1樓：shanren110
缺乏自信，但也不要太去擔心自己，可以適當恢復自己的自信心。沒有主見，就把自己要做的事情寫到紙上，排下順序，自己按照計畫嘗試去做，自己要按照要求執行(●°u°●) 」哪怕是自己不一定能搞定，也要去嘗試，慢慢的你的主見就來了，你自己把生活中要做的事情安排好了，你就不會覺得自己沒有能力乙個人去做了。
2樓：高銘君兒
大多數人都很慫，而且乙個比乙個慫，只是沒有到特定場合表現不出來而已，所以你不要覺得不好意思，覺得自己很慫，沒有主見。我覺得上述的問題只是你一時的情緒所致，其實任何事情都沒有到像你說的「幹啥啥不行，而且又還很慫，什麼事都做不好，自己相當痛苦」的程度，我不相信你幹啥啥不行，至少現在你把你想說的話想表達的情緒在知乎上表達出來，然而很多人很慫，只會把心情埋藏在心裡，不願意說出來，不願意告訴親人，陌生人，誰都不告訴。這一點上你已經不慫了。
現在要做的是，放平心態，去嘗試一些你力所能及的事情開始，逐漸培養你的自信心，相信你自己，從最最簡單的事情，比如每天寫一篇文章，看一部劇，任何你覺得有意義的事情，慢慢一步步做起來，培養信心，從一件小事情再到大事情，你就可以走出你現在的情緒了，並且變成另外乙個更加自信更加成熟的你。
3樓：微笑
認識自己，接受現實，放低對自己的期待，保持耐心，一步步改進自己。
事情做不好沒有關係，好好學習、思考、吸取經驗教訓，會有進步的。
以前別人帶你，事情做好了，但那不全是你自己的能力，現在則完全依靠你自己的能力。這既是困難，也是鍛鍊和提高自己的機會。可以適當放低自己的目標，盡力而為就好。
4樓：迷途的小書童
當你意識到的時候，就說明你已邁出了一步；
之後你需要的就是勇氣，碰到事情勇敢的面對
就像剛開始面試的時候總是很緊張，無法表達自己的意思，經過N次面試實踐之後就成為了「面霸」，從此面試才也不緊張了，可以從容應對；
所以，你需要只是不斷的實踐，實踐會讓成長改善起來。
乙個人吃飯，乙個人逛街，乙個人坐車很丟臉嗎？
複習溫柔 不丟臉！以前的我會覺得很丟臉的，會覺得乙個人的時候全世界都在盯著自己，都在背後議論著自己。但！後來可能是年紀大了，成熟了一點點，覺得乙個人的時候才是最爽的。乙個人的時候可以自言自語，乙個人逛街 這沒有發言權，我頂多乙個人逛逛超市，但我感覺會挺不錯的，找時間實踐一下 但我試過乙個人看電影，四...
乙個人很？
目目老師 乙個人想要得到幸福，要找到四個人 乙個是自己，乙個是愛你的人，乙個是你愛的人 乙個是願意陪你走一輩子的人，這四個，隨便找到乙個你就是幸福的 不是我說的，是王月 台灣女藝人 這問題裡矛盾的表述我看得有點糾結，全部看完以後我想說的是 題主，你還不夠了解自己，心中還有一些疑慮 一直在逃避自己的真...
習慣乙個人吃飯，乙個人逛街，乙個人看書，乙個人看電影，這算不算孤獨？
Echo 不算呀，因為你習慣了，如果你能在乙個人吃飯的時候不看手機好好感受飯的味道的那麼你一定很喜歡這個吃飯的過程。乙個人看書的時候，能夠沉浸到故事當中去，感受主人翁的喜怒哀樂。乙個人看自己喜歡的電影，享受手握爆公尺花和可樂的那兩個小時，這就不會覺得孤獨呀。如果你在做這些事情的時候覺得孤獨，要麼你就...