1樓：一半
得看你的發力是否正確噢，我以前靠著一身蠻力上32磅，很多時候都是短髮力，就是用單純的身體能力上。那樣打久了手肘，手腕，手指會很難受。現在發力更科學，再加上手肘有些小傷，打30磅，只要發力正確，並且適當鍛鍊小肌肉群，反手低手位抽個直線底線還是比較輕鬆的。
如果打30磅輕鬆起來了，就會感覺有多舒服。線床不會有一點肉感，指向性極其舒適，特別是網前的搓勾放，推挑質量會很高。還有一點，我們業餘球友哪怕發力正確，打30磅打個三個小時會有稍不留神回球不到位的情況很正常，畢竟再好的發力技巧也需要爆發力的支撐，職業球員的能力不是我們找到發力技巧擼幾個月鐵就能趕上的。
只能說原本打三個小時28磅沒有什麼感覺，打三個小時30磅會有肌肉痠痛，而不是拉傷挫傷
2樓：以七為書
聽一聽這恐怖的聲音
我現在的線是ab線，尤尼雜交線99+sky，然後磅數數是30，32打30的時候，我那會兒不是ab線，剛開始打的時候就感覺還不如拿塊鐵皮上了。
你要想拿30你就直接拿桌球的地方往上搞就行。
3樓：看看
幾年前剛打球，不懂，直接買一把vt10球館拉了32磅。因為當時剛打球動作什麼的都不規範，這只拍子打了兩天就不用了，掄不動，肩周炎都讓它打出來了。之後一直用的弓10都在26磅。
前段時間，把32磅的拍子剪了穿了80線30磅，感覺網前小球手法要稍微細膩些，也沒當初那麼邪乎了。
4樓：Taurus
自認為有資格說幾句。
常年ZF2+ZSP拉29磅，跟30磅會有點小差異但也可以答一下。
個人使用80P的線，偏進攻打法，熱衷於殺球和平抽。曾讓某野雞拉線員拉過乙隻拍子，第三天莫名其妙斷了，於是多方常識找到了一家YY專賣老闆拉線，手法專業，掉磅情況比各大球場的XX拉線員好很多，之後一直打著挺爽的，直到某天忘記帶裝備借用了同事的拍子之後才發現不同磅數直接的差別。
問題是30磅的拍子是什麼感覺，這個感覺需要對比才能更深刻地體現，所以前面說有資格說幾句。
借用過幾支拍子，大概25-26磅，加上掉磅，實際磅數估計23磅左右(當然拍子也不同，基本都是偏防守的拍子，但我認為主觀差異主要來自於磅數變化)，差異如下：
遲滯感嚴重，出球不乾脆，明顯感覺球頭在拍子是停留了一會；
力度要求差異明顯，更容易出界；
控球難度變大，出球飄，落點精度下降；
最明顯的來了：殺球無力，平抽太慢。每次殺球就像拍在棉花上，絕佳的機會也只能殺出軟綿綿的球，那種無力感，印象太深刻了....
當然還有很重要的一點是中杆的不同，不得不說要進攻還是硬桿來得爽啊，高磅也是殺球質量的重要保證！
至於被動球的處理，個人沒有感覺到明顯的差異，可能因為當天被動情況比較少吧。以上。
5樓：YukiiL
以前狀態比較好，會上28-30（橫豎線）
最高紀錄是有段時間體能和力量都特別好的時候會用30-32（橫豎線），BG80p，但是我當時打法比較偏向控網搶攻，我感覺如果那時是打拉吊的話28～30應該是非常足夠了，加上我個人就是有這樣的追求因為我總會覺得高磅數又有力打的時候出球感覺乾脆很多。最怕就是一板殺下去，感覺軟軟的沒什麼力的時候特別不舒服
加上那段時間用的球拍還是VT80，我總會覺得這只拍子磅數一低球碰到拍的時候就會停留那麼一段時間，所以就特別想拉高點磅數。我試過朋友的VTZF和弓Z就沒這種情況，現在用各種新出的拍子不知道是科技問題還是什麼，感覺低點的磅數也不會有那種軟軟的拖拖拉拉的感覺
沒錢真的不建議上那麼高磅，以前試過集訓一周斷5～8條線，而且球拍都是用到塌陷的，其實就特別費錢
像現在我傷後現在打球一周打不了一兩次，體重長了近15kg的情況下，別說30了，28都感覺打不太動
