1樓：蘇笙
你要相信啊，你是個優秀的人，不要太過於否定自己，不要為失敗難過，要學會解決問題呀，別太在意別人的眼光，你要先相信自己，然後專心致志的做好自己想做好的事，就行了，你的人生，不需要別人指指點點。
誰都沒理由隨意否定你的人生，除了你
2樓：為什麼你只敢想呢
瀉藥我也是乙個比較粗心的人，上學的時候我經常做錯事，但沒有人罵我或者對我指指點點。
自己做錯的事自己解決就好了，而且還是在學校沒什麼大不了的事情，可能現在對你來說你放在心上。當你踏入社會你會發現你那些事屁都算不上。
放寬心，他罵你你就罵回去，管他吊事？有意見當面就說，千萬別憋在心裡。事情過去就過去了，別想了。
3樓：酥酥靡靡
我在實習的時候，我的指導老師對我說，有福報的人才能得到別人的批評（如果那個批評是善意的，確實指導著你往正確的方向去做）
她說，這教會我們忍辱
（附上實習單位傍晚的夕陽）
祝你一切順利
4樓：Eyes
其實沒有人喜歡被罵，你去埋怨、憎恨罵你的人只會讓你陷入一種消極的心理狀態，問題還是擺在那裡。學會接受自己的不完美。
或者應該換乙個積極樂觀心態，自省自己的問題在哪兒？不斷總結出更好的方法。自責是大部分人自然會有的心態或者理解為思維模式（習慣），但是自責只會讓你陷入更加痛苦的心境，消耗內心的力量。
寫乙個計畫，或者清單，怎麼來改變這種習慣，養成習慣後就成自然了。或者和爸爸媽媽分享你的計畫，不斷總結，事情總會變好的。
5樓：ah66
想想他們說的有沒有道理，你服不服。這次做不好，真的沒關係，重要的是，你學到了什麼。要是覺得你沒問題，就沒必要太過在意別人的想法，雖然會傷心，但是，別人這些對你造成大的影響。
6樓：日爻
我覺得你首先改變一下你的想法，別總是想著幹某件事的時候自己做不好做不到，適當的暗示自己能做到最完美，並且為了改變想法而付出實際的行動，盡量的把事情做到最優。
這樣當別人說你的時候，你也會有理由反駁他，你已經盡最大努力了，這件事已經做到我認為最好的地步了，你自己認同自己才能去駁回那些來自他人的批評。
最後你可以逐漸的忽視來自外部惡意的批評，吸取好的建議，這樣既能進步，也能讓自己不因他人的惡言而過於難受。
7樓：「已登出」
我個人覺得，首先看看自己的年齡和讀過的書，如果沒上大學之前或者沒有讀過一些心理學的書，有這種感覺也算正常。至於如何避免，好好學習，考上好大學。如果上了大學或者讀過一些心理學的書，那麼，好好學習，認真生活，多讀書，交個知心朋友，自己別作，慢慢就改善了。
8樓：老朽
這麼多人罵你，首先要考慮自己的問題，做事情的態度，方式方法，效率等等這些；假如都沒問題要考慮自己人品，假如不知道自己人品有沒有問題，你可以知乎上搜一下遇到過的討厭的舍友還有討厭的同學之類的問題，看看自己是不是其中一類！
假如都不是
要麼簡單粗暴的懟回去
要麼把他們當神經病就好了，不要跟神經病計較這麼多嘛，做好自己不要變成神經病就好了。
祝你好運，萬事大吉
9樓：學生
有這種感覺很正常
擺脫這種感覺也很簡單
就是要無視掉這種感覺
老師罵你，無視掉
同學罵你，無視掉
盡力做到最好
不要討好別人
隨意些，自信些就行了
10樓：醉臥星光
人的自我暗示力量是很強的，你一直在心裡念叨著「我不行」大腦會鎖死的，一片空白沒主意。
建議自己默念「我可以」「我能行」「我能通過自己分析問題、觀察別人、向別人學習提公升自己的能力」「任何難題都有至少三個解決方案」，不要在乎別人的眼光（畢業後你的絕大部分同學老師都將完全淡出你的生活），你一定可以通過思考、學習得到提公升。
11樓：白衣卿相
1，體現出你不自信，對自己做的事情沒有信心。
2，你太在意別人對你的看法，說句不好聽的，別人才沒那麼多時間來關注你，也不會把你當做中心來看待。
3，做事情前思考一下怎麼做，然後專心致志的做，肯定能做好。
4，你努力了就不愧對於誰，做成做不成是你自己的事，與別人有個屁的關係。
12樓：工藤蘭
①虛心學習，老師身邊或者同學心裡總有他們認為能力出眾做事井井有條的「前輩」，你就向他們學習做事的方法及注意事項；
②聽從指導和建議
每回做事不細緻後總會有或好或壞的反饋，老師或同學會告訴你，有時候老師或者同學會說一些他們覺得改進的方向，你要認真聽教並從中提取精華學習；
③自己分析，事無大小
