1樓：
我覺得我是個好人沒人理解我。不想和別人混在一起盡量縮減社交又做不到完全乙個人待著。想尋找正能量的人但不知道能不能找到。我甚至懷疑世界上有沒有正能量的人。
2樓：孫大歡喜
我最近也在想這個問題，我也很煩，可是沒有解決方法，有些道理聽著有理，可回歸現實，行不通。
翻了上面的答案，其實有個我感覺挺好的，我們不可能一直都會遇見和自己磁場相同的人，遇見自己討厭的人是必經之路，躲是躲不了的.
那種宿舍極其底下，大家都不看好的，其實也不存在什麼討厭了，因為群體的力量已經安慰了你那顆不滿的心。
沒機會接觸你想接觸的人時，可能是自己不夠格，跟不上自己的心之往之處，而這個時候再抱怨你周圍的人，是死迴圈啊，你更缺少機會接觸自己想接觸的。
活在當下，開心點。
3樓：南方有吾
我記得我們老師說的一句話。你對某乙個人的厭惡感，其實是對自己的投射。
為何會看不慣別人，也許別人身上有你害怕自己也有的東西，在潛意識裡，你認為他和你相似，然而相似的那部分恰巧是你對厭惡的。
4樓：志存高遠
首先值得說明的一點是，厭惡感是乙個負面情緒。也就是說，當別人對你造成傷害或者不好的影響才會。深入其根本，也就是人家戳中了你的不願意面對的，不想提起的，甚至害怕面對的事情。
這件事可能是早年經歷引起，可能是因為最近的。但是不可否認，其實你討厭的是在他身上看到了自己。正如有人借佛的名義說：
別人喜歡你，不要覺得太開心，因為別人從你身上看到了他自己。別人討厭你，也不要太難過，因為別人從他身上看到了他自己。
所以，承認對別人的討厭，去找到為什麼討厭這件事的原因，接受他。然後他就會從你的生活中逐漸消失。
5樓：快樂地想
糟糕的是，一般我們討厭乙個人是因為他身上有自己的影子 － 我們不能接受的自己的那部分。
討厭吝嗇的人因為你自己很在意金錢；討厭浮誇愛表現的人，因為自己希望得到關注和愛；討厭囉嗦的人，因為好希望有人能傾聽你的心聲。。。
懂了這個，其實沒有誰比誰讓人討厭。
6樓：小鯽魚
沒關係，你可以厭惡乙個人，但是，不要因為厭惡乙個人而厭惡世界。每個人身邊都不乏小人得志的故事，"看不慣"漸漸演變為「懷疑世界的不公」，更有甚者演變為"想逃離這個小人當道的世界"。
蒼蠅出現在地球上最早可追溯到大約9700萬年至1.1億年前[美國生活科學網]，我們厭惡蒼蠅，但不會因為乙隻蒼蠅而心煩意亂。
每個人都很渺小，所以請不要放大對某類人的"厭惡"，在各個群體中，都存在著「小人」，但是大多數人還是基於長期博弈考慮的「道德人」。成為乙個"小人"還是"好人"往往不是乙個人自己的選擇，幸福不一定能遺傳，但不幸（例如無底線的作人方式）一定會。
所以，不要讓他們的存在成為你生活和工作的陰霾。生活是我們愛的人和愛我們的人構成的，至於其他人，不過是遊戲裡面的NPC罷了。
7樓：
前不久，我也很討厭乙個人，認為TA的日常淺薄會阻礙我力求追趕別人的腳步。直到有一日，我要乙個人面臨住院和找人照顧自己的困境，TA義無反顧的熱情讓我對之前心中的厭惡感到羞愧。所以，當乙個人討厭另乙個人的時候，極有可能有兩種情況：
一種是你並不需要TA為你做什麼，這與你認為自己無法從TA那得到自己想要的還不一定重合，前者也許比後者大很多，如我一直想要的是乙個哪怕只有乙個方面比我優秀的榜樣，可我卻因為有限理性而無法預料到自己有朝一日會短缺別人照顧。第二種是你並沒有發現TA身上隱藏的優點。
當乙個人並沒有在稀缺資源方面傷害你時，提醒自己心懷包容還是很有必要的，踐行起來需要智慧型，比如在保持友好的前提下儘量減少接觸的次數、控制好每次與TA接觸的時間等
8樓：
