1樓：白不更
昔日寒山問拾得曰：世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？
拾得雲：只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。
寒山雲：還有甚訣可以躲得？
拾得雲：我曾看過彌勒菩薩偈，
你且聽我念偈曰："
有人罵老拙，老拙只說好；
有人打老拙，老拙自睡倒。
涕唾在面上，隨它自乾了，
我也省氣力，他也無煩惱。
這樣波羅密，便是妙中寶。
若知這訊息，何愁道不了？
人弱心不弱，人貧道不貧，
一心要修行，常在道中辦。
世人愛榮華，我不爭場面；
名利總成空，貪心無足厭。
金銀積如山，難買無常限；
古今多少人，那個活幾千。
這個逞英雄，那個做好漢，
看看兩發白，年年容顏變，
日月像拋梭，光陰如射箭，
不久病來侵，低頭暗嗟嘆，
自想年少時，不把修行辦，
得病想回頭，閻王無轉限。
馬上放下手，回頭未為晚；
也不論是非，也不把家辦，
也不爭人我，也不做好漢，
罵著也不覺，問著如啞漢，
打著也不理，推著混身轉，
也不怕人笑，也不做臉面，
幾年兒女債，拋開不再見。
好個爭名利，轉眼荒郊伴。
我看世上人，都是精扯淡。
勸君即回頭，單把修行幹。
做個大丈夫，一刀截兩段；
跳出紅火坑，做個清涼漢。
悟得真常理，日月為鄰伴。」
怎麼才能控制情緒不發火？
Lynn 教你一招，個人感覺特好使。前段時間跟朋友一起練桌球，因為自己技術差所以在球桌旁邊擺了個手機支架用來拍下來自己打球的動作，回頭可以有針對性地糾正。好，故事開始了。因為是陪練基本功，但是朋友總是打到球桌中間，既不方便正手接也不方便反手接，然後我就火了 當時也沒覺得怎麼樣，等打完球回家看錄影的時...
產後你們都是怎麼控制情緒的！？
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當和孩子在一起時，控制情緒波動的最好方法是什麼？
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