老師會給你事情做是對你的信任，和想要栽培你的心思。拿到乙個工作，先在腦海裡過一遍如何開展，尤其注意細節部分的處理，思考這個工作的收尾，考慮各種可能出現的問題。如果無法在腦海中整理，建議在紙上寫寫。
④做個善解人意的人
主動做好各方面，就為了給老師同學交接的時候對方更省心，這樣他們就會記住你，下回還會繼續找你
⑤定位俗話說，不想當司令的士兵不是好士兵，沒有野心的幫忙，就是沒有更進一步的空間。思索自己想做到什麼職位，想幫忙處理班級的事還是年級的事？
我初中從一名普通的英語課代表一路公升到年級長（類似於班長，但班長管理班級，年級長管理年級），到現在大學作為新的年級長，這只是我有限的能力中，所能給出的幾條小建議。過程中會有挫折，會有同學不理解，但不忘初心，牢記使命，終會達到自己想要的階段
祝成功，與君共勉！我們一起繼續增長各方面能力！wink～
13樓：
首先，你也說了你自己感覺什麼都做不好，那麼你以後就要把事情做好，並且要相信自己，不要懷疑自己。其次，你說你的同學老師總是罵你，那麼你就要比他們更兇，不想被他人欺負，你就讓自己變得很兇，不要沉默的接受他人的欺負，你要讓所有人都知道你是不能被欺負的。
14樓：旺仔QQ糖
不是因為事情做的不好，而是因為沒有用心去做吧，如果老師同學看到了你的認真，結果還是這樣的話，那你覺得他們還會指責你嗎，況且，個人覺得，每個人都是聰明的，所以，主要努力了就會有收穫呢，成正比向上噢
15樓：乙隻小蟲
我也這麼覺得，同學們已經準備高考了（心中極其失落），我還在上技校。冥冥之中自有天意，我們也許不是主角，那就做個活的開心的配角吧！
16樓：「已登出」
先不要妄自菲薄，做事情之前要有信心，對自己說自己能把事情做好(這裡是指能力範圍之內的事情)，也不要太過於關注別人的眼光，有可能因為別人對你的做法不滿意而打斷了你原有的想法，讓本該順利完成的事情變得曲折。
17樓：木木兔
蟹咬感覺自己什麼都做不好是自己對自己的主觀評價，總是受到周圍人的批評是客觀評價，讓你感到痛苦的到底是前者還是後者，首先這是乙個重要問題。
如果是主觀評價不高，有可能是你還沒找到讓自己感覺良好的事，或者說拿手的東西。當然也可能是因為缺乏堅持的毅力，在達到足夠的程度之前就放棄自然體會不到其中的樂趣。
周圍人的評價確實影響著個體，因為我們不能否認對於大眾來講表現出來的結果是重要的評判標準。要麼拿出可以堵住人嘴的結果，要麼找到可以讓自己沉浸其中的東西，這樣別人的評價對你的影響也會小很多了。
所以多去嘗試各種事物還是很重要，而不是抱著一種負面評價止步不前。
18樓：麥兜兜
那就少做一點事情，先做自己能做好的。
身處在社會環境中，每個人都需要得到他人的認可，才能有歸屬感、成就感。題主現在缺少他人的認可，才會有這樣的感受。
每個人都有自己的長處與不足，得到他人認可最好的辦法，就是做自己擅長的事情。這個過程中，自己也能取得極大的快樂。這裡說的擅長，不是指遊戲、娛樂活動，而是某乙個學科、某一類運動、某種藝術，或者是廚藝，社交。。。
能給身邊的人帶來正面認同的行為
為什麼總是感覺自己不合群，什麼都做不好，並且一直在失去朋友？我真的很小心翼翼了，怎麼辦？
小天使 沒錯，我以前也遇到這樣的問題，現在想通了，之前有個很要好的朋友，而且只有這麼乙個，但後來第三個人出現後，她基本上都沒有再考慮過我的感受，有段時間我甚至自我懷疑是自己哪裡做錯了，後來想明白了，如果你重視，我就重視，如果你忽略了，那我也就不要了，我不想再為一段不值得友情折磨自己。人生路上會遇到不...
突然對這個世界很絕望，感覺自己什麼都做不好，有什麼好的辦法能提起對生活的熱愛嗎？
釋靈 當你有一件自己想做的，並為之努力的時候你就比其它50 的人好了，難道非要像打雞血一樣時時刻刻去展現自己多開心多努力才是熱愛嗎，那是秀，不是熱愛。去做一切你內心認為好的事情，就是對生活最大的熱愛。 空間 既然是對世界絕望 又不是對自己絕望 認為有問題的是世界而不是自己那麼很好 捲起袖子和褲子要麼...
自己學什麼都很慢，感覺很自卑，做什麼都做不好，經常讓身邊人失望，這樣的我該怎麼辦
空城心理諮詢 人的接收能力有強有弱，學的慢不代表你學不會，反而你一旦學會了可能就永遠不會忘。你是不是覺得自己學的慢就比別人差什麼的？那你有沒有想過你們的學習終點是一樣的，而你也會到達那個終點。有一件事情是熟能成巧，經驗這個東西可以幫你加快學習的進度，所以不代表別人學這個一開始就很快，有可能有各方面的...