1樓：碧山
從12月1日至今天每天都在工作，每天工作時間都在14個小時以上。終於不得不去醫院看醫生，醫生給了2個方子，一是開個臥床休息7天的病假證明；二是開個7天的中藥，繼續上班，問我選哪個方子。
因為工作而去醫院看病，這對我來說是比做夢夢到中100萬彩票還要意外，不可思議的事情。是工作內容太難，工作量太大造成的身心疲憊嗎，不是，那是為什麼？
醫生的診斷語是長時間加班熬夜+壓力過大造成氣血不順，心肺不暢。說白了就是火氣過旺。
身在職場十幾年的人，火氣還這麼大，可見還是沒有歷練得好，喜歡評價的過來人會送上這麼一句話。如果混跡職場十幾年的人，遇到所有事情都溫文爾雅，和風細雨，是否要思考下：
你對真善美的追求，還在嗎；
你對」精益求精「的追求，還在嗎；
你對」培養新人「讓團隊持續有良將的管理追求，還在嗎；
你對」良性高效，高產出，高回報「的團隊管理追求，還在嗎；
你對」在開放、清明的氛圍，表達觀念、表達創意「的團隊管理追求，還在嗎。
不知是否還有人會遇到這樣的公司，這樣的上級：
無論你要表達的是什麼，都會被否定，否定還不夠還要批判你；
你要像工具一樣24小時待命，最好你一直在辦公室裡，不要下班；
當你在努力的、繁忙的工作時，會問你：在幹什麼呢，怎麼看著你這麼閒；
因為上級的安排不當，同一件事情重複反覆的做，最後還要問你，怎麼還沒有處理乾淨；
週六、週日讓你上班是器重你，你還提什麼加班費。
在這樣的工作環境中，心裡還存著追求，心裡的火氣會被莫名的煽起來，那麼怎麼平火氣呢。
為離職做準備，確定好要做的事情，在什麼地方做，與什麼樣的人能一起做，正式提出離職。
2樓：知心知己
個人感覺首先要考慮跳槽的公司實力如何，發展前景好不好，然後就是薪資這塊是不是達到了你的標準。如果要是跳槽網際網路行業的話，可以去我哥現在工作的萬興科技的官網看看，他們最近正在春招，而且部分崗位給出了年薪百萬的待遇，公司實力也是蠻強的，A股上市公司，前景與錢途都達到了跳槽的標準。
3樓：陳桂靈
你好：首先應了解跳槽的目的，正確的跳槽是為了職業發展做準備，也就是下一家企業的選擇一定是對你未為的職業發展起助推作用的，所以在跳槽前應清楚自己想要的需要的，然後再鎖定選擇的企業和職位，充分分析自己的需求及優劣勢，與對方的企業狀況及需求崗位的具體要求二者間的匹配性。
在此推薦跳槽理性認識的文件，希望可以幫助到你http://www.
英語是如何使你自由的？
作為中國的一名程式設計師之一，工程師之一，由於我們程式語言非常小眾，而且又非常重要，可以借鑑的資料非常少，而SPEC動輒1000 2000頁的英文資料。這個時候，你會發現，英語真的非常重要。從這個角度來講，如果你的英語非常好，那真的是非常自由。其實我本人來講，生活在上海，英語非常重要。因為我買的車，...
如何理解 「我是愛你的 你是自由的？」？
Dennis 這個問題的答案呢，我的理解是這樣的 我們在一段感情裡，我們總是想把對方握緊，試圖把對方掌控，控制他的時間 他的精力 他的手機 他的交友圈，最好他的一切都在你的掌控中，再把這些掌控冠上愛的名字。想起了那幾個經典的字，我是為你好 可能大家都很反感這樣的話吧，我們自己好不好其實只有自己最清楚...
喜歡閱讀的你們是如何閱讀一本書的？
無聊的稀飯 1.讀下去，不要中斷。哪怕每天唯讀一點點，讓它成為一種慣性，生活的一部分，不做好像少了點什麼。正所謂萬事開頭難，你剛坐在書桌前可能就會讀不進去，因為你可能還沒有適應。例如，你出去溜達了一圈，或者健身了幾個小時了，抑或者你平時只是偶爾看書，這都可能導致你一時讀不進去，就像學生剛放完暑假回校...