太敏感的人怎麼辦呢 我總是很在乎細節 把自己弄得不開心 怎麼才能看得開一點呢?

時間 2021-05-29 22:40:58

1樓:陌沫

我也是這樣子的。在外人的角度來看可能這是一件平平無奇的事情,可自己卻因為細節而使自己不安不開心。但是呢,從另外乙個角度來看,這何嘗不是因為自己對對方的在乎,所以可以理性地跟對方交談,不用動氣,把自己的想法說出來,這樣自己引發的不開心也能得到在乎的人的安慰不是嗎?

但若是以質疑的口吻去審判對方,那就是作賤了……總得來說,寬容與理解很重要,學會給自己也給對方多一點自由,充實自己又如何會想那麼多呢。

2樓:草木聲

敏感的人在意細節會把自己弄的不開心,但是粗心的人太過於馬虎會錯過一些東西他們也會不開心,所以不要因為自己性格不喜,或許這就是你的閃光點,只有有時候不要太受外物的影響。做好自己就好

3樓:

我有時候覺得自己也是這樣,但是自己仔細想想其實根本沒必要。何必因為一些小事而煩惱呢,自信一點,很多事情別人根本沒放在心上的,多出去走走看看,這諾大的宇宙裡我們有多幸運能來到這個世上,感受著萬物,多讀書,你的心胸也會更寬廣。加油,一定要相信自己!

4樓:聲聲in

我以前也是這樣,太在乎別人的看法,太過敏感總是讓自己受傷。

現在我已經慢慢度過了那個時期。

我想告訴你,要自信!首先要對自己有乙個全方面的,深刻的認識。這樣才不會隨便被別人的三言兩語給打擊。

又或者,降低對人對事的期待,盡人事聽天命。

要愛自己,把自己放在第一位。這不是自私自利,而是尊重自己,在乎自己。這樣別人才會在乎你。而且,就算別人不愛你,還有你自己愛你啊。

太敏感?怎麼辦?

健身和心理不同,肌肉脂肪有一定可塑性,心理更強調舒展和成長 健身強調按照某個標準去改變自己,心理強調平和內外的衝突回歸自己 這就是看你的文字的感受吧,從小也被說內向,被告訴應該如何會更好,但我都會有被控制的憤怒感,你說不,我就這樣,哈哈 好在父母都比較寬容,雖然他們會說,但會尊重我的情緒,一看到我不...

總是很在乎別人的看法怎麼辦?

ABCD 要看什麼說的是什麼了,如果是對你有幫助的,有好處的,我覺得要學會接受,因為每個人都覺得自己沒有缺點,所以,有時候別人提出你的缺點或者其他不足要學會接受,不要覺得別人是在針對你,如果說一些亂七八糟的,比如舉個例子,你整天化妝,然後你的親戚或者朋友或者一些人就說你整天化得花裡胡哨的,怎麼怎麼的...

太在乎別人的看法應該怎麼辦呢?

張曉彬心理諮詢師 非常願意和你一起來面對和解決你的困惑。從心理學角度,超過2個月以上不能自己調整的,就需要重視一下了。現在,建議從以下幾方面入手解決 第一,在生活中,自我調整。建議你在生活中,多多做事,放鬆,多運動,做些戶外活動,打打球 跑跑步,多多幫家人和同學朋友們做些力所能及的事情,這樣,既可以...