1樓：溫暖
《吃的營養科學觀》是暢銷中國大陸10年的營養健康經典。作者阿德勒·戴維斯是美國最負盛名的營養學。在《吃的營養科學觀》中她將簡單明瞭地向你介紹你所攝食的食物將如何影響你的健康，而你如何通過合理的飲食來讓自己感覺更好，看上去更年輕，以及如何讓自己享受一種更為積極的生活。
這本暢銷書以一種敏銳、實際的視角，讓你明白不可追一時之時尚，並告訴你維生素、礦物質和食物如何平衡你身體的需求；讓你了解飲食缺乏症所導致的各種症狀，並指出了包含在普通食物新增劑和加工食品中的各種有毒物質。
阿德勒·戴維斯的《吃的營養科學觀》一書是營養學這一領域最重要、流行的一本著作，在全世界的銷量高達數千萬冊。新美國圖書館收藏有《吃的營養科學觀》的修訂完整版並引以為豪。「如果《吃的營養科學觀》中所設定的原則能被大多數人應用，我相信人們在健康上取得的進步要比以往任何乙個時代都大得多。」
2樓：song
《臨床運動營養學》、《健身營養全書》，強力推薦這兩本。另外，可以看看《每週健身4小時》，裡面也有很多關於飲食的內容，而且語言很詼諧。
一點忠告，不要買任何國內編寫的有關營養飲食的書！絕對！
想了解圖蘭朵計畫留學後的一些問題
1，作品集方面有專門的機構，建議找機構幫忙做，注意要有個人的風格，可以多看看機構案例再做決定 2，考上國內學校之後可以去學校報到休學，再去國外考試，如果國外考上的話國內學校可以直接退學，沒考上的話就上國內的學校。這是目前比較兩全的方法啦 3，走計畫生國內學習語言 中介材料費等等加起來3 4萬人民幣左...
如果我想了解一些基本經濟學概念。有什麼書推薦？
無名 如果不是為了系統了解，而是作為理解經濟學裡與我們常識理解裡不太一樣的情況 預設常識能理解的就無需了，如果不是想讀經濟學 作為科普性質的，閱讀時間有限的，書不能太專業太厚的話 economics in one lesson 比較老的書了，比較科普。 啃泥周公子 快餐類的 可以挑起學習的興趣 薛兆...
想了解一些專業的就業前景，結果知乎上各種勸退怎麼回事啊？
Nicey南溪 都是沒能發掘出某個專業潛在價值的人罷了 有人說藥學是坑 研究生畢業只能去藥房發藥 但沒人想過 當你把醫院藥房的資料網路化資訊化 通過大資料分類彙總來拓展出這個專業的無限可能你在學藥的人裡，你是懂大資料的 你在學大資料的人力裡，你是懂藥的 利用專業優勢你完全可以在乙個領域裡面游刃有餘人...