1樓：難赴清河
與一群朋友天天酒夜笙歌天天玩了表面看起來你過得不錯，但是夜深人散孤獨總會找上門來的。與志趣相投的兩三人坐在一起聊聊天或者是去做一些自己喜歡的的事情時，也許別人覺得你會孤單但是內心的感覺告訴你你過得很充實。
如果你真的覺得你戰勝不了孤獨不如學會去與孤獨同行，那時的你會明白什麼叫釋然與輕鬆
希望我們都能越來越優秀！！！！
2樓：梅志祥
孤獨對於我這樣的人來說已經是不存在的
你的孤獨本質就是無所事事，無聊了想找個人陪又發現沒人陪你，你就會感覺到孤獨.對抗孤獨其實比學習還要簡單
1、不停的給自己找事情做
2、多健身
3、變得優秀，你變得優秀了想來認識你的人就多了你自然就不會孤獨了4、多看書
總結一下只要你有事情做自然就沒有時間去想自己是不是很孤獨，自己是不是沒人陪了.多做事吧孩子
3樓：緣由心生
我對抗孤獨的方法是自己找事做，工作時間就工作，沒工作的時候，打遊戲，看會書，看看比賽 ，有些時候自己做飯吃，體會一下做飯的樂趣。
4樓：佳樂一公尺八
生活中會遇到很多孤獨的時候，我們要做的不是對抗孤獨而是享受孤獨，孤獨的時候做自己想做的事情，想一些自己的目標，多想一些期待的事情
5樓：茶茉
對於孤獨這件事，一開始是被迫接受的，因為各種原因吧，然後也真的不想再經歷被撇下的那種感覺，後來呢，發現有的人你跟TA待在一起就是在浪費生命，浪費感情。現在吧，可能心理設防比較高，不會很相信別人，往來也就到乙個點就差不多了，距離產生美。跟很多人一樣，面對孤獨，就是用一些事情充實自己，學習、愛好、或是娛樂，沒有所謂的積極或消極，張弛有度就好了。
在乙個人的時候，對於很多人很多事，都會有更清晰的認識。但也並不是說，要與外界絕緣啦，不管是在學校還是社會，很多交際是避免不了的。也總有讓自己心情複雜的時候，額麼麼，很多事情向來如此，它不對，普通人也無從改變，又深陷其中，也是一種無力吧。
孤獨的學習會讓你優秀，但孤獨的生活可能會讓你抑鬱，可以出門走走，去感受一下Sunny、冷風……嘗試一些有興趣的活動，生活還是要有點煙火氣的。我現在的狀態，還是維持的下去的，主要還是因為有牽掛和支撐吧，都失去的時候，也不知道自己還會不會再堅持。逆來順受，這是繼續生活的方法，也是不易改變的緣由。
6樓：凱凱請笑
因人而異吧，我這個人雖然平時朋友挺多，總是一起出去玩，但我倒更喜歡乙個人行動，我比較享受乙個人的時光，我覺得這樣很酷，很愜意。
你的孤獨，你要具體說清楚你是因為和群體走不到一起去，經常乙個人行動所以孤獨，還是朋友多，但交心的人少，無法把心底的話都傾訴出來所以孤獨？你要說清楚，因為孤獨也有很多原因，沒種對應的解決方式不一樣。
7樓：對上你眼
要明白生活很多時候都是乙個人的。為何要對抗，如果你討厭孤獨 ， 始終要乙個人陪著，這樣你會成長的很慢，不如好好靜下來享受乙個人，享受孤獨。
8樓：白夜
習慣下來被欺騙被背叛後
意識到這一生只有自己走下去
享受獨處習慣獨處懷著細小的期望安靜平和地過好每一天說不定有一天會遇到乙個一樣的孤島
無所謂的忍一忍慢慢的淡漠了
具體方法學習與讀書找個愛好
加深靈魂的韌性後就好起來了明天也就到來了
9樓：
首先足夠了解你自己，自己的興趣愛好等等。你總會有擅長的領域
比如手繪，插花，閱讀，唱歌，記日記，做手賬，健身，PS...
