1樓：小軍裝
當對方抓你頭髮，一記暴肝就可以解決他，如果解決不了，那就再爆一記。當然，你要考慮法律法律後果，重拳擊打肋部，不帶拳套，對方沒有經過專業抗擊訓練，是很容易造成肋骨骨折，構成輕傷的。
記住，重心向他貼近，弓背，翻跨，結合腰部發力出拳。
2樓：白猿四大山
很簡單，接他這一把勁近身。
這會讓他距離判斷發生錯誤同時有乙隻膀子（注意，不只是手！）處在極其不利的位置，然後他整個人就是你的了…因為但凡有點基礎的都不會做抓頭髮這麼傻的事情（有那機會帶一下脖子不好嗎）。
如果碰到那種混混更不用客氣，近身的同時卡住他氣管往下頜根部一直猛推就是了。
3樓：蕭爻
沒學過格鬥，但我還真被抓過頭髮
那年我220斤，抓我那個小老弟我掂量著大概130斤左右
為啥用掂量這個詞，因為他抓我，我就直接給他抱起來了
4樓：BJA寶山柔術淄博
難道你沒有發現格鬥大師大多數都是光頭嘛嘎嘎嘎
怎麼辦關鍵得看抓的人會不會。這麼說吧，你沒練過摔跤柔道，你抓住柔道高手的領子你會飛出去。反過來，柔道高手抓住你的領子，還是你會飛出去
5樓：鐘明明
沒練過很難破解。
關鍵不在於被抓頭髮怎麼辦。
沒練過的普通人，盡量不要和別人發生衝突。
一般情況下陌生人之間發生衝突，會有以下順序：對噴，打一下/踹一腳/打一耳光，互掄……
在對噴階段閉嘴，並遠遠地離開。
打第一下的時候就立刻起立，側身，前後腳站立，前側手抬起到肩高，向前微申，後側手靠近胸口(可握拳），側頭面對對方，收下巴，類似散打的站立式，同時還要保持一腿的距離，同時大喊「別動手」之類的。之後根據對方的動作調整自己，若對方想繼續動手，則前手糾纏保護，雙腿移動繼續保持距離，保持側身對敵，後手可伺機反擊(沒練過不推薦）。
若真的不幸被抓住頭髮，對面大概率經常打架，實戰經驗豐富，這時對方大概率會下壓你的頭部同時接膝擊，或者用另外乙隻手打你。別想太多，架肘，雙手護臉，先保護自己別被打得太慘。然後在對方連續打擊的同時盡量調整重心，別被拉倒或者跪倒。
如果對方用另外乙隻手打你，你可以嘗試拳擊對方抓手側的腋下。如果對方是下壓膝擊，可以嘗試抱腿摔他。或者直接踹對方小腿正面(前提是沒有失去重心)。
總之，在衝突發生之初，應盡量保持距離，避免肢體衝突。而平時要注意多鍛鍊，深蹲，短橋，俯臥撐，跳繩練起來。
以上建議只針對沒怎麼練過的普通人，避免衝突保護自己是第一位的。
6樓：傻閪狗度
如果你是業餘愛好格鬥者，那你不至於沒研究過擒拿術吧？
各種反關節、不過看過未必能用得出，用得出的缺少鍛鍊和實戰在這種情況下也未必使得出來。
一句話，想打架打贏平時得多鍛鍊心肺功能才能在這種近身摟抱過程中不至於沒氣了被對方一頓猛砸。
7樓：
馬伽的理念是雙手按住對方的手，讓他的手無法離開你的頭髮，然後保持這個動作彎腰撤步，同時手上發力，將對方帶倒，正常情況下，人在摔倒時會本能的用雙手支撐，這時對方會鬆手。
8樓：崖前孤葉
如果是生死搏鬥或者比賽，對方抓你頭髮等於送人頭，他門戶大開很好破解，沖麵門肚子使勁撩
就怕是尋常打鬧或者口角，甚至是初中生互相吃醋。雙方都不想鬧出事，只想意思意思把臉面掙回來，他抓頭髮既讓你難堪也不算過度傷害，你要還手太重警察應該會偏向對方。
這種情況下就不好辦了，因為上述辦法乃至很多回答都不好使。求賜教
9樓：陣風
剃光頭
抓頭髮這個技術如果預設：
1.頭髮抓得夠牢
2.頭髮在抓的過程中不斷不掉
那基本上是無解的
