1樓：快樂老人家
自己反思反思自己，在和別人對比一下，在來乙個換位問答，
在同樣的乙個問題下，用同樣一句話換位問答，多找幾個問題，多反覆幾次你試試。
2樓：twh554
你的這個描述很迷啊。我只能做幾種假設。
假設你說的是，你平常感覺不到自己的情緒和性格，那這種狀態讓我想起了心理學界的幾個經典的神經損傷案例。
乙個妹子訴說他悲慘的人生，但他的表情卻在告訴醫生，她說的是別人故事。因為她以前中過風，前額葉受損，所以他就屬於感受不到痛苦的那種人。還有乙個工傷傷了前額葉的工人，他會對你說，我很疼，但感覺還行。
當然這種可能性不大。
假如，就是你覺得自己有點麻木。那就得小心點了，抑鬱症前期就有類似的症狀，建議你盡快去看看心理醫生，可能大概率沒什麼問題，但就當體檢了，以防萬一唄。
假如，你就是閒的蛋疼陷入了乙個哲學問題，覺得為什麼認知不了自己的情緒，或者控制不了，或者不懂自己了。
那只能說明你在心理學和腦科學方面有點文盲了。去看看情緒，腦神經方面，希望你能看懂。
3樓：吳媽在上海
大腦不負責感受情緒和性格，心和身體才會有感受。至於你說你很開心或是你很痛苦，頭腦不會懂。
你說你能感覺自己的大腦感受不到自己的情緒和性格，這本身是乙個非常非常棒的覺察。頭腦是心的一部分，或者說是乙個工具，心才是你自己的主人。
男朋友比我小，讓我感受不到愛，感覺自己在消耗時間陪他長大，這段感情給我帶來負能量，分手又捨不得怎麼辦？
七七也是琦琦 早分早好，有過同樣經歷的我絕對有資格說出這句話。早點分手對彼此都好，時間久了，越來越累對方做什麼都不如你意，負能量越來越多，感覺自己都快抑鬱了。這樣的生活真的太累，分手後瞬間輕鬆。 阡陌 你若影響不了也引導不了他那就盡快放手即使有機會再走一段也不會走很長三觀不合很難融合兩個人在一起的基...
為什麼我覺得自己感受不到父母的愛。？
誠誠鮮果 每乙個父母都是愛自己的孩子的，只是每個人表達愛的方式不同，有些父母要求比較苛刻，那是希望孩子多學本領，把基礎打好，走向社會以後少吃社會的苦，用心體會，都是父母的良苦用心！ 睡午覺的橘貓 並不是，你在無時不刻都在被父母愛著，只是在你的心裡，父母早已不是那麼的對你溫柔，可能就會覺得父母不愛你，...
我感覺自己活得很失敗，體會不到開心的感覺，這是心理疾病嗎？
陌上花開 自卑，這種骨子裡的自卑很難改變，但是你總會要面對這個世界，總會要生活下去，畢業了還有工作，沒有人可以活在乙個無人打擾的世界裡，這個需要你自己去打破自己的恐懼社交心理，強迫自己去表現，朋友是紙糊的無所謂，可以沒有朋友，雖然這並不好，但是不能不進行社交，你可以看看有關心理學方面的書，閒來打發時...