1樓：王大龍
太極拳是古代步兵的技法演化而來。
右手刀左手盾，然後你就會發現太極的動作套路無比的實用。
傳武基本都是為了拿傢伙搏命的東西，進入文明社會放下了兵器產生了各種各樣的拳法，結果都變成了體操一類的不倫不類的東西
2樓：啊勒
台中揚武會館館主，綽號「金剛」的王志薰，為證明太極有實戰能力，47歲依然奮戰在八角籠中
太極拳-金剛王志薰（臺中）八角籠實戰_嗶哩嗶哩 (゜-゜)つロ 乾杯~-bilibili
3樓：一代鬃獅
如果練習的拳架能夠幫助練習者獲得力量、協調、平衡等素質，可以考慮實戰的問題；如果在上述方面並沒有提高，可能練習的只是一套滑稽的動作而已。
4樓：神鵰俠呂
個人認為太極拳不能用於實戰。
太極拳是內家拳，平時用來切磋功夫高下的方式是推手——競技雙方面朝對方站好，各伸出乙隻手相互抵住，靠「聽勁」來破壞對方的重心，讓對方失去平衡。
你覺得在實戰中，當對方喊出「你瞅啥」，而你回應以「瞅你咋地」之後，他會站在你對面，雙膝微曲，沉肩墜肘，然後氣定神閒的向你伸出乙隻手麼？
5樓：Winston
先說完整的實戰太極訓練順序
站樁： 去僵求柔
套路： 懂勁
推手：用勁知己知彼
散手：模擬實戰
每一步必須達到相應功力再進行下一步不能跳步不管你練什麼拳到了實戰這裡都必須保證幾個關鍵點。第一就是距離感這個只有跟活人對抗才能提高第二是靈活性速度第三守中用中及力量招式上必須簡單緊湊攻防一體。
二、三兩點必然無法實戰。
回到如何用於實戰的問題。先來看太極有什麼然後對照上面實戰所需要的三點把太極的東西移過去就好了。太極的特點柔、化、發或者再簡單點也是所有內家拳特點：
螺旋。 那我就看看如何在保證速度招式緊湊的情況下把以前的直力改為螺旋能不能把化髮一體融入攻防一體…… 實際一點的做法就是穿好防護服，幹。某乙個太極的東西怎麼用得在跟人對戰的時候實際測試邊試邊想邊對照是最快最有效的方法
6樓：haha kim
哪種實戰？
宿舍裡因為某些原因大打出手？還是街邊擼串遇到小混混可能用啤酒瓶砸腦袋？還是在地鐵上抓扒手遇到反抗？還是在有規則有護具的正式比賽中？
7樓：lin
我學過幾天陳式太極。但是，教拳的不會用。之後查詢了一些文章。
太極拳基本淪為舞蹈。建議你學拳要跟會用於打架的師傅學。陳式太極對太極改動太大，不應稱作太極。
陳式自成一家，應叫陳家拳，排出太極隊伍。
8樓：阿毗達摩
我把梅西的過人集錦看一遍，所有動作都背下來，都找著樣子學會，那麼我是不是就能金球獎了？
套路也好拳法也好，這些都是工具，最基礎，也是最重要的是實戰經驗，臨敵應變，平穩的心態以及最基本的身體素質。
9樓：kirihikoooo
對武術這一塊不太了解僅僅發表一下個人看法
正所謂一膽二力三功夫其實無論詠春也好太極也罷本質都是一些先人總結出來的拳法套路
用於實戰無非也就是在打鬥過程中運用出這些技巧
一來需要堅強的內心使自己不會因為對手的攻勢產生恐懼而打亂節奏
你讓乙個50kg的普通人去和乙個100kg的大漢對打讓你連他一套都不一定能破防
最後才是技術技巧只有心理層面和身體素質都在同一層次的情況下才有資格去談拳法這時候影響勝負的因素就是雙方的戰鬥經驗和對拳法套路的熟悉程度了 ：誰能在正確的時機使用出正確的技巧來獲得優勢
10樓：熊貓熊貓巴西柔術
很簡單啊，練太極推手就行了，又沒說太極推手不是太極拳（滑稽）
