1樓：默默
其實單身並不是你會產生這種感受的根源，這個問題似乎說明單身是病根。但實際情況，在有伴侶的情況下你依然可能會有這種感受。而且這個問題似乎把孤獨列為一種不好的狀態，會引發焦慮，其實能引起焦慮的多半也不是孤獨。
單獨回答孤獨吧，想起前段時間看到胡歌答問涉及「對你而言孤獨是什麼？」「是自由的開始」「對你而言自由是什麼？」「讓你學會享受孤獨」我覺得就是很好的回答。
任何時候，應該不停練習的就是好好和自己相處，你才可能在另乙個人走入你的生活你也能知道如何從容，否則可能是兩個人在一起分外寂寞。
2樓：衝突者
孤獨是人生的主旋律，即使有愛人相隨摯友相伴，真正能遇上知己交流內心的也實屬寥寥。
在單身時往往是個人最寶貴的時候，你擁有大把的光陰去使自己成長，不如定個計畫，不用太細也不應太寡，慢慢享受生命的饋贈，回望之時不覺虛度即可。
3樓：
母胎solo的人告訴你過的不要太開心呀讀書的時候就專心讀書努力拿高學位上班就專心工作努力搬磚掙錢剩下的時間健身做飯到處逛閒著無聊學學習努力提公升下自己過完週末跟同事聊週末幹啥了我： 去逛了個影展看了個電影畫了畫健了身刷了哪部美劇又做了哪些好吃的上了coursera 的哪個課同事： 帶娃....
你們單身的真閒
4樓：Z Miranda
主動選擇單身的人，只覺得生活如此有趣，哪有時間談戀愛！！！哈哈哈！
其實無論單身與否，都有可能感到孤獨和焦慮。人終其一生，需要學習的是如何與自己相處。有清晰的自我認知，內心篤定有方向，就很少感到孤獨和焦慮了。
5樓：Ally德採
母胎單身多年，以前不覺孤獨和焦慮，可以看書、開始執行以前想做而懈怠的興趣愛好。現在反而很焦慮，因為單身，且並沒發現自己有多麼的優秀。所以，無解！
6樓：Aviva
沒有焦慮，我今年22歲，我我覺得我周圍單身的朋友大家都好呀，沒有什麼孤不孤獨的，二十多歲的年紀，大家都在學習，努力的讓自己變優秀，想著掙錢，有物件好，沒物件也無所謂，
7樓：在時花開
現在還在單身，98年的，20多年了，長的不行，個子還矮。追過都不成功，主要是看不上。最後明白，所有的孤獨和焦慮都是自己的現狀所造成的。努力吧。
8樓：lexiii
如果你是因為在空窗期而感到孤獨和焦慮，那我真的很羨慕你。因為你可以通過提公升自己，打扮自己呀這些讓自己變得更優秀吸引更好的物件來彌補內心的空虛。
9樓：Rubywxx
之前那份工作，正常點上下班，週末節假日從不加班的時候，自己回到住的地方，有大把時間是需要乙個人度過的，(自己性格內向，加上宅和懶，很少主動約朋友出去玩) 報了個線上一對一英語外教，買了一套字帖，聽家鄉地方臺的廣播，覺得過得很充實。但是後來換工作了，每天都要加班，週末也沒保障，現在焦慮的要命。所以對於我來說，只要別太忙，我乙個人可以安排的很好的很充實的
10樓：goodguy
很簡單，愛你的家人，然後說服他們不要帶著你一起焦慮，有空跑步健身，身材好，隨時準備遇到更好的人。閱讀和旅行，靈魂或身體保證有乙個在路上，見多識廣，了解別人如何生活工作，別的單身狗如何生活的，不是也很有意思？
你是如何度過孤獨時光？
易公尺先生 我也覺得問的挺好的，我剛分手。我買了新手機，下了和平精英，為了和之前那個男朋友一起打遊戲，結果我分手了。天天除了上課寫作業就是打遊戲消磨時光。 灰色軌跡 每天上班下班回家玩手機吃飯睡覺，日復一日，習慣了乙個人，也習慣了這種生活，平平淡淡，沒有一絲波瀾起伏，或許這就是成年人的生活，好朋友漸...
焦慮的時候，你是怎樣度過的呢
lilianlee 做心理諮詢。我深知自己這樣撐著只會越來越焦慮，所以乾脆就去做心理諮詢作為心理系的學生，我覺得自己無法調控的情緒就如同感冒，自己解決不了，就應該求助專業。能讓自己迅速恢復，重新投入生活，才是最重要的 故城 我焦慮的時候會把焦慮的問題放到一邊，做別的讓我可以忘記焦慮開心一點的事情。讀...
留學生最孤獨的時候是怎麼度過的？
UniExplore詩瑋學姐 其實留學生獨自在國外會感到孤獨是一件很正常的事情。很多人可能會在一開始通過參加各種活動，認識各種不同的朋友來緩解這種孤獨感，但是，隨著時間的推移，這種方式反而並不會讓自己的生活豐富充實起來，相反一些相對來說 低質量的社交 會在之後更讓人陷於一種空虛和沮喪的心情狀態。其次...