這件事我們可以模擬一下nogi和道服柔術之間的區別
個人認為在摔法上，nogi與道服柔術最大的區別在於把位的數量，而你能拿到的把位數量則代表了你對對手重心的控制程度
nogi比賽你可以做個菠蘿位，頭著地倒立往前拱，但在有道服的情況下大家基本都會好好站著打立技
這是因為你只要抓住了對手的衣服，你便有了影響控制對手重心的能力，把位的數量和位置決定了你控制的程度，由此決定了技術風格與傾向，這在站立打擊類技術裡道理也是一樣的
而頭髮被抓住則是比衣領被抓住更嚴重的情況，因為除了抓頭髮施加的力對你動作平衡的影響以外——這玩意被抓住了還挺疼，你的身體會不自覺地向相反的方向逃避。由此對方可以控制你的頭部乃至脊椎的運動
典型的比如UFC4中格雷西面對無道服且比自己強壯的對手，就選擇了頭髮這一「把位」
所以你可以認為這是乙個加強版的泰拳抱脖子或者柔道後領把位，理論上上對方可以通過簡單的推拉來破壞你一切準備抱摔、馬步衝拳、踢襠插眼等反擊方法
因此剃光頭一勞永逸吧
10樓：觀眾
哪有那麼複雜，灰衣服就是身體素質不行，也不會正確發力方式。被抓頭髮那個瞬間沒有進行有效反擊。相當於讓了對面乙個回合。
後面被人抓著頭髮往下壓的時候劣勢已經極大，可以抬走了。
所以說還是多鍛鍊身體，學一些格鬥技巧。
他抓你頭髮的時候相當於放乙個沒什麼傷害的控制技能，這就是你的輸出時間。
被抓住之後拖著你讓你失去平衡，他再開始輸出。該怎麼破解還讓專業人士來吧。
11樓：[已重置]
要是對方的，個頭，體重，力量，都大你很多，那就沒什麼辦法破解，求饒吧。
如果對方和你差的不是太多，你們都沒練過，
那就先撐住，不要怕疼 ，先乙個手往自己頭上摸，抓住他的手腕，另外乙隻手也迅速抓住，
這時候，使出全身所有的力量，像乙個方向擰。
一般對方就摔倒了，不要鬆手，繼續用力，用光全身的力量，對方就該求饒了，別鬆手，繼續用力就行。
注意擰的時候一定要用最大的力，一定要快。
可以找朋友先實驗一下，要找能玩的起的朋友。
12樓：Akion
前天剛打完架今天就看到了這個問題，現在還記憶猶新，因為是比較熟的朋友不知道哪句話說急眼了，上來就抓住我的頭髮，一時間都沒反應過來。因為一是沒想到他真會動手，二是自己也練過散打真要打架不可能讓人抓頭髮的。
啥感覺因為我個子高坐著的時候被抓的頭髮，他用力向下扯的時候把我的頭拉得很低，真的用不上什麼力氣，還拼命的往下拽。我隨手從桌子上抓起一把開核桃的鐵夾子往上掄
大概是這樣的，掄了3下他鬆手了。因為他頭已經流血了，我起身又補了兩下，現在想想當時太激動了，後面的瑣事就不講了，反正是和好了。
就是說當別人拽你頭髮時，你在力量上沒有優勢時，善於利用身邊的物品給予對方重擊，別學我非砸頭，我當時是太憋屈了，可以攻擊腹部或襠部，攻擊到位對方會及時撒手的，另外補充能不打架盡量少打架，我頭皮和脖子疼了好久…
13樓：阿康
技術破解很難，但你可以暴力破解啊！
對方用乙隻手揪你頭髮，那隻手所在的區域就失去了防禦，肋骨、肝區、腎區都是可以擊打的，而且絕對夠疼，對方是男性還能用猴子摘桃。
剩下的就是意志力的比拼了，誰能忍住疼誰就能贏
14樓：劉天宸
我看了好幾個認為抓頭髮並不是乙個好招式的回答，作為乙個外行人，似乎泰拳裡有專門的箍頸動作，抓頭髮難道不是乙隻手就能完成的箍頸嗎？
抓頭髮可以乙隻手破壞對方重心，想還手就要乙隻手抓住對方的手，另乙隻手失去對面部的保護，怎麼應對箍頸膝擊。