這種心理沒辦法避免，也沒有必要刻意消除，強行試圖理解迎合和欣賞他們只會讓自己更累。 正是因為對這些多數人的厭惡感，才更能讓我明白生命中為數不多的幾個人有多重要。
9樓：
討厭某個人想要遠離是人的自我保護機制，潛意識裡我們認為討厭的人可能會傷害自己，因此厭惡就是厭惡，沒必要迴避也不用說服自己嘗試去喜歡。
物以類聚人以群分，值得喜歡的人很多，不花時間在討厭的人身上。敬而遠之，視而不見，公事公辦，不需要有任何私交！
10樓：一十木公尺
你之所以會對某人心生厭惡，可能是因為:
1，你從Ta身上看到了過去的、你曾自我厭惡的自己，例如：沒有生活、慵懶無神。
2，你從Ta身上看到了現在的你的醜惡的另一面，例如：齷齪、淫蕩。
3，你從Ta身上看到了將來的你所努力避免擁有且深深厭惡的性格與習慣，例如：碌碌無為、尖酸刻薄。
將心比心，換位思考，也許你對Ta的態度與看法會有所改變。
疑似雞湯啊，慎喝。
11樓：毛豆
「屎」永遠是臭的，不會因為我有了修養，
「屎」 就變成了香的。
人世間是有善惡之分的，過度寬容是對「惡」的縱容。
世間存在「行業」排斥，我就非常厭惡某個行業，這個行業的人多數趾高氣昂、傲慢無禮。
有的時候，你喜歡某乙個人；有的時候，你喜歡某乙個群體的人。反過來亦然，你可能會厭惡某人；你也可能厭惡某乙個群體——這就是「行業」排斥。這已經不是寬容與否的問題了，而是如何做人的問題。
常言道：酒逢知己千杯少，話不投機半句多；物以類聚，人以群分；近朱者赤，近墨者黑是也。如果你覺得某乙個人，或是某乙個群體對你沒有好影響，最好離他遠遠的。
像孟母那樣，擇賢鄰而居。
12樓：桂素人
寒山問拾得曰：世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？
拾得曰：只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年，你且看他。
13樓：黃薇
高中時有個兩個特討厭的人，怎麼都看不順眼那種，後來忘了什麼情況下，突然間理解了她們，乙個就是想和我比而已，乙個就是她自己想找存在感而已。理解萬歲！後來就不覺得她們有什麼討厭了。
很多人和事，看到她們背後的動機，接納這世上有很多和你不一樣的人，你看不起或不在意的東西，是別人非常非常重要的事，就可以心平氣和了。
14樓：
我最討厭的是明明是故意為之的事情，還在假裝正常情況，比如：你買彩票偶爾中獎，可能是運氣好，如果每次買都中獎還能是運氣的問題嗎。
15樓：
可以嘗試諒解他。
畢竟你不是他，不能體會他所有的感受。
正如別人也未必能體會你一樣。
討厭也是一種情緒，也要珍惜，不要濫用。
所以對他人，就不要用自己的界線去框自己了。
16樓：
我曾試圖發現其優點，欣賞之，不管用，經過量化，其缺點》優點，比如一坨屎什麼的…… 那用接近佛陀的博愛（compassion）去接納包容他？遺憾，佛的境界不是距離上的差異，是維度。況且，我憑什麼憐憫他？
據傳：可憐之人必有可恨之處…… 那可恨之人必有可憐之處？這是廢話，但建立這種心理優勢有雞毛用？
如果你試過和你真心憐憫的人長處，你會發現這種經歷更痛苦。有朋友指導過我，消除一種情感，例如仇恨是不可能的，但轉化它是可能的，似乎很有道理，其實不對，轉化和消除只是程式和結果的關係。愛就是愛，恨就是恨，沒有了乙個，就感覺不到另乙個，這是人性，也是動物性。
那控制總可以吧，控制就是抑制，總得有釋放的時候，物件和方式不同而已，若不小心遷怒於親人或無辜的人，很糟糕。如此看來，只有釋放才是正解。第一步，讓他知道你厭惡他？
其實不必，厭惡乙個連你的厭惡都無法覺察的人，是你有問題。第一步，主動示好？不行，他會覺得你很虛偽很陰險。
