1樓:宋宋職友幫
你好啊!你有一直想要做的事情,但是都沒有做,只是說明你一直想要改變,一直想要從現狀中脫離出來,你對現狀非常的不滿意,即使你知道怎麼做才能改變現狀,但是你養成了一種習慣。
第一。你想要走出現在的這種情況,你要轉變乙個心態,這個心態不僅僅是要往好的方向想。
也就是說,不僅要想讓自己變得更好,更重要而是要堅信自己能夠通過自己的努力和約束力,讓自己變得更好。
第二,你知道要做,但是最後都沒做,是因為你缺乏確切的計畫和行動,所以你要做乙個確實可行,根據自己的情況做乙個切實可行的計畫,每天去行動。
第三,你沒有確實去行動,也是因為你想要改好,想要改變現狀,但是你沒有確切的想要變成什麼樣子,所以你要為自己想要確切變成什麼樣,確定乙個可行性的目標。
2樓:雨馨心理工作室
行動起來,提高自己的執行力。如果只想不做,這種自責感會越積累越多。因為沒有做,產生自責感,要消除自責感,行動起來!
行動起來——嘗試去做——評估行動結果——進行自我調整。
試著從小事做起。
生活中有著無法改變的事情一直困擾著自己然後自卑,用什麼心態一邊生活一邊面對?
Monster 啊 一點一點的放過自己.我也有著同樣的心路歷程,由於一些經歷,造成自己在自卑的同時,也在瘋狂的苛責自己。似乎忘記了,不完美才是常態,自己做不到完美也沒關係。一直以來,都不肯放過自己,狠狠的揪著自己的痛點,不肯罷休。看到同齡人的優秀,不是欽佩 羨慕 嫉妒,而是先拷問自己怎麼沒有做到,為...
金玟庭該怎麼改變一直被罵的狀況
我有明珠一顆 四個字,但我估計我會被罵死,然後會被遮蔽,但我依舊想對出生於80世代的愛下跪的翻白眼的東施女孩 俞冬天 說四個字 主動退團! 楚煙 表情管理好點,聰明點就行了。說實話,半大點的小姑娘,沒有石錘什麼都是虛的。所以臆測背後是什麼無所謂,但是表面看到的,還是實實在在的。開局確實很好,表情管理...
這麼多年你一直想去做,但是又一直沒有做的事情是什麼?
談戀愛。我從初中就想談戀愛,但是又不敢,我怕。重點是我不敢主動去追女生,初三 分班後 好不容易有個女的喜歡我,但蛋疼的是,我的同學 我挺好的朋友 也喜歡她,我哪敢答應她呀,我就跟她說我有喜歡的人了,各種暗示不是她,是別人。最後她們在一起了,但是後來我才知道這個女的搞了好幾個男的了,兩三個,怪不得她說...