1樓：婷婷是美麗的意思
多出去走走吧，哪怕是逛街，把自己關在屋子裡只會胡思亂想。
去自己的城市看看，搜搜公園，博物館，吃吃麻辣燙。
去工作，讓自己忙起來，和失落的情緒作鬥爭。
不要責怪自己，分手需要時間，要學會和自己的任何情緒共進退。
人生的路還長，最好不要去浪費，你說呢！
2樓：幻想家小季
與其這樣，不如把那根繃著的弦放鬆一下。第一，給自己設定乙個放縱的時間段，比如，規定在一周內好好放縱，這段時間，不需要認真生活，不需要自律，只需要快樂。然後，在放縱之前一定要做好之後的計畫，安排好生活，認真生活，比如認真工作，認真學習，晨跑，夜跑...
盡可能讓自己變得充實，盡可能自律。然後，過了這兩個階段，或者說當你投入於這兩個階段時，其實你已經進步了，時間久了，就自癒了。親測有效。
3樓：君莫笑
這主要看你自己的心境了吧。也有說從失戀中走出來最好的方法是投入到乙個新的感情中，或許你可以試試投入到新的一段戀情也是不錯的。但歸根結底還是自己心理出現了變化，所以要盡可能的從失戀中走出來，找人傾訴啊，或自己多出去走走啊，讓自己從這裡面走出來，這一切不都好了嗎？
4樓：開著灑水車唱著歌
希望每乙個分手的人都能好好繼續自己的生活吧！
5樓：兔幾吖
我和你一樣，剛失戀，知道這段關係徹底結束了，也知道應該讓自己開始新的生活，但每天下班回家之後，只想躺在床上玩手機，不能讓自己腦袋空閒下來，否則就會胡思亂想，想他之前對我那麼好，怎麼會離開我，對任何事情都提不起興趣，哎~
6樓：無暱稱
那就先休息一段時間，去做點自己想做的事情，或者這段時間先放空自己，任由自己的情緒發洩，但是給自己乙個時間約束，然後整理好自己，重新出發，未來，有更好的人等著你!
分手後怎麼才會不那麼難受？
冷豆腐 金研 吃好，睡好，多讀書，多做事。該哭就哭，在你能承受的範圍放肆一把。把自己照顧好，變得更優秀，下一段更美好的戀情會使你覺得，這個分手只是你命運的一部分，乙個拐角，是你重生的乙個機會，不是讓你就此死了。人只有閒得發慌，才會胡思亂想。 親愛的，我剛分手兩個星期，而且是二次分手。第一次分手時我每...
我想離開這個世界，有什麼辦法可以不那麼痛苦？
zhang 為什麼要離開這個世界伱，我覺的伱先想清楚這個，活著不容易那你就換一種活法嘛，又不是一種活法，痛苦那個都有的哈，值不值哈，主要不知道你發生了什麼，做一些以前不能做的事情，享受一下。 沃茲基碩德 你死都不怕了，還怕活著嗎？你換種思路，想幹什麼就幹什麼，不想幹什麼就不幹什麼，活的自由些，別在意...
提出分手後該說些讓對方不那麼傷心？我和物件提出分手了，但是她還喜歡我，現在該說些什麼讓她心情好受點？
前女友是ktv小姐 任何一段感情，都不會無緣無故的結束。無論是誰，決定放棄一段感情之前，都一定在寒風中站了很久，也一定積攢了無數的失望。因為失望實在是太多了，已經不想要對方再挽回我了。冰凍三尺非一日之寒，說出分手這兩個字之前，每個人的內心都已經打了無數次的草稿，只是這次沒有再嚥下去，而是選擇脫口而出...