1樓：三石
如果是不知道怎麼打。。可以看一下我的專欄，裡面有分享一些我自己的實戰思路。如果是技術用不出，你要知道，巴柔，需要死學活用。
當教練教你乙個動作時，你要反覆練習。當實戰的時候，你要學會靈魂應用。你想，乙個下位十字固，真當你實戰時，你不可能完全做出標準的，什麼第一步第二步，你能把你所學的30%的步驟和要點做到，已經很優秀了。
所以要學會柔化技術的步驟， 抓到關鍵的控制點。說起來肯定很難懂，可惜知乎不能真人演示（狗頭）
2樓：Stephen
If you think, you are late. If you are late, you use strength. If you use strength, you tire.
And if you tire, you die. —— Jiu-Jitsu University by Saulo Ribeiro
題主，回答了你的問題嗎？
3樓：Bee WE
實戰中，對方不可能傻不愣登直給的，動作不好用，原因很多：一，你不夠熟練，不夠快，做動作太慢。二，夠快了，但動作細節沒有注意到位。
第三，夠快了，細節也有了，但你動作意圖太明顯了，需要真假動作互相摻雜。第四，需要有plan B,後備動作。第五，以上你都具備了，最後就是你力量不夠強！
4樓：腕鎖愛好者
起橋不要死心眼的只起一邊，要左右騙，你做好往左起橋的預備，對方早就調整好重心了做好防守了。
但是你的姿態假裝先往右，然後突然往左發力，成功率就高很多。
還有，動作只有實戰用出來才叫「會」。用不出來的動作不算會，充其量只能算練過。
巴西柔術十字固為什麼掙脫不了？
南有喬木 因為十字固一旦成型難以解鎖，符合比賽規則無法解鎖，無限制格鬥也很難解鎖，除非被鎖的一方力量遠遠大於鎖人的一方，但是少有不慎就會把胳膊別斷 張瑞林 十字固利用的是槓桿原理，跟力量有關係，但關係不大。阿基公尺德說，給我乙個支點我能翹起地球。就是利用槓桿原理為基礎，才能說出來的道理。 動作的原理...
都說練巴西柔術會有餃子耳，為什麼很多明星練巴西柔術卻不會出現餃子耳？
已登出 我的左耳和右耳。這有一定遺傳因素有的人耳朵比較軟就不會有這個問題 就是那種耳朵可以跟摺紙一樣摺起來的人 菜花耳的成因是訓練過程中對耳朵的衝擊產生了血栓，這時候你要用針管把血抽出來，你可以看到我的右耳基本看不出來，因為輕車熟路了，每天起床抽一管訓練後再一管，左耳就是因為第一次發生不知道沒去管它...
巴西柔術十字固給對方造成的心理恐懼為什麼那麼大？
黃金大亨 因為你不敢咬腿 BJA寶山柔術淄博 我們來想象一下 你朋友讓你去他地下室幫忙拿個東西，他在忙著等著用。你用朋友給要鑰匙開啟地下室的門，很快就看見了朋友需要的東西。上去拿起來你發現旁邊牆上有個洞看起來挺深，正好可以把手伸進去。你非常好奇就把手臂伸了進去，沒摸到邊你就把整個手臂都伸了進去。突然...