（可能有些朋友不知道，解釋一下，太極推手類似於相撲+中國跤的結合，主要是以推和摔為主，馬雲的保鏢李天金就是太極推手冠軍）
11樓：清蓮玉珠
俗話說得好，太極十年不出門。要想真正把太極拳練好，並應用於實戰，僅靠在公園裡打太極永遠是出不了功夫的，沒有紮實的基本功，比如站樁，劈腿，走梅花樁，古代舉石鎖，現代打沙袋，從速度，力量，忍耐力方面大量訓練，然後再學太極架，然後練推手，練個十年八年，也許能應用於實站。當初的楊露禪學太極學了十八年，最終才學成，一門真正的武藝哪有那麼容易學？
如果是的話，公園的大爺大媽們都成了絕世高手了。
12樓：一切ok
練太極套路的實戰不行。任何練套路的實戰都不行。
個人認為，樁功是太極拳的基本功，核心。招式不太重要。然後多喂招，用太極拳的原理去過招，實際運用。
真正練樁功的不多，練好的更是罕有。少打點套路，多站樁。那些套路也不是一成不變的，已經發展出那麼多流派。因此，太極拳的招式並不重要，內涵才重要。
紙上談兵，但可以試試。
13樓：微言
首先，需要確定實戰的定義，何為實戰？
其次，需要確定太極的定義，尤其是對於太極拳在實戰中運用時的變格或形變有清楚的認識！不能僅從太極拳套路或單招的表現形式去看太極拳的實戰，要求必須照葫蘆畫瓢做出固定動作才叫太極拳，這種理解就是練死拳的呆子而已！
其三，太極拳的套路演練和實戰有很大不同，套路是用來練功，即知己的作用；實戰是用來對抗，是知彼的過程！兩者區別很大，外在表現形式也不相同！只要運用太極拳的原理去對抗，就是太極拳，而非固定的拳架！
14樓：
看看《太極張三丰》
太極是至柔，但先得練到至剛了，太極的至柔才能霸道起來。對，太極是霸道的，不光是看上去的那樣軟綿綿的。
電影本身不完全是虛構的，虛構的是戲劇性，是把不完整的人物經歷和情感故事完整起來，但理論和思路都是真實的。
太極是一種理論和指導方法，但你不能想著有方法就可以替代長期的訓練，而且結果也是分人的。
15樓：alucod
太極拳用於實戰有以下幾個要點：
要精通點穴，拿穴。這樣能把對方的攻擊力道制住，讓對方的拳腳無法加速，只能憑慣性攻擊。而自己則能精切打擊要害穴位，還做到一擊斃命的程度。
要精通御力與受身技。這樣能夠有效掌控敵人的攻擊節奏，並且利用敵人的力量傷害敵人自己，減少自己的損傷。
太極拳的基本素質是柔韌性，你必須是掌握了那股纏絲勁，才能把上述兩個要點應用好。太極拳能流傳這麼久，肯定是能殺人的武術。只不過一旦某種武功出手就是殺人，在現今的社會恐怕難以傳承。
所以太極拳的基本拳路幾乎都是體操性質，真正的殺招是師傅口傳心授才能得著。
16樓：該使用者已成仙
很多人都誤會了太極拳，真打起來很快的，而且人家練的是勁道，基本上現在找不到師傅練了，就算找到了，距離感是硬傷，還是練練拳擊散打或者兵擊吧，有實戰，才算真正的掌握
17樓：DOOM SLAYER
這個實戰如果是指應對無規則街頭衝突的話，建議買一把點四四並且隨身攜帶。
這個實戰如果是指徒手格鬥比賽的話，建議參加什麼流派的比賽就去練什麼流派的技術。
18樓：者也
哈哈，這個問題本人思考過一段時間。
我個人的觀點是：這個問題，說困難也困難，說容易也容易。
困難在於：什麼是太極拳，哪一招哪一式是太極拳，而非其他拳。
最困難的在於：動作速度的快慢，在什麼速度下是太極拳，而非其他拳。
簡單在於，將具體的某招某式，勤加練習，多喂招，在非全力對抗練習中，有意識的多使用，形成自己的得意技。
