1樓：
這題我會我也算是缺乏共情能力吧
但是我會把別人的事情轉換成自己的事情
2樓：
很小的時候我也擁有和你一樣的困擾，我無法對同伴甚至是父母親人共情。
我的答案是，缺失共情能力的人永遠無法真正跟人從心底共情，你只能去學習，並形成一種行為模式，刻在你的腦子裡，成為你的社會性。
看書、看電影都可以促成這些
3樓：
換位思考，模仿情感
我從很小的時候就發現我的共情能力比較弱，家裡有人去世的時候我內心毫無波瀾，但這並不代表我不愛那位對我很好的家人。。但是我一直很注重他人的感受，努力學習換位思考，把正常人該有的情感反應盡力做到條件反射，與人溝通時以傾聽為主，通過語言表情來判斷對方情感。
共情能力差並不影響你愛他人，對家人，愛人的愛我覺得不需要情感來激發
4樓：解憂大學生工作室
一般來說，女孩子的共情能力比男生要強，但是這個也跟個人小時候的成長背景、家庭環境和所受過的教育相關。
共情能力差的人沒辦法感同身受，無法體會到別人痛苦和快樂，如果男朋友的共情能力差，作為女朋友會很痛苦，，，不過女孩子如果情商較高，可以慢慢培養。
共情能力實質上也是情商中的一種，情商是可以改變和提高的，因此，共情能力也是可以培養和改變的，一定要堅持並且堅信自己可以。
5樓：四十二
在人際交往中，我覺得比較難能可貴的品質是能在知曉對方感受的情況下做出恰當的反應，共情能力也許可以讓你在這方面做出更好的判斷，但是不一定會讓你更輕鬆。
因為有時候我們比較情緒化，會假裝無視對方的感受。如果你在人際交往中有一些困惑，經常與人發生矛盾，並不代表你就一定缺乏共情能力，你可能比較容易情緒化，或者缺乏耐心，或者控制欲較強等等。我相信這些部分都是可以去改變，去適應的。
當你能夠更好的待人處事的時候，你也許就不會擔心自己缺乏共情能力了。
回過頭看，我覺得共情能力更多的與人的成長有關，當你對曾經處在某個處境有著非常深刻的印象時，你就會更容易發現與你處境相同的人，並且在一定程度上知道對方此時會聯想到什麼。甚至可能有「我知道」，「我知道你知道」，「我知道你知道我知道」……這樣的套娃式默契。
假如說，小時候的你非常在意別人的看法，不合群又假裝合群。久而久之，你可能更容易從乙個人的微表情看出他對你的一絲絲不露於表的排斥。同樣，當你看到另乙個小孩嘗試融入乙個不太適合他的群體時，你也能在某個瞬間感受到那個小孩內心隱隱的尷尬。
當然，如果「小時候的你」是另一種角色，你可能就會對另一群人有另一種視野。這個「小時候的你」也可以換成曾經與你非常親密的夥伴，或者伴侶，還可以是父母，他們對於事情的感受一樣可以扎根在你的心底。
你的情感體驗越複雜而豐富，經歷越多越不凡，你的共情能力可能就更強。但是即便如此，例如即便你知道這一時刻這個小孩心生尷尬，內心鬱悶，你又打算怎麼做呢？有的人小時候經常覺得父母很刻薄(例如重男輕女)，但當他們有了小孩，並且也對小孩刻薄的時候，他們肯定是知道這對小孩內心有怎樣的影響的，可為什麼他們其中的一些人還會刻薄下去呢？
如果你想獲得更好的共情能力，我覺得最好的訓練還是要交給時間和經歷，如果你在人際交往中有一些困惑，那麼不要依賴於共情，一定還有比這更重要的品質需要我們去注意，去改變。不知道答主原意是不是這方面的內容呢，畢竟真正要了解乙個人需要什麼也是需要共情的。
6樓：
我也一直缺乏，其實缺乏共情能力的人，人際關係不是很圓融。
共情能力，是指與別人有情緒共振的能力。
沒有共情能力的原因是，因為童年時我們與父親，母親，或監護人，撫養人在互動時，另一方沒有給予我們充分的回應，和良好的回覆，甚至還兇我們怎麼不乖一點。久而久之，我們覺得自己不應該有情緒，因為有情緒是得不到回應的，甚至是羞恥的，溝通中直接說需求就好。
提高共情能力，從基本的做起，認可自己的情緒，並描述出來，闡述原因，回應自己。
漸漸的可以達到與別人互動時，可以捕捉到別人的情緒。親身經歷，僅供參考我們一起加油~
缺乏共情能力怎麼辦？
Lynn 這條偏題了，我想說說我的真實感受，我挺熱情的，而且有點聖母心，之前交了乙個看起來沒有什麼問題的閨蜜，但是現在只能稱之為朋友的人吧，這個前閨蜜我感覺就是缺乏共情，也是因為這個我們關係現在淡了 這個閨蜜和我聊天只聊她想聊的事情，她想聊的事情不管你手頭沒有沒事，她都會找話題聊好幾個小時 不想聊的...
心理上缺乏共情能力怎麼辦？
人生種子修復 共情能力，是兩個部分組成。乙個是 共 這是乙個動詞 另外乙個是 情 這是乙個名詞。世間百態人情冷暖五味雜陳，這個都需要體會。為啥說家有老是個寶呢？就是因為所有的世間情都體會過。所以第一步，現在體驗 情 上下功夫。怎麼做？1 盡可能和人充分接觸。工作中同事，下班後親朋好友都是乙個機會，每...
職場中缺乏共情能力是不是很難交到朋友？
你能夠把各種工作業務精通後，待遇和朋友自然來聚。我覺得你可以換個思路，不是 我這個不對那個不好，我要改。而是 自己要變得更好。差別在於，前者要先壓抑和否定自己的個性，去做出改變 後者是肯定自己的情況下去優化。把自己當個盆栽，修一修枝杈，有個美美的造型就可以很漂亮了，何必非要把自己連根拔起，換個類栽呢...