1樓：雙君教練
對於基礎的運動知識
基礎的運動解剖
運動營養
運動測試
核心訓練
速度訓練
力量訓練基礎
訓練基礎書籍
還有一些書籍比如NSCA的私人教練基礎，這本書馬上要出版第二版了。現在很多用的都是自己翻譯的
NSCA體能訓練概論目前有兩個版本，乙個是第三版（簡體中文的），第四版（正體中文的）
這些基礎的專業書籍可以看一看。當然去參加教練的認證也是乙個好的方法。
如果需要參加NSCA的培訓也可以聯絡我
當然還有一些拉伸的書籍也可以買一些看一看，拉伸的書籍基本都是大同小異。這個可以隨便買就可以
2樓：1984
這個問題就像老生常談的我想考清華，有沒有推薦的第一步可以邁入清華大門的書
入行的話，沒有相關學科背景，建議去學校體統學習。
這是對自己的職業生涯以及對健身行業的基本尊重。
3樓：笑的腹肌疼
書籍很多的，網上搜尋或者某寶上搜尋都會出現各式各樣的，所以自己也會選擇眼花繚亂，甚至是同樣的乙個知識點，兩本書上說的都不一樣，自己也不知道到底哪個是對的，還有就是自己書本上學習的理論知識，即使是學習實踐知識，是否正確自己也是不知道的，沒有那麼的明確，不僅耗費自己精力也會耗費時間，如果沒有學習訓練的氛圍，自己也很難堅持下去，所以建議直接學習，不僅節省自己的時間，還能夠讓自己學習正確的知識，雖然花錢，但是也是對自己投資，所以投資也是值得的。
有沒有自學做健身教練的？
瑞德健身教練培訓 如果你是一名零基礎的或者自己初學的話，我是不建議你自己自學的，因為健身教練不僅是乙份服務型的職業也是乙份技能型的職業，作為教練要指導會員進行正確的健身運動，幫助會員解決在健身過程中出現的的健身問題，並且幫助他們達到健身目標，西安健身學院 零基礎健身教練培訓 健身教練國家職業資格證書...
有沒有做健身教練的知友？
魚妹 能幹的很多，比如，搬運工。搬磚工。工廠工人。花了那麼多錢學了健身，不如就堅持下去吧，你也說捨不得你的會員，既然沒有目標，還不如先想一想怎麼把這個行業做好。很多健身教練最後不是轉行做美容了，就是轉行做房地產銷售了，其實健身房的賣課之道不過就是銷售，然而銷售好了，去任何地方都會吃香。如果你訓練痕跡...
學健身教練對體型有沒有要求？
lady girl 當健身教練是有很多方面的要求的，比如證書 年齡以及身高等，現在有人也會問當健身教練要求體型嗎？其實健身教練還真是沒有關於體型方面的具體要求，如果你瀏覽現在很多健身房的招聘啟事，也基本沒有發現他們對健身教練的體型有要求，因此也可以說當健身教練是不要求體型的。既然當健身教練並不要求體...