1樓：征途如畫
和別人比，越比越沒自信，越比越自卑。不如靜下心來做好自己，自己和自己比，每天進步一小點，通過把握自己、改變自己，贏得未來。
上高一時，我也算乙個小帥哥，成績不錯，參加過各種競賽(包括奧賽)，自我感覺良好。高二時喜歡上乙個很漂亮的女生，她舉手投足盡顯嫵媚，追求的男生排成長隊，且大都衣著靚麗、舉止瀟灑。但她似乎對我有意，比如上課回個頭看我一眼，發作業時在我這裡停留片刻，莞爾一笑什麼蝶。
可是我，兜裡沒錢，吃食便宜，每次穿著破爛的球鞋、破舊的衣服，出現在她看得到的地方，總是自慚形穢。也就剩下和她眉眼相見、相互欣賞了。特別是與追她的男生一比，我更是自信心大挫，感覺自己不配有這個資格。
時常被這些事煩惱，成績也逐漸下滑。在我的煩惱與不安中，看似對我有意的她，與一名光鮮的同學好上了。有過幾天撕心裂肺的難受。
後來想著，反正也沒開始，人家或許根本就沒哪個意思。「反正人家也不知道，趕緊收回非分之想吧！」這些一想，一下子豁然開朗了。
既然外在無法把握，只能改變自己。接下來的日子，我自己與自己比，每會解一道題，每幫一位同學，每進乙個球，每過一天，每贏得別人的一句感謝，每次考試前進幾個名字，都會平靜的小欣喜。我內心無比充盈，對自己越來越有掌控感，也越來越自信。
不知不覺間，進入高三，我的成績始終保持在年級前三。雖然穿著依然破舊，吃得飯菜依然清淡，但我感覺自己光彩照人。
高考分數很不錯，拿到分數條後理所當然——很開心。沒想到被一位考得也很好的女生尾隨 ，我搭車她也搭車，而且往我家的方向坐。她家是城裡的，怎麼往我家方向坐？
對於沒把握的事，我從不問。但是女孩在坐車的過程中突然哭了，眼淚嘩嘩啦啦那種。我隱隱有某種感覺，心裡一動，但還是沒問。
就這樣，我下車，分別了。
到大學後，女生來信向我表白了，但是我沒對她沒感覺，婉拒了。
這段經歷讓我深深明白：任何時候都不要輕易和別人比；要比，就與自己比。你若盛開，蝴蝶自來。
2樓：學霸來削我呀
攀比心理從某種意義上來說是可以不用避免的，只是要把攀比的物件改變一下，比如學習、努力程度等等。這樣還可以使自己變得更加優秀
3樓：CoN5pJ
說是攀比心理，其實還是自己內心的惡魔在驅使你。
把物慾看的太重，即使其他人衣著光鮮，風姿綽約，自己把自己擺好定位，也就不會羨慕他人。
說白了還是沒錢在作怪。
4樓：「已登出」
看了其他答主的回答，要麼是用大道理來勸說，要麼是用讀書什麼的來分散精力，其實在我看來並沒有什麼必要。
以我個人為例，我其實可以說從小到大並沒有什麼攀比心理的，雖然父母也給了我足夠的條件，但是也就是和其他人一樣的正常吃穿住行，我記得初中的時候乙個月也就40左右的零錢，但是也有身邊一天幾十的同學，還有能帶手機的同學。雖然我看到他們有這些，有時候也會覺得很羨慕，但我更偏向於這個時候去用自己的愛好來滿足自己。比如初中的時候比較愛吃辣條和下棋看書，別人能拿錢買很多零食或者拿手機玩的時候，我就會自己拿辣條吃或者看書下棋，我覺得用愛好來轉移注意力應該比用大道理和讀書來的容易一些吧！
5樓：青柚大俠
近朱者赤近墨者黑
攀比心理有很大部分來自於環境的影響
身邊的人每天巴黎世家 Dior Gucci Fendi在這樣的條件下你若是特步廉價妝品
自尊心難免遭到踐踏
於是你想和她們一樣
便逐漸形成攀比心理儘管經濟不是那麼富裕
白天揹著CHANEL的包在星巴克悠悠度過
晚上卻以三塊五的泡麵收尾 。
我的建議是:
1.交一些樸實的朋友
2.沒事多泡圖書館提公升思想境界
2.沒事多泡圖書館提公升思想境界w
6樓：石磯娘娘
這麼給你說吧
只有你強大了才能配得上自己的攀比心
然而當你有真實而龐大的資本的時候你會嘲笑現在喜歡攀比的自己
7樓：楊子
人生最重要的不是外在事務，而是自己內在能力、素養的內含怎麼樣，堅定這樣的信念，去努力自己、做好自己，就會避免與他人攀比。
有攀比心理怎麼辦？
hugehuge 哎呀其實穿什麼真的無所謂的我現在上高中大家其實都沒有人會去攀比這些的啦大家看的其實都是性格人品我相信你上了高中一定會人緣很好的哦其實我覺得穿名牌的人沒有誰會覺得自己穿的是adidas就了不起的啦真的其實每個人都很善良的再說！家裡有錢了不起啊！反正你那麼優秀怕什麼啦 我初中時候喜歡打...
心理負擔怎麼克服？
修齊 朋友，看了你的描述，有幾句話說給你聽。你說你擔心學習不好，給的理由是怕老師不管你了，怕你爸爸你信任你了，可是，你到底為什麼要學習呢？如果要給你自己找乙個學習的理由，你有答案嗎？注意我說的答案不是官方回答，不是場面話，不是大道理。而是你心裡確定的一點，你到底希望通過學習獲得什麼?把這個問題想明白...
怎麼克服心理懶惰？
黑白XS 如果你被周圍的一些小事情纏著不敢去做，如果你害怕拒絕，這一點上，你實際上是忘記了你自身的需求。如果你發現了，那麼你要不讓這些習性來控制你，你就知道什麼時候該把自己的注意力從不重要的事情上移開，轉身去關注你真正的需求。 的絕佳 我最近也好懶，而我又不想成為乙個懶惰的人，所以我很糾結，糾結的過...