1樓：陳偉明
集中精力，去完成乙個目標，目標不要太大，容易實現的，獲得成就感，一步步實現人生的自我價值，調整自己的心態。從而擺脫困惑。
2樓：小小杉樹
蘇格拉底說過，認識你自己。活的時間越久或是經歷越多，對這句話的理解越深刻。
為何煩惱，為何空虛，就是因為沒有認識自己。
其實，忙碌起來，你就會忙到忘記煩惱、空虛。但是你會對人生的意義產生疑問。
人活著，就是為了經歷你該經歷的，擔起你該擔負的責任。
加油(≧≦)
3樓：華航
其實我自己感覺大家都這樣，只是你勇敢的把這個現象當做乙個問題來解決。如果想有所行動，我自己覺得找乙個你喜歡的事情即可，喜歡一周就琢磨一周，喜歡一年就琢磨一年。
4樓：順筆一記
我能給你的回答就是首先你得知道你為什麼迷茫是什麼讓你迷茫找不到方向是工作還是家庭亦或者是其他？ 我不得不和你講一句話迷茫是就給無知人的真正有壓力人是沒有功夫迷茫的也不敢迷茫如果你真正不知道自己想做什麼或者能做什麼我給你個建議你買張去貧困山區大山的車票當然得選擇組隊去可以去看看那些貧苦的人是怎麼生活的沒有光鮮亮麗的外表沒有城市的繁華每個人作為家庭的乙份子都在努力的維持家庭他們過著面朝黃土背朝天的日子是真正的沒有時間迷茫也不敢迷茫每天重複著一樣的事接觸不到新鮮的事物你認為他們不想嗎不他們也想去外面看看轉轉感受一下祖國的大好河山但是他們不能因為他們有壓力有責任在身這個社會很現實你現在所處的環境應該算好的所以請你不要迷茫可以認真的考慮一下自身規劃認清自己這樣你就不會迷茫了現在有過的比你好的也有不如你的比你好的咱就不說了那麼不如你的都沒有迷茫期請問你有什麼資格迷茫嗎？可能我說話有點重但是請你記住這個社會弱肉強食稍加不注意跟不上步伐就會被淘汰所以請你一定要珍重人生短短幾十年沒有太多給你迷茫的機會
總是不安於現狀，一直處於焦慮狀態，怎麼辦？
於飛 很多的焦慮 恐懼 抑鬱和強迫症來自於過高的自我期待，比如要求自己可以永遠正確 成功和優秀，以及被他人看重 認可 喜愛與服從。而往往自己的能力和現實情況很難或無法達成自己的期望，為此對自己的現狀不滿 對未來擔憂，感到焦慮 恐懼 憤怒和抑鬱，出現各種軀體症狀和思維 行為的紊亂與異常。比如有乙個女孩...
大學一直讓自己處於假努力的狀態怎麼辦？
前方回答都是正解呢。要學會勞逸結合，人生的路也需要五彩斑斕，也不必在乎別人說啥。放鬆下來去看看外面，體驗下不同環境的感受，體驗下社會百態。 略略略 我覺得前面的回答都很好，你認真看後，自己總結概括寫在紙上，並結合自己實際情況寫下自己應該怎麼做。放在顯眼的地方時刻提醒自己。一定把你心裡想的都寫在紙上，...
一直處於悲觀狀態，怎麼才能走出來？
飛天 處於悲觀狀態，對於現實是沒有什麼改變的。曬太陽或許能讓人積極起來。親身經歷。要春天四五月份的太陽，或者秋天十月的太陽。夏天不行 舊人 是發生了什麼事情讓你一直處於悲觀中不會無緣無故的一直處於這種狀態吧！不管你是什麼原因呢！我的建議是你嘗試的去接觸更多的新鮮的事物那樣會讓你轉移的注意力既然你有想...