我個人認為，太極拳作為眾多拳種中的乙個，沒有那麼的厲害，也沒有那麼的不堪。
19樓：阿李李
太極操實戰，基本等於你小學放學，被同桌胖虎的高中表哥帶幾個精神小伙圍了，並且你還打算用一套第八套兒童廣播體操殺出一條血路，我能說什麼？祝賀你好運，我這就去找班主任？
20樓：清瀟
行家都知道太極拳精髓在摔技（不亞於任何其他摔技） 然後柔術本來還行奈何巴柔太強所以現在柔術一般至於太極拳的擊打借力打力虐菜可以打同水平不可能卸力的格防閃躲其他武術也都會不是太極拳的專利
21樓：秒殺小朋友
純太極拳很難練出實戰效果，如果有人能用太極拳實戰，那也大多數是因為人的原因，而不是拳的原因，他用其他拳術可能實戰效果來的更快。太極拳是一門武術，就像學生上學一樣，實戰相當於畢業以後工作做得好不好。這取決於大量的經驗和積累，太極拳只是提供基本功。
練得好不代表打的好。打得好也不一定就是拳的功勞。理性看待，不要糾結於實戰。
養生玩玩不也挺好的，現代社會你能打誰呢？
22樓：穆武心意太極
嗯，這確實是個大的問答話題，以大道至簡的方式回答可能是最好的一種方式。
兩個方面；
一，具備實戰的基礎能力，每天夠一定時間的量化式訓鍊。如固定的某種太極拳套路煉習、特別是單式拳法的煉習，擁有內功勁法的樁功或把套路當活步樁訓鍊。
二，有意識的推手訓鍊激發潛意識出現的自動化反應能力，可能需要三年左右的時間。如某派太極傳人在實戰中根本不需要考慮怎打，來者不拒觸之即出，是我幾個師弟親眼目睹的，甚至出現又專門學煉太極拳，結合本門心意拳大有提高的情況，我本人也受益匪淺，故分享給大家。
雙穆孑二O二0年四月六日
23樓：霜火酒
其實最簡單的解釋就是，去打實戰就好了。打多了，沒死，自然就會了。
其實所有人都知道，問題不是這個。而是訓練方法………太極拳其實說白了就是需要改變訓練方法，讓其更貼近實際戰鬥而已。但是這是乙個大工程，而是訓練會很艱苦，不如打打健身操來得有用，而且缺乏確實的實際運用的場景。
so………
現在這個世界上還有能用太極拳實戰的人嗎？（無論哪派都行）如果沒有那是不是說太極拳的技擊功能已經失傳了？
啊勒 臺中，揚武會館館長王志薰 47歲 為證明太極有實戰能力，依然奮戰在八角籠中。傳武實戰 金剛 王志薰，太極拳 47歲，台中揚武會館館主 嗶哩嗶哩 乾杯 bilibili 孑石 我看了兩個回答，突然想到乙個idea可以幫格鬥小白簡單粗暴地鑑別哪些答主是真明白哪些是利益相關或閉眼YY。辦法很簡單，比...
陳氏太極拳實戰真的有用嗎？
南寧譚詠麟 以前在CCTV5看過陳氏太極對戰日本空手道，每期五局三勝，贏三期算贏，然後陳氏太極最體重最重75kg，空手道最重62kg。然後，第一期，陳氏太極直接按最強到最弱出場，空手道最弱到最強，第一期3 1，陳氏太極贏。第二期，兩邊正常對位，陳氏太極每個都重4 5kg，3 1，陳氏太極贏。第三期，...
請問各位知友如果太極拳不能實戰，會改練其他哪幾種傳統武術？
老實 你可以先站馬步弓步撲步弓步衝拳馬步衝拳弓步前行主要找腰胯力腰胯力量不貫穿手腳時五指抓地胳膊腿放鬆腰胯力量貫通以後可以先從五步拳迷蹤入門拳劈砸入手一招一勢的找勁路 先從簡單的外家拳入手慢慢會厲害的注意中國傳統武術都講究練養合一缺一不成氣候養就是站渾圓樁入靜打坐入靜快速恢復身體體能和元氣 李亞峰 ...