1樓：簡瞳
對於乙個正在喪的人，我告訴你喪是什麼感覺。迷茫，沒有希望，看不到一點光明。不知道活著是為了什麼，不知道生活有什麼意義。
想死，但是又不敢。無力，心累，無可奈何，消極到不能消極，麻木到不能麻木。十萬個為什麼卻找不到答案。
心態崩潰，不願與人相處，不想做任何事情，因為覺得很勞神勞力，很累很累。唯一想做的就是放空自己，自生自滅。
怎麼樣才能不喪，我不知道的。過段時間，會好的吧？
2樓：Holiday
其實喪很多時候是一種惡性迴圈產生的情緒，生活的不好導致情緒的不好，情緒不好又反作用於生活，使人長時間地被困在負面的情緒裡，自怨自艾或者顧影自憐。歸根結底很可能是眼界不夠開闊，把小我看得太重。
所以，讀書吧。讀書使人不喪。
前些天很喪，剛讀完余華的《活著》，試著放過自己了。
換做以前，我一定會覺得這是個相當慘的故事，是中國農村土地變遷過程中產生的眾多悲劇之一。
而現在，驚訝於自己竟然真的可以理解「活著」的力量「不是來自於喊叫，也不是來自於進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸」。
想起高三讀《我們生活在巨大的差距裡》，好像也是讀著讀著就跟自己和解了。余華很好讀。
又想起《不能承受的生命之輕》，有趣的是人卻能夠承受命運之重。
「少年去遊蕩，中年想掘藏，老年做和尚。」
3樓：荼鬱
這個問題我沒法回答，我現在就一直在喪的情緒裡不能自拔……我覺得，如果想要不喪也很簡單，過自己喜歡的生活，做自己喜歡的事兒。
但是現實生活給我們的枷鎖太多。
總歸還是讓自己努力靠近吧，總有一天會達成
4樓：楊二喵
「喪」對於我來說大概就是無能為力的無奈吧。
但是你不一樣呀，你還正值年輕，有機會有希望。
你的分數比一本線低了17分，說明你還是有底子的，也算是個好學生，還很有責任心。關於復讀這件事不要給自己那麼大的壓力，就當是多給自己一次機會，盡自己最大的努力不留遺憾。如果你能自己解開心結，肯定會越來越棒的。
關於你的朋友，給你舉個我的例子，我今年剛大學畢業，大學時也很少與高中同學聯絡。現在掐指算一算，身邊知心的朋友也就一兩個，而且她們也開始步入工作，以後見面的機會更少了。無論今後的人生道路如何，我也只能帶著朋友的祝福自己往下走，人生是自己的，腳下的路也只能自己走。
等到你解開心結，你就會發現隨著自己越來越優秀，身邊會出現很多志同道合的小夥伴的，有他們的存在錦上添花，沒有的話也樂得自在。
你現在每天很喪的停步不前，還不如往前邁一步，分析失敗的原因，好好努力，完全投入到提公升自己的時候，你就會發現你現在所煩躁的外在因素都迎刃而解了。
開心也是一天，喪也是一天。
你還正值青春年少，多笑笑。
5樓：紫茉莉
看了題主的情況:高考失利復讀、沒什麼朋友。你這兩個問題也很共性啊。
本人當年比二本線多了十多分，並沒有選擇復讀，很簡單，我不想再來一次，我害怕我熬不下去。當時幾次模擬都是班級前十，現在並沒有後悔沒有復讀，反倒是後悔沒有選好專業。復讀不易，希望你能堅持。
很多人愛抱怨自己的失敗是由周遭環境導致的，談論自己的困難就像是在說別人的故事，彷彿自己是個被動的旁觀者。其實，如果你想有所改變，首先要改變自己，你眼中的自己是什麼樣，你就會成為什麼樣的人。
從你描述的自己行間來看，不得不說，你一定是乙個比較內向的人。世界上最殘忍的安慰，是人無完人。
你是怎樣對待自己生活的？害怕失敗，追求完美？別太浮躁。
一顆已經歷遍捶打的心面對這個世界時，如果還要接受「不經許可」就自來的打磨，會讓人感覺痛苦至極。
有句話很有意思「你這麼內向，一定很沒出息吧。」真的是這樣嗎？並非如此。乙個16歲小女孩回顧小時候，她說一直知道自己是乙個內向的人。
「要求每乙個內向的人，都變得外向，對內向的人，其實是不公平的…為什麼要在意那麼多，獨處也能讓自己開心，所以獨處也很重要。」
她父母就是相對內向的人，所以表現出與同齡人性格差異時，他們選擇給予理解。
內向的人並不拒抗交流，只是他們與世界交流的方式與大多數人不同。就像同樣內向的偉人甘地說:用一種溫柔的方式，你也可以撼動世界。
用不外露的方式消化情感，是內向性格的人溫柔對待這世界的方式。
周國平在《人與永恆》中寫「我天性不易交際，在多數場合不是我覺得對方乏味，就是害怕別人覺得我乏味。可是我既不願忍受對方的乏味，也不願費勁使自己顯得有趣，那都太累了。我獨處時最輕鬆，因為我覺得自己乏味，即使也會自己承受，不累及他們無需感到不安。
」你的內向不必承受「以多欺少」的壓力。
但其實很多內向的人，並不是不擅長與人交流，只是不喜歡。
其實最重要的還是利用自己內向的性格，給自己多一點可能。
我先說到這，有點累，有時間再更新吧。題主你先看看。
老年喪子，是什麼感覺？
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想問問各位如何才能不喪，怎麼調節自己的心態情緒
靠自己努力調節，在情緒低落的時候做一些平時喜歡的或者讓自己放鬆的事情吧，還有，我現在有點生病了，所以我覺得只要健健康康一切都好了。只求平平安安健健康康了。也希望陌生的你保持乙個好狀態。你想想，假如是別人遇到類似情況你會怎麼辦？你當然會勸解他，安慰他，開導他 當你自己處於同樣境況時，你會失去主張，這是...