如何擺脫厭學以及對生活麻木狀態?

時間 2021-05-05 15:54:44

1樓:老樵夫

有點像轉到新環境後,失去對舊環境感情寄託引起的煩躁不安,其實並不是對新環境不滿意,而是對舊環境更上心,轉到新環境後感覺陌生,還需要與人搭建情感聯絡等,若是不能及時發現問題,往往會將問題歸結於自己,對自己不滿意,不自信,對生活失去希望等等

2樓:你真的快樂嗎

發表一下自己的見解,

對於厭學,這種問題不要上公升高度,也就是很正常的事,身邊學習很好的朋友我問過他們怎麼對學習提起興趣,他們說沒興趣,但沒有別的事更簡單。在大的社會環境下,學習知識是一件還算簡單且輕鬆的事,沒人喜歡學習,但他收益很高,所以就學習了。

對於生活麻木,我也曾一度有各種喪的念頭,後來發現大家都差不多,都有很多不好的生活體驗,於是反感生活,不知道你說的是不是這種。有乙個很好的方法,那就是,去掙自己的第一桶金,不用管多或者少,去掙吧,那種成就感,真的很幸福。

3樓:悠揚

感覺自己給自己的壓力太大了。有時候適度地放過自己,學會盡力就好。

想起我的高三也曾近有非常黑暗的一段時光,拼了命地學,但是似乎並沒有多大改變,從曾經鄉鎮中學的全校前三到縣重點高中的班級中等,落差不可謂不大。甚至曾經有過輕生的念頭。

當時有個我非常喜歡的語文老師,自習課的時候,我找他說:「我真想從這裡跳下去!」他笑了笑說:

「等你以後再想想這段光陰,會覺得自己的想法很幼稚。」他告訴我高中只是人生過程中乙個經歷而已,只是一段很短的路程而已,未來還有更加長遠的路要走……

時光流逝,二十年過去,當我回首過去,那一段時光雖然黑暗但根本不值得自己放棄生命,幸虧挺了過來,不要把它想得那麼嚴重,即使考試非常普通,即使大學也很一般,但是未來只要努力持之以恆,拿出當年上高三一半的努力,人生也會越過越好!

人生是趟馬拉松,不是百公尺衝刺。加油!

4樓:青春豬頭少年Barry

學習本身是神經元的生長與鏈結這本身就是痛苦的但當你有信仰或者滿懷希望的去做的時候就不會了

以及生活麻木

好好生活愛人先愛己多出去走走結交新的朋友

5樓:如果是

厭學要根據具體的原因進行糾正。如果是學業壓力大引起的,可以適當減負,如果是人際關係問題引起的,比如被同學霸凌、和老師關係不好,就要跟父母老師進行溝通協調。另外,還有很多原因是家庭和睦原因,這些都需要改善,多和父母溝通,如果真的很焦慮不安,可以考慮下去看下心理醫生,現在社會壓力,人際交往,之間的競爭越來越來大,可以去看下醫生,聽從醫生安排,自我調節一下,如果生活麻木了,可以停下來認真思考下自己的方向,自己正真想要什麼

6樓:陳家村村長

想那麼多幹嘛

生活麻木了就換一種生活方式

除非是自己都不知道自己想要什麼

或者不如停下來,先想想自己想要什麼

也許有了方向,自然就擺脫你現在的困境

7樓:魏婷婷

學習的渠道有很多種。可以從書本上學習,也可以從生活中學習,或者自己通過創造性思維產生不一樣的知識。對生活麻木,那是沒有明白的生活的意義或者本人生活很優越,不缺少什麼,當一些人為了生計奔波時,生活就是充實的,同時也是有追求的。

8樓:神也會偏愛

最快速的擺脫這一種狀態 ,就是去找乙個一直積極向上 ,並且能帶領你一起積極向上的好朋友 。 氛圍這種東西是會傳染的 ,只要身處乙個很好的環境 ,人就會變得不同 。

9樓:普礬

這可能是學習生活帶來的壓力。

現在中國的教育是競爭性太強,壓力過大的。你要明了這一點主動的去面對,主動的給自己減壓釋放壓力。

競爭過強的教育會使得學生覺得同學都是競爭對手,逐漸的會覺得同學都是敵人,以至世界上的人都是敵人。

如果滿眼都是敵人,人就沒有了安全感,這真的會使人崩潰的。

當你了解了競爭性學習的這些負面後果,就能夠化解它。

凡事有利就有弊。

競爭性的學習是中國學生不得不面對的一件事情,會激勵激勵學生學習,也可能會帶來身心的一些傷害。

要抓住其有利的一面,促進自己的成長。明了其有害的一面,了解它,化解它,避開它,不要讓它傷了自己。

人們需要清晰有秩序的生活。無論是什麼,當人們了解了,看清楚了,就能夠釋然了,就有智慧型和勇氣去面對它。

當你看到了真相,找到了真理,就能獲得自由。

同學間不要競爭。

270人生的目的是愛,幸福的指南針是對他人、對社會有貢獻,不要偏離了方向。

10樓:拒絕融化的冰

學習還是學生時代最好啊!

