人能不能有意識地培養多重人格？

1樓：光塵

六頂思考帽，是指使用六種不同顏色的帽子代表六種不同的思維模式。任何人都有能力使用以下六種基本思維模式:

藍色思考帽

藍色思考帽負責控制和調節思維過程。負責控制各種思考帽的使用順序，規劃和管理整個思考過程，並負責做出結論。

白色思考帽

白色是中立而客觀的。戴上白色思考帽，人們思考的是關注客觀的事實和資料。

綠色思考帽

綠色代表茵茵芳草，象徵勃勃生機。綠色思考帽寓意創造力和想象力。具有創造性思考、頭腦風暴、求異思維等功能。

黃色思考帽

黃色代表價值與肯定。戴上黃色思考帽，人們從正面考慮問題，表達樂觀的、滿懷希望的、建設性的觀點。

黑色思考帽

戴上黑色思考帽，人們可以運用否定、懷疑、質疑的看法，合乎邏輯的進行批判，盡情發表負面的意見，找出邏輯上的錯誤。

紅色思考帽

紅色是情感的色彩。戴上紅色思考帽，人們可以表現自己的情緒，人們還可以表達直覺、感受、預感等方面的看法。

使用的關鍵在於組合排列。如果你想要深入了解不妨去購買相關書籍。

關於培養自己想要的角色，從很小很小的時候（幼兒園睡不著覺的時候），我就幻想有乙個祂（不知道性別）。我總是在和祂對話，打賭。我並沒有出現幻聽什麼的，雖然祂能與我交談，但我清楚其實只是我在自言自語。

祂是我兒時對美好窮盡了想象的造物，最開始的時候我甚至不敢叫祂認識我。這樣也很好，最終我沒有患上疾病，解決了孤獨，還養成了自我對話、反省的好習慣。

總而言之，「人能不能有意識地培養出自己想要的人格實現自己與自己交流對話？」或許可以，很難很難，那些說自己成功了的也不知道是不是中二病發作。於我而言，我一直在和自己想象的角色對話，其實只是我自己在與自己對話，自己想象和「完美」對話的樣子。

學會與自己對話吧，這是我能找到最好的處理方案了；「相當於乙個人等於乙個團隊，」請參考思維方法「六頂思考帽」；「或者自己培養出自己想要的朋友或者其他角色？」同上上。

（再小聲說一句，其實你在使用六頂思考帽的時候，也可以想象是六個不同的人啊，幹嘛非得想象出乙個和自己共用身體的傢伙啊？相比多重人格我更想患上（偽）臆想症，生活在自己想象的世界是很多人羨慕的事情。我不這麼做是因為六個人太吵了，目前我就乙個祂，也不用擔心失控。）

2樓：君落羽

舉個例子，乙個人就相當於乙個遊戲賬號，預設建了乙個角色，也就是你的自我意識，每天都是這個角色在活動，

多重人格就是建了多個角色，有劍士，有弓手，有法師，這幾個角色可以來回切換，有時候還可以共享倉庫。差不多就是這樣。

但是，切換角色之後，你就已經不是你了，或者說你已經下線了，休眠了，雖然還是這個身體，但其實是另乙個角色在登入，相當於另乙個人控制了這個身體，而你處於假死狀態，一無所知。

3樓：zjh鴻星爾克

不能我嘗試培養了七年多重人格

終究只是產生了數個子人格而已

真正能產生多重人格的人，都是受過極大心理刺激的人，一般人很難自我培養。

真正意義上的多重人格是各個人格記憶和性格完全不同的體系。

4樓：學習君

很難，因為多重人格的形成需要較大的精神刺激或傷害，而且一般發生在脆弱的孩童時期，青年不容易失去自我精神保護。

然後，最好不要做這樣的嘗試，不管出於什麼原因，也不要對自己做這樣的心理暗示，這只能飲鴆止渴，多重人格是精神疾病，會給生活帶來極大的麻煩，精神失常、不受控制的感覺是可怖的，一旦你真的陷入精神疾病中，就再難以拔出來了，而且自我意識也會因為暗示變得混亂，請一定不要嘗試。

無論如何，保持正常人健康向上的精神狀態，保持自己對壞事的遺忘，對好事的追求，不要去「注視深淵」，尼采說：當你注視深淵時，深淵也在注視著你。要當心自己被黑暗吞噬。