意不關心不在乎，而只是思維方式的不同。對家人特別生氣得時候，其實家人對我們也是生氣的，因為我妹也是他們的家人，在一點上是感同深受的。
一旦發洩，禍從口出，將破壞雙方之間的情感。最好可以忍住，等情緒平穩樂再溝通。不能在憤怒的時候做出決定。
18樓：前女友居然
真正愛你的人會讓你發洩出來。兩個人能不能溝通取決於能不能讓對方說出來，你現在問了這個問題請，說明家人還是不能讓你說出來 ，你們感情處理有問題。我比較傾向於發洩出來。
19樓：月光翻過牆角
我是忍的，因為爭吵沒有用。他們不會接受你的想法，也並不會改，更不會和你好好交流想法，理由就是：你是他們生的，必須聽他們的話。所以有時間吵架，我還不如去看書。
20樓：周饅頭
不要發洩出來，自己用寫日記啊，找朋友聊天，做自己喜歡的事，放一放這種情緒，時間久了，這些都會淡忘了，真的，家人，不要傷害他們，我的父母，傷害了我很多次，但這麼多年過去了，還是笨拙又樸實地愛著我。
21樓：瑞雪
分哪種生氣。假如是對方的個人思想差異、閱歷差異、習慣差異等造成的，就無所謂忍不忍，壓根就沒必要生氣，誰還沒點自由和尊嚴呢？假如是某些親戚，以親戚的名義，用道德綁架的方式，侵吞個人利益了，我覺得不是單純親戚間生氣的問題了，不說明白只會讓小人得逞，慣的他們更無法無天。
22樓：半吊子
就我來說，太生氣的時候絕對忍不住，儘管吵也沒用。我家父母非常強勢不講道理，當你把他們說的無話可說時，一句頂嘴就定了你的罪，不吵吧你又生氣。
雙方情緒都激動時絕對沒有解答，而這個吧，看你家人情緒怎麼樣，如果是他們比你激動你完全可以跟他們講道理，如果他們講道理那更好你也講，雙方攤開平和的心態更好解決
特別特別生氣的時候應該怎麼辦？
我一般很生氣的時候，都會想一下，嗯，我現在很生氣，so what？我生氣對讓我生氣的人有影響嗎？對那件讓我生氣的事有影響嗎？如果都沒有影響，那我生氣就完全沒有意義啊，不僅讓我自己不高興，狀態不好，而且還沒有任何好處呀。我完全可以去幹點別的開心的事或者其他有實際意義的事情。我就算去睡一覺都比繼續無意義...
特別生氣的時候怎麼平復自己的心情？
懶豬起床啦 都特別生氣了，還想平復自己的心情，那得自控力特好的人才做得到，這種人平時就會加強去學習如何控制自己情緒的。一般人的話，既然都達到了特別的程度了，就別為難自己非要平復了，實在想的話要不吃頓火鍋？ 明明 我的方法是，首先讓思維從生氣中跳出來，想想我並不希望我這麼生氣，對自己很不好，那麼就轉移...
男友特別生氣的時候會傷害自己，這是心理病嗎？
眯眼笑看 我男票也是，在一起快兩年，吵過鬧過，他極度生氣又拿我沒辦法時會傷害自己，平時對我挺好，比較細心，了解他的這麼久了，他情緒特別激動時我都會服軟，不想他傷害自己，事後再提，事後他也會清醒冷靜很多，真的很愛他，希望我乖一點，少惹他生氣 Wow543 我覺得有可能是你的問題 我以往是個很開朗活潑的...