既然是乙個人那就讓一切都充滿儀式感，讓自己的生活充滿情調！享受這一切，享受孤獨
10樓：婧崽崽
11樓：成長的小鹿
讓自己忙碌起來，最好有一種與時間賽跑的感覺，這樣就沒有時間去多想。
去找一點自己有興趣的事情去做，然後投入其中，或者就去購物，吃東西，這樣會有一種充實感，會代替孤獨
12樓：居居girl
停止想太多
把自己投入到別的事情中
Stop thinking too much,you're breaking your heart.
13樓：Eileen
孤獨在不同的時刻在我內心的褒貶程度不一樣，在感覺不好的時候，我會少說話、少於別人社交、做自己的事情這樣的狀態甚至會持續一兩天，最後找乙個機會和朋友聊聊、說說心裡話，之後就又是Sunny明媚的生活。
14樓：puppy
做事情，充實自己，會滿足
睡一覺，醒來會好很多
看一部好的電影，沉浸在別人的故事裡，暫時忘卻現實吃東西，真的會快樂起來
人類悲歡並不相通
學會享受孤獨
是真正的長大
15樓：煥煥
不都是，習慣就好了
乙個人天天踩點去上課，專心致志聽課，下課，收拾東西，不用等任何人，直接走。
乙個人去吃飯，沒有人需要去問「你吃啥」，看那個視窗少，直接買了走。
乙個人去看電影，可樂，爆公尺花，自己都會，想大笑就大笑，想大哭就大哭，也不需要給別人準備紙巾。
乙個人去洗澡，一直淋著，想多久就多久，不會有人催「你快點呀」
乙個人去醫院，無需期待別人的安慰，平靜的做檢查，拿藥，回去吃藥……
16樓：心動商販
看書，做題，畫畫，聽歌，洗澡
我的大學生活充滿了無聊，因為這是乙個分校區，很小，沒有什麼活動，我這個人又耐不住無聊，有段時間感覺要得抑鬱症了，就買書看，聽歌，每天洗澡（自認為洗澡很舒服，非常有效）
特別孤獨，就找個女朋友（男朋友）吧，他能給你帶來快樂（不過免不了生氣的時候），這樣就不用每天打遊戲了。
多聯絡父母，和家裡人溝通，說說學習情況，說說天氣，注意保暖，還是很開心的。
17樓：打不倒的小乖獸
可能就是不斷的去充實自己，去看書，去學習，去做自己熱愛的事情，這樣你可能會覺得孤獨有可能也是一種享受吧，我也不知道對不對哈哈
18樓：Pepsi
通常是聽歌或者看書看電影吧
告訴自己乙個人的效率會更高
看完通常會好好反思一下自己的生活狀態和書裡主人公的生活狀態，總之充實自己或許就不會感覺到孤獨了
19樓：15193585722
其實每個人都是孤獨的，首先要學會坦然面對，再去學會坦然接受！！！讓自己學著去享受孤獨，孤獨時往往是自己最好的思考和反省以及總結自己的最佳時間！
20樓：江山
提公升自己。當你有乙個目標，並且強烈的想實現時，你會全力以赴，這時候也就沒有時間感受孤獨了，孤獨並不會一直伴隨你的，人都是偶爾孤獨的，當你偶爾孤獨時，試著轉移注意力，一聲不響的努力，最後成為乙個成功的人，你會發現孤獨其實是成功的墊腳石。在這個過程中，你也會發現，乙個人其實也挺好的，想幹什麼就立馬去幹，不用再一同伴的眼光，乙個人的世界同樣精彩
21樓：三十
知乎也知道我是孤獨的嗎？我身邊沒有特別要好的朋友。我也想要特別好特別好的朋友，可是我沒有。
後來我看到了一句話，「我從沒覺得孤獨，說的浪漫些，我完全自由」。
所以我就嘗試接受乙個人走，乙個人吃飯，如果膽子再大一點我想乙個人去旅行。歸根結底害怕孤獨還是因為自卑吧，我承認我是有點小自卑的，就很難過，抱抱自己
