大家都用什麼姿勢游泳呢

時間 2021-07-09 04:53:26

1樓:曉梅

泳池80%都是蛙泳,遊自由式仰泳的少。尤其是人多的時候根本沒辦法遊仰泳,容易發生碰撞。蝶泳更是少,能蝶起來的都是大神,沒幾年功底遊不起來。

2樓:

當然是用自己舒服的姿勢,只為娛樂身心,沒有任何運動追求,所以從來不在意所謂的標準泳姿,不想遊的更快遊的更好,我所在意的,是在水裡前行後退上沉下浮吐泡泡的自己

3樓:muxin

平時一周2-4次,1000-2000公尺蛙泳。其實真的很熟練一種泳姿了,學會其他的泳姿並不難。

你繼續努力就好了,我一開始也不會換氣的,學會換氣之後才算真正開始會游泳,才可以長距離游泳。

4樓:噹噹

游平蛙,就是換氣時頭出水很低,剛好過嘴巴,每次遊2000公尺。現在在學自由式,不過換氣不行,最多遊40公尺就缺氧,在泳池中間頭昏眼花的

5樓:

本科游泳課學的蛙泳。

大概兩三個月之前,現在學校新建的游泳館開了,每週一三五中午免費,重拾游泳興趣。

自學自由式,大概用了三四次,突然就學會了。

現在在自學蝶泳,感覺有點學會了,但是姿勢不標準。

除了刻意學習或者練習泳姿,現在一般所有姿勢都會用一下。仰泳的話,人多時不會使用。

6樓:Dear-朵

抬頭蛙就是狗刨了,能遊就挺好,但長時間抬頭蛙對頸椎不好,想要游泳最好系統學一下比較好。我是報的私教課學的四種泳姿加踩水跳水轉身翻轉等。教練最好找從小練的運動員,有的教練只會教蛙泳,還不標準。

蛙泳遊起來比較輕鬆,波蛙比平蛙速度快,自由式適合長距離遊,仰泳提胸美背優雅,蝶泳炫酷。想學到什麼程度就看你自己的想法了。

最累的游泳姿勢是什麼?

王大寶 蝶泳無疑。當然我說的是完美的標準動作。我曾經專業訓練過八年,現在入水用標準動作大概只能堅持兩百公尺。超過兩百公尺必須休息一下,動作才不會走樣。 manta 最累的不是用到最多肌肉的,反而有可能是用到最少肌肉的。而且看你怎麼定義累。單位長度消耗的能量?不算時間麼?每種泳姿都可以很累。一般人認為...

會游泳的人是不是什麼姿勢都能游泳不沉?

97年 屬牛 競技游泳分為,蝶泳 仰泳 蛙泳 自由式四種泳姿。很多人只會游蛙泳或者自由式的呢,游泳不沉下去,是因為身體不緊張,如果身體足夠的放鬆,就算你躺在水上面不游也不會沉。 正在努力的吳強 會游泳指的不夠具體,漂浮主要是看身體,也有很多技巧,熟悉水性後多少會比正常普通人好得多,但是別忘了有句老話...

大家考研時都用了些什麼書呢?

篔簹君 應用統計備考所有用書 數學 李永樂複習全書 通用 李永樂660 數一 張宇高數十八講 湯家鳳1800 數一 線性代數 同濟第六版 套卷有歷年真題 張宇八套 李林六套 李正元135 張宇四套 李林四套2.英語 何凱文必備詞彙1575 張劍歷年真題 英 一 英二 3.政治 肖秀榮精講精練 腿姐知...