打籃球打的菜什麼體驗？

1樓：長安

我打籃球就比較菜

初三開始接觸，也算打了兩三年了吧，但是父母不允許打球啊（不知道為什麼），所以也就只能平時在學校打打，這就導致了我的基礎特別的差，但我又打習慣了一時半會兒也改不了，

體驗就是打球沒人想和你一對

這個夏天都這麼的熱了，怎麼還是水啊，真就「水」花兄弟啊 https://

v.kuaishou.com/8P1BT6這是我今天去打球拍的，雖然我菜，但我喜歡啊，儘管父母反對，我也堅持啊

2樓：E路成豐

抖音上看到的，這麼打你說菜不菜？

1打6https://www /video/1236753790172131328

3樓：離冥

體驗emmmmm，非常不好，運球也不好，投球呢，也投不準，只能和大佬們混混了，叫防人也防不住，沒有個準確定位，和別人打球感覺一無是處，心累，

4樓：

投籃姿勢真沒那麼重要畢竟你有籃是吧，關鍵咱是業餘的對吧！我認為最重要的是有沒有意識，只知道單槓沒有意識那就是菜（如果你是艾佛森、科比那你高興就好！）。

5樓：以愛之名

我都是爭著發球，十個球我發十個，撿到籃板必傳球，大家都喊著讓我投乙個的時候，我就投乙個。只要隊友進球我是第乙個喊好球的人，所以打的好的不好的都願意帶著我玩，哈哈。

還有，打完球一起吃飯必帶我，從不用我買單，哈哈哈

6樓：阿新

我高三啊淨身高185 體重153彈跳還好吧單手能勉扣的

因為才打了乙個學期籃球嘛只會突破和籃下強起投籃等於沒有三分沒進過

認識我的我做假投籃動作。。動都不動的。。可能這就是菜吧

7樓：乙個微笑滅了你

誰還沒有菜的時候，科比第一次接觸籃球時也是菜比，菜的體驗無非就是尷尬，像呆頭鵝一樣站在球場不知所措，有句話怎麼說來著，物極必反，當你覺得不論自己跟什麼人一起打籃球都菜的時候，估計你接觸的人也不同了，換句話說，就算你覺得自己在一群人中已經不菜，然而，把你放入職業籃球隊，你還是感覺自己是菜比

8樓：周等等

你投籃不准，對面防守直接放你兩步，你做投籃假動作，人家就在兩步外看著，你投是不投?

你防守不行，四打四跟三打五一樣，次次被單打爆錘，你在場上呆著尷尬不尷尬?隊友看你的眼神你難受不難受?

你運球不行，你拿到球對面就貼上來斷球，你敢運不敢運?不敢運原地抱球等隊友過來拿球，下次隊友還傳不傳給你?

你意識不行，擋完拆傻傻站原地，隊友配合打不出來，打著打著變solo局，你在旁邊站著難受不難受?

至於我?我敢投，我不尷尬，我敢運，我不難受。

因為，籃球是一項只要你參與其中就會給你快樂的運動啊.

9樓：神父戀紅顏

一起訓練看著他們練戰術

臥槽這傳得好呀

這腳步完美

嘖嘖這空切有點東西

這無球掩護好快

突得好呀真快。。。好帽

我自己上場

吃不住呀這不敢要位置別別傳我

算了拉罰球線要球吧

怎麼接球就三個人夾我傳出去吧

要不強吃乙個吧不行進不去

不是聽我解釋這臥推100多的大膀子靠我身上我真跳不起來護不住筐呀

算了打個腳步吧可算晃起來了嘿嘿別彈出來還行得分了(ω)只能打打33找存在感 55是什麼不存在的

10樓：小黑同學

坐在替補席上揮毛巾遞水球隊贏了比賽感覺和自己沒關係隊友打得不好輸了比賽也輪不到自己上

嗓子乾啞想和教練說想上場但又欲言又止怕自己上場會更坑所有的一切都是因為自己不夠強

11樓：小居居

emm姿勢什麼的，你根據一些球星的動作學就好啦。

建議的話先好好練運球，這是籃球的基礎，運球練好就多去打，打多了提公升意識，別人這個抬手是假動作還是傳，有自己想法可以預判。當差的話隨手卡乙個進攻位就好，打幾球就能看出來習慣進攻位。

還有反應要快，隊友的動作投傳什麼的可能晃對手，這時候你要迅速反應接球。以及被假動作晃開以後迅速做出判斷挽救。

總結自己好好練運球，多打實戰會有幫助，被人虐多了會有所提公升。

12樓：韓君偉

多練多練多練

必須多練

體能要跟上，防守先做好。

可能你多練很久沒有效果，上場還是菜，還是訓練型選手，某天某場球你會突然茅塞頓開如有神助。

基礎就是多練。能不能carry看你什麼時候頓悟了

13樓：熱愛生活的克拉克

現在的水平，絕對稱得上是「菜中菜」。什麼體驗呢，大概就是：

1.動作不穩定。相同位置10次出手，手上能有10次不同的感覺。

2.出手速度慢。

3.節奏調整不好。

4.看的到，大腦反應得過來，但就是身體動作跟不上。尤其是突破和防守的時候。

5.傳球精度差。想喂球，但是經常太長或太短。哎……

14樓：ksnzn

傳球菜的話去擋拆啊。擋了往籃下跑隊友給球沒人防天上一丟完事有人在就傳出去，野球場很容易出空位的。隊友獨的話又厲害，別多想把球給他，獨又打不進自己罰球線干拔反正效果都一樣，自己還能練練。。。。。

