那些曾經迷茫的人是如何走出來的？

1樓：Korokoro

瀉藥最近意識到的【真理】，很多迷茫都來自於讀的書太少、見識過的事不夠多，以及最後的生活不夠健康。

·保持定期的運動

·吃健康的食物

·走出去與人交流，是現實生活中的與人接觸、交談。可以看得到他人的微表情、肢體動作的交談，甚至會有肢體接觸的交談。

上面三點，會保證身體和心理狀況在乙個健康、開闊的狀態。

·多讀書。涉獵各種書，心理學、法學、社會學、歷史、人文、自然科學、經濟學…………認識世界是怎麼樣的很重要，人不可能窮盡所有的知識，但是卻能夠盡可能廣博的去了解基本世界構成和世界執行法則。我說的世界至少包括兩部分，自然世界+人類社會世界，缺一不可，在哪一方面的無知都會導致人的淺薄。

·關注世界變化，多看新聞。保證自己了解的資訊的時效性，世界變化很快，知道現狀的大致模樣可以減少被奇奇怪怪資料、言論欺騙的可能性。另外，知道人有百態，稀奇古怪的事情時刻上演和發生，勵志促人上進的、感人淚下的、擊中內心發人深省的……看別人的看得多了，看自己也就會逐漸清晰起來。

·拒絕毒雞湯，拒絕焦慮。不知道什麼時候開始，各大營銷號就開啟了販賣焦慮的妖風，遠離他們。他們並不告訴你該怎麼做，只會危言聳聽壞了心情。

對於這一點可以借鑑上面兩點，多讀書、多了解，有自己的辨別能力。

上面三點，保證開闊心態的可持續性，且會有更加完整的認知和清晰的自我判斷，以減少迷茫發生的可能。

2樓：莫懂

人生不同階段有不同的迷茫

所謂走出來，只是你之前的迷茫在時間的道路上找到了答案，並被新的迷茫所代替了

所以只能不能的往前走，也許有一天會不再迷茫

3樓：三土君

開心點，找個心理老師，排解自己不好的情緒，我之前也這樣過慢慢的就好了，學會去愛一切，多夸夸自己，或者夸夸父母或者身邊人，微笑多些就好了

4樓：黑色

原本寫了很多，但是又刪掉了，迷茫期誰都有，放鬆點不要想太多，給自己設點目標，或是長遠的或是每日的，有了目標感，你就能很輕鬆走過這段時期了。你再回頭看時，長長的道路一片清明，當時那段走不出的路不過是你突然遇上了清晨朝陽公升起前的晨霧罷了

5樓：以後養隻貓吧

首先，承認迷茫，並且不要去對抗它。對於未知的事情迷茫是正常的，不知道如何選擇也是正常的。因為未來本身就是不確定的。

其次，弱化它。其實在學業工作中做選擇本質上和你在糾結晚飯是吃麵還是吃抄手一樣，並無區別。但是為什麼心理壓力會決然不同呢。

因為你覺得前者對你未來的影響周期長，影響更大，而後者影響時間短風險小。所以還是在於你的內心。

第三，通過理性分析去分析自己所處的環境及趨勢，以自身的確定性去應對不確定的東西。自信一些，未來的機會也不只這一次。

我也曾迷茫，並且現在也處於迷茫中，但是內心會多一點坦然。

6樓：

點進來想看看別人的回答想得到啟發讓自己走出來哎送上一句我很喜歡的話吧

「那也沒辦法啊。試著堅持下去，總是有點好笑的快樂的會閃動出來，人生的意義就這麼零零碎碎的，要一直到遇到了最重要的。」

希望我們都能走出來遇到更好的