平時打打想追求磅數高其實沒什麼問題也，不是打高磅就是裝13嘛，你偷偷試試不告訴別人他們連分都分不出來也，都可以試試的，不試咋知道什麼感覺呢，只不過拉線之前看看自己錢包夠不夠厚頂不頂得住這麼搞開銷是真
6樓：
本人羽毛球二級運動員，打過30磅，簡單說幾句：
1、鐵絲，高遠打不動。
2、考驗穿線師水平（也可能考驗你球拍質量）。
3、磅數不代表水平，高磅一般是為了落點，但是大部分人打球還談不上落點。
4、消費提高很多，因為線容易斷。
7樓：
拍子拉完不立刻打的話，很快會掉磅，所以你以為你拉的30，很可能實際只有27、28左右
當然這個也跟穿線手法和穿線師的技術有關。我見過在同一家店，兩支相同的拍子，都要求28磅，兩個不同的人穿，穿出來明顯不同磅的（聲音頻率和拍壓能明顯感覺出區別）。不過我這邊本來就沒什麼羽毛球店，不能要求太高，畢竟這是唯一一家能給我基本穿足磅的
我個人比較習慣28磅。28磅的感覺大致是——
擊球有明顯的清脆的鋼音，哪怕網前小球都有
正常打高遠、吊球、輕殺的時候，拍線的包裹感不明顯，感覺球像是直接被拍出去的
平抽的時候出球乾脆度明顯比低磅要強，而且指向性好得多
重殺仍然可以打出明顯的包裹感，且威力強於中低磅（<24），卸力感輕得多
被動球明顯吃力一些，感覺需要比中低磅多用至少三成力才能達到同樣的效果，但球路更好控制，接殺輕擋時剛好貼網過的情況顯著增加，接殺頂高遠時出界也減少
沒有感覺到手臂負擔有明顯加大，可能因為我平時舉鐵比較多，力量基礎還算過關，而且我不太用頭重拍，基本都是平衡拍或者速度拍
曾經給一支拍子上過30磅，覺得除了拍壓比28磅高一點，線床更剛一點以外，沒有本質的區別，不像24上到28感覺像是換了支拍子一樣
8樓：成長的代價
首先，不是大神，純業餘玩家。
其次，我自己上過最高27磅，拍面硬點，回被動高遠，反手高遠費力點，但是這和球的關係也很大，我不確定到底是高磅的原因，還是球的問題，其它沒啥感覺。
最後，有次打球，聽說場上有人穿了33磅的拍子，驚為天人，借來拉了下高遠，也沒覺得特別難打。至於好多人對磅數的體驗那麼細緻，1磅的差距描述如此之深刻，我表示佩服。還有什麼穿高磅容易殺下網之類，我感覺這難道不是你自己控制球的問題麼？
感覺羽毛球技術還是在手法和步伐，這些真的無關緊要。
9樓：jelly
試過球友30磅的3u老豆腐，又沉又硬，極其震手且不好借力有種木板打球的感覺，嘗試殺了兩拍，殺球很猛也很容易下網。非壯士（畢竟壯士斷腕嘛）、高手不要嘗試。
10樓：喂貓少年
我最高也就是28磅，覺得有點難受，又降到了27，27是適合我的磅數，至於30磅，我用過朋友的拍子30磅，就乙個感覺，我去，真硬，溜了溜了
11樓：乙隻亞麻大
這個主要還要結合線材效能。
對於彈性好的線，輕接觸的球（搓球吊球等）落點清晰，指哪打哪，對手感要求極其細膩。重接觸的球，只要你擼的動，高遠球你能體會到瞬間發力的重要性，殺球對你擊球精準度（甜區落點）要求更高，要不然會傷手斷線，都有可能。
對於彈性不好的線，鋼板，無論什麼球，力氣再大，鋼板。
12樓：黑虎阿福
目前最高拉的是28磅，也算是高磅了。
擊球聲音好聽啊
控球還好，主要疫情問題，現在打球頻率太低，沒手感。高磅控球肯定比低的精準，我弓11第一次上高磅的時候，剛穿完線去打球，感覺林丹附體一樣，真就指哪打哪，分分鐘擺脫被動。真的很爽。
後場跳殺肯定有增益的
13樓：
