1樓：覺醒藝術
因為這樣的乙份煩悶，我們常常把自己關起來，但即便你把自己囚禁，你的內心依然無法真正的安寧，我們再也無法像孩子一樣的笑，再也無法開心的活著。
而這一切到底因為什麼呢？事實上所謂的孤獨或者說孤獨感，它是來自乙份小我的囚禁，是我們生命經驗當中固化的經驗，不斷的在內縮著我們存在的一種狀態。當內縮的經驗不斷的縮小的時候，我們就會陷入到乙個所謂的小我當中，從而割裂了與完整的連線，那麼自然也割裂了與世界的聯絡，所以孤獨其實是自我的產物。
我曾經說過這樣一句話：世界上最孤獨的人是誰呢？是覺者。
因為沒有人能夠了解他的那樣一種不可思議的生命境界，而這個世界上最不孤獨的人是誰？還是覺者，因為孤獨不過只是自我的產物，那麼當然有些人他也會享受孤獨，主動的處在一種孤獨的狀態當中，那是不一樣的另一回事兒。
但是對於大多數人來說，孤獨確實是乙個很深的困擾，想要瓦解這乙份孤獨，真的需要讓我們的心先甦醒過來，去喚醒我們內在的乙份感知力。因為當感知被鉗制、不斷地被僵化的時候，你是永遠也無法感受到那乙份完整的流動，永遠也無法感受到那乙份世界完整的存在。
當然包括所提的第2個問題，人生的意義，其實需要的是我們的感受。很多時候我們都是在用頭腦去尋找這個意義，而忽視了我們新的乙份感受的能力。即便是所謂的感受，也只是觸碰到一些外在的一種表面的感受，然後很容易我們就被感受所帶走，或者和它對抗，被感受所鉗制，我們需要的是觸碰內在的乙份體驗感。
此時此刻你的感受是什麼？此時此刻你內心的狀態是怎樣的？其實不用去外面尋找生命的意義，看著你的心，看著我們的內在。生命的意義不在其他的地方，尋找生命的答案要從我們內心的探求開始。
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