1樓：無塵
不能完全這樣說吧，畢竟乙個結果的產生不會是單一因素可以決定的。或許我們周圍的環境人事物給不了友善和祝福，冷漠臉太多，都是只顧風雨兼程的奔跑生存
2樓：劉杍晨
你呈現出的是一種狀態和生理的反應，這很難從心理上知道是什麼原因。
因為心理形成問題是需要時間，經歷和各種事情才能累積起來的。
不知道你在8月份遇到了什麼事情嗎？
3樓：小本迪尼克特
有沒有現實事件刺激或者說聯想到什麼？
這是第一次出現，還是八月之前也有這樣的情況？
小本迪尼克特：心理正常和心理異常的鑑別診斷你看看這篇文章吧，如果感覺苗頭不對，記得及時去醫院檢查。
4樓：映畫
你看那蜆殼有時會關閉，他們是在保護自己啊，防止自己的能量流失，給自己乙個復原或煥新的機會！但有時候又會悄悄探出頭來找找吃的，或者是看看海水流動的情況，一開一關，都是看自己的需要啊，只要沒傷害到別人，有什麼問題呢。同時，如果你要關殼之前，告訴你的蜆殼家人或者朋友一聲那就更好了，讓他們知道，免得他們納悶或者對你有意見哦，我相信他們會支援你的。
5樓：往事如風
不想與人交流，胸悶氣短，心煩。這是會讓人有些擔心。
第一，你首先要確定的是沒有生理問題，即身體沒有任何器質問題。
第二，你還要確定的是你這種感覺的強烈程度和持續時間。如果每次只是持續幾天，並且基本不影響生活工作，那應該沒什麼問題。我們的身體和心理都有週期性變化，換句話說，誰都會有身體疲憊，心理煩躁的時候。
但這種狀態持續時間過久，或者程度過大，那都說明你需要心理干預。即可能需要專業人員幫助，比如心理諮詢。
第三，不要輕易去自己做心理測量，不管是專業的還是娛樂性的。我們每個人都有著心理暗示性，只是程度不同。所以，不要輕易去自己做心理量表。那是專業人員找我來評估和診斷的輔助工具。
第四，不要輕易給自己下結論，比如有問題之類。如果真的感覺不好，請去醫院或需求專業人員幫助。
6樓：紫雨輕煙心理諮詢
題主提供的資訊比較概括，你是說在8月份後開始出現了這些狀態，8月份之前是沒有的，是嗎？
那麼在8月份之前有發生過什麼事情嗎？有過什麼變故嗎？
是在和人交流的時候才會出現這些反應呢？還是說只要在人群中或者只要與人相處都會有這種反應呢？
看起來這是屬於乙個諮詢的問題，需要找諮詢師1對1的諮詢，這裡只能進行一些答疑。
7樓：心理諮詢李明
我不知道你經歷過什麼
或許你心裡，遇事遇人很敏感，就像繃緊了那根弦，哪怕一點事，都會觸及到你
也會因為一點事就會讓你想起別人對你做過的事你想讓別人遠離你，但我敢肯定的說在你內心深處你又想有人向你靠近，給你關愛，給你理解
你情緒不穩定，想控制自已不要去想，但思緒不受控制，這樣返返復覆在你心裡形成了惡形迴圈讓你走不出來，你想要找到出口
8樓：好孩子成長講堂
心境的穩定性是衡量心理健康水平的指標之一。如果乙個人心態、情緒、行為方面的反應波動過大，超出常模乙個以上標準差的話，說明穩定性偏低。
正常情況下，情緒的穩定性主要與生活的掌控感有關，如果乙個人的生活有條不紊，一切都在自己掌握之中，那就不容易引發情緒上的大波動。而人的掌控感與外界因素和內部心理環境都有關係。
外部環境出現了不可掌控的應激事件，引起焦慮煩躁是可以理解的，也是大多數的常態反應。
但很多時候，外部環境沒有發生大的變化，人還是那些人，事還是那些事，我們應對起來本可以遊忍有餘。但是我們有時會突然出現莫名其妙的煩躁、沮喪、低落等反應，偶發的時間短的焦慮抑鬱反應是正常的心理現象，如果長時間的頻繁出現這種反應，那就要注意是否是我們的心理出現了問題。
這種情況往往與過去的成長歷程有關，心靈深處往往沉積了創傷性反應或有偏差的認識經驗，這些經驗容易被現實中的類似情境重新激發，這些刺激可能是一些微不足道，但是與過去經歷的事件有一些相似的元素，比如聲音、影像、顏色等等，都有可能觸發情緒記憶，從而引發一系列的認知與情緒反應。
從問主的情況來看，這是一種提示性訊號，傾聽自己心靈的聲音，好好地善待自己！
9樓：喵老師
如果現在是這樣的狀態。要麼環境出了問題，要麼你自己出了問題。
我覺得環境問題是誘因，長時間一成不變的環境壓力導致你的情緒失控。所以，如果實在很煎熬。那就徹徹底底換個環境吧，放個假。
先走走看看，做點自己喜歡的，趁你還有一半熱情。然後卸下包袱，重新認識自己，重新上路。
10樓：
看了前面幾個人的問答，我覺得這個世界上應該是有這麼一類人的，總是顯得與周圍格格不入，喜歡獨處，喜歡在自己的心理世界裡遨遊，我也是如此。