只用3u，比賽時用vt80*3，自己也玩zf2lcw和dz。訓練穿65 28-30，比賽打的是男雙喜歡穿80。高磅之後甜區很小，vt80這種大框比較合適，zf2這種打打單打還好，雙打有時會失誤。
磅數看個人習慣就好，找自己最舒服的磅數。
14樓：xby
大神不敢當我打30磅也純屬巧合（後面說原因了）
所以打高磅球拍的目的其實是為了像開BMW一樣 「指哪打哪」
其實沒有必要追求高磅數我上研究生之後打的少了也沒怎麼健身力量跟不上所以我降到了29 正好合適我自己
盲目追求高磅數再加上發力動作錯誤的話會導致受傷很不建議業餘球友這樣做而且真不一定誰拉磅數高就厲害
我打30磅純屬是巧合由於我爸練鉛球標槍出身力量比較好家裡沒有30磅以下的拍子所以即使是上了大學才開始打羽毛球他也可以輕鬆駕馭30磅甚至以上球拍（當然因為他和專業隊的學的球就不存在啥動作問題）
僅供參考
15樓：西迎行同學
我的拍最高也就拉過27磅，沒敢往上拉到30磅，畢竟不敢保證自己能打得動，而且線斷了也燒錢。
但是據常年混跡球館的大叔說，拉了30磅打球，他感覺手腕在被木棒有節奏地敲打。
我美其名曰：球場上的壯士斷腕精神。
最後我想說，高磅數對手腕負擔比較大，真心建議球友們量力而行啊！
16樓：梵谷右耳
作為乙個球友+穿線師，我要好好吐槽一下30磅。
以前我在球館當打工仔的時候，最討厭的就是客人拿著空拍一上來就要拉30磅，而且還指定要BG66這種細線。
細線穿這麼高磅是有斷線的機率的，以前我老是以為是我自己學藝不精，後來乙個老穿線師跟我說其實有一部分玄學成分在裡面，你永遠不確定它下一秒會不會斷，所以我稱之為薛丁格的球線。
還有，不是什麼拍都能穿到這麼高磅的，總有人以為每把拍保磅都能32。事實上是絕對穿不到這麼高的，一般我會以保磅的磅數再扣掉1-2磅為標準。然後就是一些舊拍子，拍框被磕到像是剛從伊拉克帶回來的一樣，我也是不敢穿這麼高磅的，要是框給拉變形了，我還要賠錢。
然後還有一些小牌子的拍子，比如久耐斯，極限，超力這種....... 通常我也是不敢穿的，小廠有時候保磅會虛高，而且品控不好，萬一踩到雷，球館招牌都沒了。一般這種客人，我都會老老實實跟他們說原因和風險，讓他們仔細考慮要不要堅持30磅。
別嫌我囉嗦，只有穿過線的，才能體會那種聚精會神拉線，然後突然斷線斷框的恐懼。和我一起拉線的哥們，有一次被嚇得乙個禮拜都不敢碰穿線機。
我平常基本上是打28磅，偶爾在球館拿教練的30磅玩玩。
感覺肯定是更硬，網前的小球上手位還行，畢竟搓勾的動作主要看拍面，你給我個桌球拍，只要是上手，基本搓幾顆滾網還是挺容易的。然而下手就很痛苦了，拍面的回饋不適應，手指給少了就沒過，給多了又太高，尤其下手位挑球，手腕力量不足導致需要用更大的引拍來彌補，這樣出球的隱蔽性和選擇性會大大降低。
上手位的吊球相當痛苦，難以抓到遠網點位，很多時候都會吊成老人球，然後被對面回放近網。滑拍需要將手臂多往前推一點，去彌補拍線彈性不夠的問題。但是殺球對我來說倒是沒什麼影響，因為我的殺球方式有用到卷腹，能分擔一部分手上的壓力，點位也比較尖，即使球速不快，對手也是在下手位擊球。
反而我覺得30磅殺起來的聲音很好聽。
高遠球對我來說就比較困難，因為我學的打法是不引拍（傳統打法也有學，只是自己不常用而已），放棄了引拍的整體發力，選擇直接用小臂手腕硬吃。這種發力方式好處在於在快速對抗中出球非常快，而缺點就是對力量要求很高。所以我拿到30磅的時候，被迫用起了傳統的轉身引拍發力，有點類似女單的發力方式。
這種發力的壓迫性就相對小一些。
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