1樓：別雪
去超市裡面買黑芝麻和什麼紅豆糯公尺雜七雜八的五穀雜糧打成粉末（黑芝麻為主但是如果芝麻太多油一出來會結塊）每天吃幾勺衝牛奶酸奶或者就沖水吃也可以這是我去年吃了兩個月左右的效果 ps睫毛也會變長喲哈哈哈(ω)hiahiahia 但是我現在沒有吃感覺頭髮都不是這樣了要堅持哦(-ω-`)
順便提一句其實吹風機也很重要之前家裡吹風機壞了我爸爸去給我買了乙個要三百多我還責怪他怎麼買這麼貴的吹風機後來我發現好有好的好處用那個吹完頭髮其實頭髮1軟軟很讚(/≧▽≦/) 是松下的網上沒那麼貴
2樓：懶兔
不知你髮質如何。
一般來說，護髮素是必要的。
每次洗頭之後抹在頭髮下半截，停久一點再沖洗，至少20分鐘吧。
如果頭髮很軟，容易毛燥，
頭髮吹到半乾抹一點精油。
如果要定型，要用那種可以幫助頭髮增加蓬鬆感，並且注意千萬不要有油膩感。
基本就這樣吧。
3樓：白衣迎雪
拉直+護髮素+吹風機（順著頭髮直吹而不是胡亂吹，具體手法見美髮店幫你洗完頭後吹乾的方法。）
劉海長長後買個直髮器。每次洗完頭專門夾流海。
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