看到前面乙個朋友的回覆，說其實有時候也希望別人來打擾自己，很奇怪的一種狀態。但其實也是很有趣的狀態，只是自己對這種狀態還不能泰然安心自處，是一種矛盾的心理活動。很多年以來我都沒有完全理解自己是怎麼回事，也懷疑自己有心理問題，甚至覺得自己是個神經病。
這其實是對自己不了解，對社會不理解，對世界不明白。
自己很幸運，認識到一些人，經歷過一些事，竟然慢慢明白人生這個路程它的複雜性多解性，還可能帶點隨機性，它背後可能還有些必然性。內心竟然有一種豁然開朗的感覺，也因此對個人的種種行為也會產生積極的影響，比如改變和別人的相處方式、尋找相同類別的小夥伴、積極處理生活中的矛盾衝突煩惱等等，不再是排斥、迴避等相對消極的方式，當有一段後自己感覺到這種改變時，自己都覺得吃驚，所以很感謝那些良師善友們。
因此對於您的這種狀態，首先不要覺得有什麼問題，事實上這是這一類人很正常的表現，如果您拿另一類人的特質來觀察自己，那您只能得到失望、懷疑、沮喪，因為方法都錯了。其次要接受自己的特質，這個很重要，因為自己是行動的主題，自己都懷疑自己，又怎麼能在行動的時候充滿力量呢。
簡單回答如上嘍，記得開心~
11樓：生活報
其實，我們每個人都有心理問題，或大或小，你現在可能處於對有些事情有熱情，但是焦慮的狀態會影響事情的進行，而你同時又對自己的狀態有批判和害怕。
這些對自己以及其他事情的看法的兩極分化，常常讓你內心處於衝突的狀態，左也不好，右也不行，上不合意，下不滿意......心裡亂成一團，焦慮之下，你真正的想法無法呈現，更無法行動起來。惡性迴圈，更加痛苦。
首先，先要對自己有乙個允許，允許心中有很多的念頭，允許自己耗在這種狀態，別急於掙脫，有時情緒需要你多去體驗它們，越是驅趕，它們越是糾纏，在這些情緒中，固然痛苦，但你一定會有所得，多次的沉浸你會體驗也自己的思維模式，把它們陳列出來，試著去理解。如同內在的線頭太多，我們理一理，但並不急於剪掉。
12樓：心理諮詢師李幸兒
咱們的情緒，就像鐘擺，每乙個人都有起伏，這是正常的狀態。人生的意義由我們自己創造和尋找，當你找到真正屬於你的「意義」時，可能你能夠更好的調整自己的狀態了。大學時候我經常有你這種感覺，但是每個人的感覺不一樣，當我陷入你這種狀態的時候，我是把我自己乙個人關在房裡學習看書的，然後時常問問我的內心，我究竟想要什麼？
如何才能讓我自己快樂。說實話，我喜歡看孩子們玩鬧，他們很容易讓自己快樂，全然的快樂，發自內心的快樂，越長大，卻越難以讓自己感到全然的快樂，因為我們在成長的過程中，封閉了一些原本屬於自我的「財富」，人這一生就是乙個探索自我的過程，當你能從新讓自己全然的獲得「快樂」，這種快樂不是物質和一切外在的東西帶給你的時候，你便是重新找到了自我和心底的能量，加油吧，路還很長。
13樓：如果最是美好
和我一樣，雙相情感障礙混合發作型。今早去醫院吧。省會的專業醫院，住兩天。
我現在就在住，只是住的有點不太對勁，前兩天嗜睡，第三天開始睡覺又開始出現了點問題，昨晚是第四天，我連夢境和現實都快分不清了…
想把自己封閉起來，可以嗎？
淘生活的老王 可以，只要你能忍受。要說呢，人是群居動物。脫離了社會，單單乙個是活不了的。大清之所以亡，除了因為他是韃子，更重要的是因為他閉關鎖國。想自我毀滅嗎？那就自閉吧！ 小黑啃牙 怎麼個封閉法？大門不出二門不邁？不理父母？不念情義？先不說每個人都是有血有肉的 在你自身條件優渥的情況下，做什麼都可...
我不知道為什麼，我好像把自己的內心封閉起來了，我好像不在願意去接納新的人了。？
阿月 不見得是一件壞事，你要一分為二的看，如果過去的人事物對你造成很大的困擾，消耗了你很多心理能量，不能接受新的人事物很正常，如果把我們比喻成乙個電池，現在是能量回流的過程，你恰恰需要藉著這個機會給自己 充電 我說的充電不是學習，而是對自我的深刻認知，好好想想，此生你需要什麼，你最想做的事情是什麼，...
受父母失敗婚姻影響的女孩是會把自己封閉起來對婚姻悲觀，還是會更迫切的需要找乙個可以依靠的人？
老山參 不能否認，家庭對乙個人的影響是很大的。但每個人的反應是不一樣。甚至有可能完全相反。所以，你無法斷定這樣家庭出來的孩子就一定不幸福。主要還是看自己的思想和能找到什麼樣的伴侶。你說的兩種情況都有可能，但其實還會有很多種情況，有好有壞，不一而足。 wangjiazeng 說個真事，乙個女人，丈夫出...