前段時間在職考研的日子太苦了,白天上班半夜看書一年多,高中有條件學習又不用上班看老闆顏色不用考慮生存,簡直就是搖籃,好好珍惜吧。

11樓:識途

乙個人如果成績好,說明有很不錯的能力和優點。遺憾的是,你卻沒有好好欣賞自己,反而你對自己的不足耿耿於懷,所以才會出現孤僻,暴躁,多慮。在各種各樣矛盾的想法中焦慮,不安。

用一種平常心去欣賞自己,欣賞周圍的世界,體驗生活,享受Sunny,擁有友誼,慢慢會找到前行的方向。

12樓:hanalove

其實最重要的是要找到自己的興趣所在。

學習如果是任務,那需要極大的耐力去維護。如果是因為興趣,就會事半功倍許多。

比如我,雖然離開學校很多年,但是很後悔之前該讀書沒好好讀書。這後悔的緣由是很有趣的,因為我喜歡旅行,但是很多時候,我又覺得自己旅行的經歷過於膚淺。比如沒有更多的體會當地人文,這就是歷史沒學好的原因;還有不能對當地氣候、地質變化有深入了解,這就是地理沒學好的原因……

所以從這個角度看,很多東西沒有學好,到用時真的方恨少。

對於你,你要先找到自己學習的目的和你自身的關係,只有說服了自己,才能事半功倍的去完成。因為我們常常忽略,所有不自信、頹廢、麻木,正是一點點摧毀我們好不容易建立起來的自信,也讓我們離嚮往中的生活和自己,越來越遠。

以平和的心態想清楚自己學習的目的,可以在紙上列舉出來,有助於理清思路,從而找到自己的問題所在。

其實學習的目的不在於知識,更在於學習一種思維方式,也在於能懂得「活到老學到老」的重要性。

加油。祝好。

13樓:清流

沒有目標,不知道幹嘛,可能跟母親幹。迷茫,焦慮。跟著環境走,你讓我學習,我就學習,你讓我幹嘛我就幹嘛。(我有點悲觀)

1.改變現狀不如先了解自己,自己的脾氣和喜好,我在學校很勤奮,到家後一切在心中做得計畫都白費。

2.接著針對自己的情況再做出改變。我喜歡安靜的地方,我家附近的咖啡店我就覺得不錯。

3.可能一切計畫都想好了,但是沒有行動,倒不如想到什麼就開始行動。趁著那股勁幹就完事,中途情緒不對,多走走。

14樓:沫沫無聞

我本身就是老師,所以我應該很有發言權。

你厭學,是因為你沒有目標,沒有想過自己想要過什麼樣的生活。我不知道你多大,如果是初中生,那麼你處在乙個容易迷茫的年紀,這很正常。如果是高中,我覺得你應該思考一下了,自己究竟想要成為什麼樣的人,從事什麼工作。

不為父母,就為你自己,因為這是你的人生。

15樓:燁爺曳鵺

找到自己喜歡的愛好,放鬆調整情緒,厭學的話你自己想想,那你不想體驗大學生活嗎,以後要工作的不上大學的話你也要有自己的工作,有一技之長

16樓:靜歡

有這種狀態應該是你的情緒出現了問題,導致你對任何事情提不起興趣,可以嘗試和自己做一次真實的對話,為了溝通方便可以給自己起乙個名字,這樣以不同角色的自我問答,會幫你找到影響情緒的關鍵事情治標先治本,不要從現象入手。

17樓:真性情與不高興

多做做運動,看一本好書,努力對待工作和學習,讓同事和領導認同你。期盼每一餐美味的食物,和優秀的人交朋友,多看看美女和美景,不斷嘗試和她們發生親切的事情。你會發現,生活可以有多麼的美好。。

18樓:free1866

問問你自己將來想過什麼樣的生活,靠父母還是靠自己,想有尊嚴的或者還是無尊嚴自卑低生活。選擇了,自己現在該幹什麼,該準備什麼。其次每天早上5點半起床鍛鍊30分鐘再學習,晚上23點前準時睡覺,電子裝置離開睡覺地方2公尺,堅持一周至兩周看效果

19樓:早上好

很多事情,無論如何都必須發生。既然必須做,就盡量去做。注意兩點:

一要靜心;二要恆心。盡心是只做到心無旁騖,別胡思亂想,安心去做就好。恆心是指別著急焦慮,學習是慢功夫,日積月累才有成效,急不得!

20樓:

去醫院心理科看看,雖然不一定有用,試試看,萬一吃點藥就好了呢。

買點焦慮抑鬱的方面的書來看看,自我調節一下,推薦《自我訓練》(全稱忘了)。感覺你好像有點壓力過大引起的焦慮症,不過確診還是要醫生說了算。

你對生活的願景以及對自己的期待是什麼樣子?

孔牧 我曾經做這樣的打算 如果我沒有來到大城市,我就去乙個美麗平靜的郊區,找乙個安靜賢惠的妻子,然後在鎮子上買麵包,然後生乙個可愛的女兒,看著她長大。但是我最後來了北京,讀大學,軟體,所以既然我已經到了這一步,我就打算做一門學問,在自己的象牙塔裡鑽研自己的知識。 程壘 我想大部分人自己所謂的願景都逃...

大家能不能分享一下對生活的態度,以及對自我的認識?

小海 察覺到我最大的天賦是拒絕和人建立過於深刻關係,表達在一言一語和每乙個肢體動作中。極個別主動構建的也無意識選擇了那些孤立,不具備吞沒性的小島。能夠闖進我世界中的都是那些具大而純粹能量的外向者,無視告示和圍欄非要進來給我講個故事,分享乙個笑話或是很多年的青春歲月。忽然很感激這種相遇。 太陽 題主你...

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Misaki丶 人生不就是這樣嗎。沒有波瀾日復一日。有時候我都覺得。啊,還要這樣迴圈往復的活到70歲還要好幾十年了。真的希望可以35歲就死掉。 臭臉王 我也一直是普普通通的。每天三點一線,班級,宿舍,食堂,有的時候和男票出去約個會。我還是挺喜歡現在這種生活的。做一些自己喜歡的事情,譬如我最近剛剛入手...