22樓：小么兒
有錢有時間就去旅行，哪怕乙個人去，旅途中你會遇到很多有意思的人，旅行中你能欣賞到美景，美食，與人接觸了便不孤獨了。在學校的話籃球場上打散球的人很多，人多了湊到一塊兒就能玩起來，便不孤獨。在學校還可以跟同學一塊兒去圖書館看閒書學習，在b站學習也不錯，讓自己忙起來便不孤獨。
我試過一人旅行，一人看電影，一人吃火鍋，孤獨嗎，挺孤獨的，但優秀的人又怎會不經歷孤獨。
23樓：
享受孤獨，這個世界沒有誰能陪你走到最後，除了你的父母，妻子。朋友emm.....要知道乙個人的時候可以不帶牽絆的做很多事，也是提公升自己最快的時候。
24樓：不魚
首先我並沒有對抗孤獨，但我確實有著大片獨自一人度過的時間。從我的角度，我把孤獨視作自己的一部分。
我眼中，孤獨是一種從容 ，看著世界，不靠近，亦不遠離。
無疑，沒有人真正的喜歡孤獨，只是害怕隨著了解的深入，最後只帶來失望。從另乙個角度看，每個人也應該有著自己的孤獨，都應該有一段只屬於自己的靜謐的時光，去思考，去回憶。
孤獨任何人都無法避免，所以與其對抗，為什麼不試著接納自己的孤獨。與一切保持著合適的距離，不至脫節，也不至徹底改變自己的初心。
25樓：小小雲123456
首先，孤獨並不是獨自乙個人就是處於孤獨。先明白孤獨的含義才能繼續往後說
孤獨在我看來就是自己內心的空虛和外界的無交流。
孤獨並不是一定就是壞事，當你發現自己已經被孤獨包圍，並且很明顯已經找不到感情寄託的時候，你可以找對抗孤獨的方法
現在你可以問問自己有什麼喜歡的，愛好應該是最能安慰你並且消磨時間的然後，不妨找個人說說話，有的時候，你會發現自己更願意向陌生人開口，如果資訊是安全的，那就說出來就好，記住保護個人資訊
最後，我覺得孤獨在一定程度上是自己沒有事做或者太「忙」了，導致的，心不要亡，沒事就找點事情做，有事做那就找做事的意義，沒有找到意義，就問自己的夢想，如果沒有夢想，那就找個人談戀愛
用什麼思想可以與孤獨對抗？
小月牙的微笑 一 能力也好，本領也好，是在社交中後天習得和挖掘的，也是需要在社交平台上展示的。有能力和本領，才能獲得社交群體的認可與贊同，才能推動社交群體層次的不斷公升級。但是，沒有社交平台或者群體，你的能力和本領還是你的，就像你的美貌，哪怕在冰天雪地無人欣賞，但它仍是你的，而且，你也會因此而愉悅。...
自由職業者，大家都是如何對抗孤獨的呢？
坐好 有網路已經很不錯了，網路上的朋友每天聊天其實就挺好的。最好是有個興趣愛好，然後加入同樣興趣愛好的群裡，人數比較少的那種比較好，更容易互相交流。如果還能線下的那就更不孤單了。然後沒物件就搞個物件，搞不到就算了 談感情傷錢傷心 建議養個小動物，生活會活潑很多，有個寄託。不自由職業的乙個人在外打工也...
當你感覺很累的時候，你是用什麼方式放鬆，告訴自己繼續下去會有結果的？
路人 如果自己想不通，就跟別人聊一聊。跟感覺能夠開導自己的人聊一聊 但是由於自己的經歷，一般來說堅持下去會有好的結果，所以累就累吧 佩奇的薩克斯 練瑜伽。工作 考研 考證以及家裡各種催 有時覺得人真的好累好累，心裡的火苗快要熄滅的時候，我都會拋開所有，把自己關在相對比較安靜密閉的房間練40分鐘瑜伽。...