最重要的是經常鍛鍊，總會找到自己球場存在的價值。

15樓：Scum

配合這個需要看默契，一般野場，說最簡單的乙個問題，就是你不拿球的時候千萬別就站在原地，最簡單就是去擋拆，擋完就撤，往他突破相反的方向走，再不行就簡單點往場地上沒人的地方跑，把防守人帶開

16樓：霧點

站在場上感覺無處可去，遇到好的隊友會偶爾給你傳球叫你自己打，遇到不好的會不給你機會甚至因為你的失誤而兇你，總之籃球打的菜會讓你不自信，讓你懊惱，讓你自責，但每個人一開始都不是高手，讓你變的更好是自信，自信很重要

17樓：xxx

現在想想還是蠻有資格回答這個問題的，因為自己身體健康原因，已經很久沒碰球了，自己也說不上特別厲害，差不多也就是野球場中等水平吧。

對於之前的我來說，有點籃子，有點運球，身體素質還可以（抓得到籃筐這樣）。

最近被朋友拉去打了場老年養生籃球，發現自己真的回到最初接觸球時的樣子，沒有投籃，沒有運球，連自己最依賴的身體也沒了。

在場上沒有任何貢獻，親眼看著對位的人一次次過掉你，看著自己投出的球一次次砸鐵，看著自己運的球一次次被別人斷掉。

呃。。怎麼說呢，那一刻感覺籃球不屬於自己了

18樓：Terry

什麼體驗？半場都摸不到什麼球，不准的時候不給球就算了，準的時候也不給你，各種跑位看不到，跑累了看他單打他說你怎麼不跑位啊？？？

19樓：李艾

每個人都是從這個階段過來的呀。我記得我到初三才開始打球，當時投籃不會被別人笑話。更不用提什麼擋拆戰術了。

如果籃子不准，多用你的姿勢投投籃，命中率就會上去。但和你改正過後的標準姿勢相比，後者可以幫助你在場上防守強度更大，體力下降的厲害的時候，讓你保持相對更加穩定的命中率。如果你近期不是需要打比賽並且有大把時間的話，建議你改正自己的投籃姿勢。

也不用完全像克萊湯普森那樣標準，在靠近標準的水準下讓自己更舒服的投籃姿勢是最好的。

3v3的情況下，還是單打的情況出現的比較多，但還是要注意多傳傳球。傳球出來的機會比你自己單打造出的空間要好的多，命中率也可以保持的更高。多傳傳球給隊友，給他們乙個你彷彿會打球會無私的印象，可能你打的會更開心。

擋拆順下的話，無非就是要注意擋完轉身的那個方向。這個網上是有標準的教程，你可以自己了解一下，找朋友一起練習。打實戰比賽的時候真的很實用。

打籃球嘛，乙個信仰，乙個開心。身體也是最重要的，不要太拼命也不要太消極。記住，想提公升技術的話，少打或者不去打野球比賽，多自己練習練習。進步會很快。

答主也是從乙個不會打球慢慢打到初中校隊，高中校隊，大學院隊的人。我原來以為我打的很晚會來不及，但實際只要你努力，比別人付出更多一點點的時間。日積月累，你的進步會很大很大

（ps:想在這秀一下今天剛剛拿到在宿舍上身的隊服hhhh

加油努力咯

20樓：一匹像狗的馬

記得有一次好久沒打了，和一群四五十歲的老師打全場。一開始挺有自信，後來接了幾個傳球黃油手了。就沒自信了，不敢這個不敢那個。極度懷疑自己。

所以打的菜的有兩種，對面五個NBA，你怎麼打也都打不贏，所以菜很正常。要是對面和你水平差不多，你沒打出來，很多情況就是心態問題。

被比你強的虐很正常，被菜的虐的確很難受，心態崩了。

21樓：程雲朗

投籃不需要考慮糾正姿勢，投的準怎麼投都是對的。

野球場談配合也很難，能用單挑或者投籃解決問題的時候也不用考慮怎麼配合。

真要配合的話，多看實際戰例，然後結合自己的思考，最好有穩定的隊友可以和自己形成比較穩定的套路，擋拆下順也是個非常好的戰術思想，但是前提是後衛把握傳球機會的能力一定要強

打籃球打的菜什麼體驗？

打籃球全場打的比半場要菜很多是為什麼，怎麼進步？

大多女生都喜歡籃球打的好的男生，對於打籃球的女生，男生是怎麼看的？誠邀廣大男生回答此題。？

你們打籃球從菜到強用了多久？

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