1樓：豆豆
如果一心的撲在學習上，有時間就可以預習高中課程，走在前面，為自己攻克難題爭取更多的時間。其他的問題就不需要考慮，因為隨著生活閱歷的增加，你會知道之前的各種除學習之外的事情在以後會有很多時間去做，比如看劇，玩遊戲，旅遊，談戀愛等等
2樓：Seeksik
上高中前還有焦慮？我感覺那會是最開心的時候了。。。啥煩惱都沒有。。。
可能現在不一樣了吧，競爭更加激烈了？anyway，焦慮就多看看書，看一些高中會用到的書，提前準備，就會好一些。
3樓：桀驁不馴
加油盆友，熬過高中三年你的人生才剛剛開始。
高中沒有想象中那麼可怕，每天按部就班完成學業，有目標的補足成績不好的學科 ，別想著談戀愛看美女玩遊戲，這些只是暫時的快樂，如果考個不好的大學，你要付出幾倍甚至百倍的努力才能在這個社會稍微站穩腳跟歇口氣。
那些985211的校招基本是網際網路大廠，大型國企央企，連普通一本都很難進。好的學歷好的工作意味著有更大的擇偶範圍，可以是高智商高收入帥氣或者美麗大方多才多藝的另一半。
高中三年其實是最好過的，你的同學們每天和你一樣上課加做題加考試，老師們幫你們規劃，家裡人負責一日三餐，只要上課認真課後做題查漏補缺，成績基本不會差。
到了大學，沒人管你，如果不思進取，你會更加焦慮，同學們對拿獎考證手到擒來，他們不荒廢學業，有溫柔可愛的女朋友或者帥氣幽默的男朋友。而你渾渾噩噩到了畢業季連工作都找不到。
別想太多，人生就是不斷競爭淘汰，你才能站在過好日子的坑位。
4樓：是個人
建議題主去看看「怎麼緩解上初中前的焦慮」
然後你就發現你的學弟學妹們的一些焦慮是不必要的，進而會想起你自己上初中前的一些焦慮也是不必要的
人總是對充滿不確定性的未來感到焦慮，相信許多你的同齡人、你初中的還有以後高中的同學現在也或多或少有這樣的煩惱，你也可以和小夥伴們溝通一下
祝題主高中生活順利
5樓：嘉兒大sister
打一把遊戲？
去高中第一件事，向同桌借一塊橡皮，或者尺子，或者一起看書，不太懂的時候，就記下來，下課問她（他）
這樣，就是最簡單最開始的朋友啦！
交朋友就是如此簡單。
其實，也沒啥焦慮的，實話告訴你，高中慢慢變緊張，高一還好，適應階段，考上了大學，去個自己喜歡的專業，順便留條後路，然後
成為我這樣的鹹魚，還是隔壁那樣的學霸，留在你的一念之差。
放心吧，這麼多人都活著高中畢業了，不會死的
6樓：forever
學習的時候，就認真的學習！放鬆的時候就別想學習！
高中的難度和課業量肯定會比初中增加，但是你初中基礎知識學的不錯，高中也沒有你想象的那麼可怕，你的努力付出和你的回報是成正比的，你付出的越多，努力越多，將來填報高考志願的時候，你就會有更多的選擇空間，反之，就是少之又少！
上高中以後，一定要把不會的知識點早就透徹，千萬不能走馬觀花，只有你基礎知識學的紮實，再高三複習和衝刺的時候，你才能衝上去，否則，你就會一邊衝刺，一邊去找知識點，找公式。
還有就是別早戀！！！切記！！！！
7樓：竹蜻蜓
想到焦慮除了讓我們緊張其實並沒什麼用處，然後就不焦慮了。
有坐著躺著焦慮的時間還不如行動起來好好學習呢。
高中是緊張但充實的時光，好好珍惜，不要虛度呀！
怎樣緩解失眠的焦慮？
豆豆 最近天氣陰冷潮濕，人們的心情多多少少會受其影響。因此，在飲食方面，應有選擇性地吃一些有助於調節心情的食物。調節心情的食物，首選是香蕉。當人體腦內5 羥色胺含量減少時，會出現失眠 煩躁 悲觀 厭世等一系列抑鬱症狀。香蕉中含有能夠幫助人腦產生5 羥色胺的物質。這種物質類似化學 信使 能將訊號傳送到...
怎樣緩解自己焦慮的狀態
西瓜 焦慮是必經的過程往往會反覆無常地出現可以看看這篇https 一次完成一件事，每次完成乙個小目標。先不要想開心起來，先想怎麼才能不那麼累。第一，告訴自己不是萬能的，所以一次不要試圖完成全部目標。第二，告訴自己不需要和別人一樣，每個人的節奏不一樣。人生就像馬拉松，有的人開始狀態好，所以先衝 有的人...
對未來感到焦慮，怎樣緩解？
林希夜雨 可以聽聽歌，看看電影。或者我覺得運動也是一種解壓方式 大汗淋漓的感覺 然後平靜下來，想想自己真正需要的是什麼 焦慮的原因。從而找到解決方式 濤哥和你聊一聊 這裡說有兩個點 一是未來 二是焦慮 未來是不確定的，你的想法卻是不好的，所以會感到焦慮。如果你調整你的想法，去調整你的心態，會對未來重...