怎麼樣才能讓自己變得有鬥志啊？

1樓：春意盎然

貧窮和對自己不滿足可以激發人的鬥志。

為什麼有的時候你激情四射、鬥志昂揚，但有的時候，卻懶得一動也不想動？你有沒有想過，到底是什麼影響了你的鬥志和激情？

激發乙個人鬥志和激情的最好辦法，首先就是要變得有野心。你需要重新點燃自己的夢想，讓自己的野心燃燒起來！你需要聽從內心的召喚！

讓自己的財富野心、健康野心、愛情野心，甚至是改變命運的野心盡情釋放！

活魚逆流而上，死魚隨波逐流，不斷的給自己制定新的目標，不斷的實現，就會讓自己更充滿了鬥志！

祝好運！

2樓：九黎

1.離開舒適區

不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方

2、把握好情緒

人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。

但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

3、調高目標

許多人驚奇地發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想象力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發向上的是，確立乙個既巨集偉又具體的遠大目標。

4、加強緊迫感

20世紀作者Anais Nin(阿耐斯)曾寫道："沉溺生活的人沒有死的恐懼"。自以為長命百歲無益於你享受人生。

然而，大多數人對此視而不見，假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天，我們才會籌畫大事業，將我們的目標和夢想寄託在enis Waitley(丹尼斯)稱之為 "虛幻島" 的汪洋大海之中。其實，直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。

事實上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會物極必反產生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步

3樓：追馬商財圈

我認為鬥志的本質是一股勢必達成和不服輸的一口氣，有時候這口氣很容易就被激發出來，比如對比身邊人的落差，他人的鼓勵，熱血的雞湯等等，但是一般都沒有持續性。就像馬雲說的：晚上想想千條路，白天依然走原路。

那這麼看來保持這股鬥志，讓我們持續的處於雞血狀態，才是真正的核心，在這裡分享幾個保持鬥志的可執行方法。

1，規律作息

只有保障作息時間，才有充沛的體力和靈活的頭腦，如果沒有這個基礎，鬥志再高也會打折扣。

2，不要沉迷安逸3，保持樂觀的心態

樂觀的心態才能讓你走得更遠，遇到挫折不氣餒，也激發自己源源不斷的動力。要始終知道，奮鬥的路上，從來都是荊棘密布的，沒有樂觀堅強的內心，是看不到明天的輝煌的。

4，目標設定

有夢想的方向和清晰的努力目標，才會清楚自己要做什麼，如何去做。不斷總結經驗和改進方法，向前目標一步步前進。

5，多與正能量朋友在一起

正能量朋友會把對生活的熱愛、奮鬥的激情傳遞到你身上，給你動力，而那些吃喝玩樂的朋友只會拉你沉淪。

6，持續學習和獲取新知識

給自己時間學習需要的知識技能，就是奮鬥路上的充電，持續的學習，讓你變得更專業，更為優秀，提高成功率，鬥志也會爆漲。

7，勇敢的嘗試

勇敢是破除夢想路上障礙的利器，勇敢直面各種困難，想辦法去解決。無所畏懼的勇氣，將會讓你把各種困難踩在腳下，成就不一樣的你！

8，先獲得一些收益

只有先得到一些努力的收益，才能有繼續堅持下去的信心，前期收益不管多小，都不要氣餒，因為最終是有放大的方法。

9，每週健身兩到三次

健身不但能得到獲得健康的體魄，還能讓我不斷突破自我，激發身體的興奮劑，在健身後那種付出後就能得到力量的感覺非常直接。

總結：鬥志的保持需要精神和物質的正向回饋，這種正向運作機制，自我成長的自律習慣才是最終能持續突破和成功的關鍵。