1樓：綿羊咩咩咩
題主應該也意識到了吧，這件事情已經占用了自己本不該被占用的過多的時間和精力。
現在煩惱的是自己應該如何從這種無謂的情緒中抽身。
不清楚題主跟前女友之間究竟是什麼樣的故事，但是既然已經過去了，再糾結當時的情節就毫無意義。
想要緩解自己的情緒，題主可以嘗試以下兩個方法。
首先是第乙個方法，告訴自己，發生在自己身上的事只是一件很普通的事，就跟吃飯睡覺一樣普通。
但凡是個人，肯定遇到過從自己的角度看來是人渣的人。
也肯定在自己身上發生過想起來就糾結不已，不可自拔的事情。
在這兩件事情上，沒有乙個人能例外。
發生在題主身上的事情也會發生在別人身上。甚至有的人遇到的事情比題主嚴重的多。
而且題主以後的人生還長，還會遇到類似的人和事。
完全沒有必要因為這種稀鬆平常的事情糾結太多。
要是每次都這麼糾結，日子還過不過了。
年輕的時候，很多人都會因為感情糾結不已，但是沒有人會因為錯過一輛車過於糾結。
但是當人年紀漸長，再遇到感情的問題，也會像錯過一輛車一樣，心中難起波瀾。
究其原因，就是因為年長的人知道感情的事和不合適的人，都是人生中常有的，往往也沒什麼嚴重後果，又有什麼可值得在意的呢。
如果能真正接受這個真相，題主就不會太在意自己的初戀這件事了。
如果不能接受，那就每天都跟自己說一遍：前女友的事不重要。
語言的力量是巨大的，說的次數多了，你自己也會相信的。
然後是第二件事，給自己找點正事做。把自己的時間和精力用在提公升自己上。
題主還很年輕，很多年輕人的特點就是容易投入太多精力和時間在感情中。認為愛情是很重要的東西。
但其實從整個人生長度來看，愛情真的沒有那麼重要。
對乙個人來說，最重要的是安身立命的方法。
跟自己以後的工作相比，愛情不是必需品，只是一種錦上添花。
沒有愛情，人可以活下去。
但是沒有工作，人真的會餓死。
如果題主確切的認識到了找到乙份好工作的重要性，就不會花太多時間在感情上。
提公升自己的能力，以後找到好工作才是題主真正重要的事，才是題主作為乙個學生的正經事。
至於分手之後的各種小糾結，充分說明了題主根本沒把心思和精力放在正事上。
提公升自己可以做的事情那麼多，但凡有一樣專心致志的做了，題主也不會有精力糾結這些對自己以後的人生毫無價值的小細節。
人生很長也很短，每個人的時間都是一樣的，但能決定自己的人生有沒有價值的只有自己。
有的人一星期能把英語等級考試的單詞刷一遍，而有的人一星期一直在糾結前女友留下的小痕跡。
對於大多數人來說，拉開彼此生活軌跡，決定以後不同生活質量的正是這樣乙個又乙個不同的日子。
希望題主盡快從沒有價值的糾結中清醒過來。
題主還年輕，一切都來得及。
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