就算可以帶去地面，抓頭髮看起來也是個比較好的把位，退可以防守，進可以拿背。
15樓：Felix
很難！能求饒嗎？哈哈手動狗頭
其實打架多的都會盡量避免被拽頭，被拽到的同時對方大概率會有後續動作，拉低然後提膝。對於普通人不要想掰對放手什麼的，人家隨便一拉你重心就沒了太被動。
不太好的辦法，被抓頭的第一時間用盡全力撞他。運氣好對方被撞倒，鑑於都是普通人對方也不會地面技大概率拖入角力的纏鬥，由於空間比較小很難被重擊。爭取多消耗點時間會有人來勸架的：）
16樓：苦逼
我不懂格鬥更不是大師，但我看了下面的幾個回答，大多數感覺不靠譜。
小時候打架有一招叫抱頭大踢 ，不曉得各位家鄉怎麼命名的。就是抓住對方頭髮往下一按，照臉一腳基本就鎖定勝局。平踢鼻口串血，腳尖一翹容易乾掉門牙鼻樑幹塌。
一腳下去之後就是你盡情表演的時刻了。
用我畢生功力給你繪製了乙份蓋世秘籍，學會這一招就可以獨步武林了，前提是別打禿子和那種油乎乎好幾天不洗頭髮的。
要點就是抓住對方頭髮迅速下按，手臂要伸直。實際基本也是這樣子。
所以說現實中只要有空間，普通人對這種情況基本無解，只能護好臉。
想來想去還是別打架最好，實在遇到緊急情況就拿東西，你手裡有東西就會對對方產生心理壓力，你有他沒有，他就會忌憚，哪怕手裡抓坨屎，都能產生威懾力。當然不好找，但鑰匙是隨身帶著的，握在手裡當指虎用，即使被抓了頭髮使勁朝對方胳膊來兩下也能賺回來，弄準了一準鬆手。
至於其他回答裡看到的掰胳膊壓手腕之類的一招制敵……除非你招數熟練、反應奇快、力量充足、能克服臉部被狂歐的劇痛、心裡壓力……挺難！
看到有說什麼勾拳纏抱的， 頭被按住之後距離就被控制住了，除了對方手臂要是能摸到別的地方那真是劉備了，何況按下之後就是一頓電炮飛腳……
17樓：啊啊幹活vknn
格鬥大師一般不留長髮
因為他們不會留破綻讓對面抓頭髮自己再去想辦法破解，這不是閒的麼
另外，這裡教破解抓頭髮的，大概率也會相信乙個滑鏟就能讓老虎開膛破肚
18樓：彩雲依舊
不是大師，也沒怎麼打過架
單純散打愛好者
被抓頭髮還猶豫，幹就完了
他最少用乙個手抓你頭髮，能打到頭的話直接打下巴，打不到的話打腹部或者兩肋，要是對面乙個手你都打不疼他那趕緊投降吧
以上純屬瞎說，能不打架別打架，就為了出一口氣不值得
19樓：
看了看答案都是扯淡打過架嗎看不起抓頭髮？
街頭鬥毆身高一樣的話長頭髮被抓就等著挨打吧不然你覺得為啥人家社會人和練習格鬥的全是光頭和短寸？
當然最好的方法永遠是報警
當然知乎人均10年自由搏擊基礎
20樓：
如果對方是女的，抓住她薅你頭髮的手，反向狠掰對方小手指，趁其鬆手喊疼，右腳伸到她兩腿之間，向前蹩她左腿，使其重心後移倒地。
如果對方是男的，就勢跪地，一手頂住他的大腿，以防膝蓋擊臉，再來一記猴子偷桃，讓其痛不欲生放棄襲擊。
21樓：快跑啊小女孩
以前軍訓時候教官教的
乙隻手扣在對方抓住頭髮的手上，貼住頭皮，讓他不能拉頭髮。
另乙隻手用力捅對方拉頭髮手的腋下，腋下被捅後正常的肌肉反應會暫時用不上力，這時扣住頭的手直接把對方手擼下來就行。
22樓：ModernCrusader
抖個機靈，很容易破解。
琦玉老師已經給了你答案，未雨綢繆，防患於未然。
我變禿了，就沒有人能抓我頭髮。
還能順帶變強，打誰都一拳。
60，70多歲的格鬥大師能打過20多歲的壯小夥子嗎？
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