第一步，以努力創造遠離他的條件為目標而奮鬥，如果達成，還要超越他，然後用各種現實主義浪漫主義抽象表現主義等方式讓他知道，他弱爆了…… 如果不行，認命，作為心理補償，世界上的阿Q很多，你不孤單。
17樓：
應對這樣的人：
1.若是對方與你世界觀價值觀不合就保持距離吧。
2.若是對方身上有你討厭的特點，比如說自私，狹隘， 自大。那麼你不應當指責對方，而應當反過來反省認知自己。因為人最不了解的是自己。我昨天才看到的這句話我就很同意：
「The reason you can't stand a person in the first place, is that he remind you of what you can't stand about yourself. In the dark side of your psyche,you can detect shards of that disagreeable trait in yourself. "
就我自己的例子來說：我就很討厭無法克制負面情緒，喜歡抱怨的人。事實上，我常常在克制自己那樣的情緒或者靠其他渠道來排解這種情緒，一旦失控，我就感到無法原諒自己。
若是接受了一部分這樣的自己，就容易去接受對方身上那個令你討厭的一部分了。
18樓：劉虓震
他讓你討厭了，是由於他的成長經歷和能力侷限所造成。對令人討厭者，應心生同情才是。也許那些特質，來自他的父母；他遭遇的痛苦，比你更深更久哩！
大家都不是完人，都是來這個世界修行的，又何必我看不慣你，你看不慣我？
特蕾莎修女名言：＂人們不講道理、思想謬誤、自我中心，不管怎樣，還是要愛他們＂。
我本人，絕對離這種境界差得很遠。但是，理解和放下，豈不是對自己最好的愛護？哪怕不能理解，又何不試著寬容？
人類各種情感的根源，在於愛和恐懼。當你討厭他時，你是在內心恐懼著某些事情。也許是他讓你想起了曾經的自己，也許是讓你想起了不愉快的經歷，也許是讓你聯想到不希望發生的事。
你可以學著去接受現實，接受那些讓你恐懼的事，正是生活本身的一部分。無需評判，無需抗拒，只需要像對待一片落葉，乙隻飛鳥一樣對待降臨到身上的一切。葉落無聲，鳥過無痕，你仍然是你。
恐懼化解後，就只餘對生活的愛了。而愛是不該有任何附加條件的。無條件地接納他人，也接納自己，你將獲得平靜滿足。
19樓：姚陽
This is human nature and I don't feel there is a need to change oneself at all. Just find some channels to release the anger. Get a punching bag or something like that, then visualize the person you hate and unleash hell.
I found paintball being the best way to release my stress and anger so far.
對小孩的厭惡感正常嗎
第二天孩子一醒我就道歉了，他一如既往的撇下叨叨叨的我跑去玩了，也就讓我自己的心理好受點吧。好在他是個外向的小孩，我依然愛他勝過一切 以下原回答 作為兩歲孩子的媽媽，我也開始厭惡孩子了。後悔生孩子了。現在很想死，又不能扔了他。沒有他的時候也打算去死的，剛剛不聽話非要吃香蕉，通常吃一半扔一半，扔的只能我...
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