1樓：阿拉斯加
我和你一樣，尤其是對著走過長長的小路有沒多少人的話，我的表情會極其不自然，就只好東張西望，遇到這種情況，若實在尷尬還是低頭看手機吧
2樓：千眼萬魚
走在路上很不安，有路人經過總感覺渾身不自在，不敢看他一眼。 如果只是輕微的話，基本上每個人都有過這種經歷。畢竟人生不是一帆風順，心裡壓力大了，沒休息好都會造成這種情況。
我也偶爾會有，那就讓自己充實起來吧，多看看有意的書。放下包袱，很多事情你越想做好越是困難，比如舉止自然。 你想看對方多久就多久，想怎麼看就怎麼看。
越是強調規範越是侷促。 放輕鬆，沒啥大不了的，看一眼又不會懷孕，看到美女那更要看，過了這村就沒這廟了。即使被白眼也好啊，另一種風情。
暫時就這些吧
3樓：閃亮的日子
如果只是路人。不對視也無所謂。
如果是你想和他交流的人，又不敢直視他的眼睛，可以看他眉心的位置。這樣子不尷尬，對方也覺得你在看他。一般，對視幾秒沒有特別的規定。
普通人一掃而過即可。如果是促膝長談，視線可以在對方眉心和眉骨之間掃動。另外配合嘴角上揚，就能營造出你專注親切的形象了。
可能是社交恐懼症嗎？社交恐懼症有我的這些情況嗎？
姚深深 根據你的描述，你缺乏安全感，你自己的情緒需要疏通，缺少與人打交道的經驗技巧。不屬於社交恐懼。缺乏安全感和情緒需要疏通，根源可能都一樣。可能你在生活中的人際關係很簡單，缺少足夠的支援，或者早年父母沒有給你足夠的支援，這種情況你需要找專業的心理諮詢師求助。依靠自己慢慢調整太難了，需要耗費很長時間...
本人有社交恐懼症，請問有沒有好的方法？
平凡女人 社交恐懼症 社交焦慮症 這是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者有一種強烈且持久的恐懼，覺得自己被別人仔細觀察或批評。如果患者要參加乙個活動，也許在此之前幾天或幾個星期就已經開始擔心了。他們的恐懼強烈到令他們無法上班 上學或做日常的事，也很難交到朋友或維繫友誼。 輕度...
社交恐懼症有什麼表現？
說說我的一次經歷應該就能清楚了吧 高二平安夜，我向我喜歡很久的女孩子表白了。我在這之前和她說過的話除了交作業學習之外的聊天是極少極少的，而我是發至內心的喜歡。我也很幸運，我突如其來的表白她接受了！第二天是星期天需要回校，就約定在地鐵站上見面。我坐地鐵過去她家那邊地鐵站需要乙個多鐘。在這一路上，我一直...